Γιατί να εμπιστευτείτε την κατάταξή μας;
Τα συμπληρώματα για απώλεια βάρους είναι προϊόντα που λαμβάνονται από το στόμα και υπόσχονται ότι βοηθούν στην απώλεια κιλών, τον περιορισμό της όρεξης ή την καύση λίπους. Η ειλικρινής αφετηρία είναι ότι τα επιστημονικά δεδομένα είναι λιγοστά: σύμφωνα με το Office of Dietary Supplements του NIH, υπάρχουν ελάχιστα στοιχεία ότι τα περισσότερα από αυτά λειτουργούν, πολλά είναι ακριβά, και κάποια μπορεί να είναι επιβλαβή. Τα πιο μελετημένα συστατικά μπορεί να προσφέρουν μέτρια υποστήριξη παράλληλα με τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα, αλλά κανένα δεν τις αντικαθιστά, και αυτή η κατάταξη υπάρχει για να ξεχωρίσει αυτό το μικρό σήμα από τον έντονο διαφημιστικό θόρυβο.
Κατατάσσουμε τα προϊόντα με βάση τρία κριτήρια: τι μας λένε οι πραγματικοί χρήστες μετά από εβδομάδες ή μήνες χρήσης, πόσο καλά ευθυγραμμίζεται κάθε φόρμουλα με την επιστημονική βιβλιογραφία, και πόσο διαφανής είναι η ετικέτα ως προς τις δόσεις και τα συστατικά. Οι αξιολογήσεις σε αυτή τη σελίδα προέρχονται από απλούς ανθρώπους που πράγματι αγόρασαν και χρησιμοποίησαν τα προϊόντα, όχι από τις εταιρείες. Δεν πληρωνόμαστε για να κατατάξουμε ένα προϊόν ψηλότερα, και επισημαίνουμε τα ασθενή στοιχεία και τους κινδύνους από διεγερτικές ουσίες το ίδιο ανοιχτά με τα θετικά. Όπου η έρευνα είναι αντικρουόμενη ή ανύπαρκτη, το αναφέρουμε ξεκάθαρα. Τα συμπληρώματα δεν είναι φάρμακα, δεν ελέγχονται όπως τα φάρμακα, και δεν αντικαθιστούν τη συμβουλή του γιατρού σας, γι’ αυτό αντιμετωπίστε αυτή τη σελίδα ως σημείο εκκίνησης για έρευνα και όχι ως συνταγή.
Το iibmed μπορεί να λάβει προμήθεια εάν αγοράσετε μέσω των συνδέσμων μας. Αυτό δεν επηρεάζει τις βαθμολογίες ή τις θέσεις κατάταξής μας. Περισσότερες πληροφορίες.
Τα καλύτερα Συμπληρώματα απώλειας βάρους σύμφωνα με όσους τα δοκίμασαν
NuviaLab Keto
Το NuviaLab Keto είναι ένα προϊόν που δημιουργήθηκε σύμφωνα με όλα τα πρότυπα της σύγχρονης βιομηχανίας γυμναστικής. Βασίζεται σε αποκλειστικά φυσικά συστατικά που δεν βλάπτουν τον οργανισμό. Για…
Keto Side
Το Keto Side είναι ένα συμπλήρωμα σε φιάλη με είκοσι τεμάχια, και το δοκίμασα ως μικρή βοήθεια για να μείνω πιο συνεπής σε διατροφή με λιγότερους υδατάνθρακες. Αυτό…
ABSlim
Το ABSlim είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε σταγόνες που το δοκίμασα όταν είχα κολλήσει στα ίδια κιλά και ήθελα κυρίως να μειώσω την απογευματινή επιθυμία για γλυκό. Το…
Slimital
Τα Slimital είναι κάψουλες που δοκίμασα τη στιγμή που προσπαθούσα να επιστρέψω σε μια πιο τακτική ρουτίνα και να μειώσω λίγο το βάρος μου μετά από πολλές ώρες…
Thyrolin
Δοκίμασα το Thyrolin ως κάψουλα υποστήριξης του θυρεοειδούς γιατί ήθελα κάτι απλό που να ταιριάζει στην ημέρα μου χωρίς πολλές περιπλοκές. Το χρησιμοποίησα για τρεις μήνες, και το…
Matcha Slim
Δεν μπορώ να περιγράψω μια ειλικρινή προσωπική εμπειρία με το Matcha Slim, γιατί δεν έχω δοκιμάσει το προϊόν ο ίδιος. Για μένα ήταν σημαντικό πρώτα να καταλάβω τι…
Delislim
Το Delislim είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες και εγώ το πήρα για διαχείριση βάρους. Το δοκίμασα γιατί είχα κολλήσει με την όρεξη και τα τσιμπολογήματα, και ήθελα…
Night Mega Burner
Το Night Mega Burner είναι ένα συμπλήρωμα διαχείρισης βάρους για τη νύχτα που ήρθε σε μένα σε κάψουλες σε ένα μπουκάλι 60 καψουλών. Το δοκίμασα γιατί τα βραδινά…
Crave Burner
Δοκίμασα το Crave Burner γιατί ήμουν κολλημένος σε έναν κύκλο σνακ το απόγευμα και ήθελα κάτι που θα με βοηθήσει να πω όχι χωρίς να νιώθω άσχημα. Είναι…
Ozenmic Soft
Το Ozenmic Soft είναι ένα συμπλήρωμα σε κάψουλες για τη διαχείριση του βάρους, σχεδιασμένο κυρίως για να αυξάνει τον κορεσμό και να βοηθά στον έλεγχο της όρεξης. Το…
Moringa Actives
Δοκίμασα το Moringa Actives ως φυτικό συμπλήρωμα διατροφής γιατί οι απογευματινές μου ώρες γίνονταν αργές και ήθελα κάτι πιο ήπιο από ένα διεγερτικό. Το χρησιμοποίησα για έξι εβδομάδες…
Keto Actives
Κοίταξα το Keto Actives γιατί ήδη κρατούσα τα γεύματά μου χαμηλά σε υδατάνθρακες και ήθελα κάτι που να ταιριάζει σε αυτή τη ρουτίνα. Ελπίζα να έχω πιο σταθερή…
Matcha Extreme
Κοίταξα το Matcha Extreme γιατί μου παρουσιάστηκε ως μια φόρμουλα διαχείρισης βάρους και ήθελα να δω αν είχε αρκετές πραγματικές πληροφορίες πίσω από αυτό για να αξίζει να…
Acai Berry Extreme
Δοκίμασα το Acai Berry Extreme γιατί ήθελα έναν απλό τρόπο να υποστηρίξω τη διαχείριση βάρους και να αποκτήσω πιο σταθερή ενέργεια χωρίς να νιώθω υπερβολικά ενεργητικός. Είναι ένα…
Cellinea
Δοκίμασα το Cellinea γιατί ήθελα έναν πιο ήπιο τρόπο να δουλέψω την υφή με τις λακκούβες στους μηρούς και στην κορυφή των γοφών μου. Είναι ένα συμπλήρωμα που…
Easyloss
Το Easyloss είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες για διαχείριση βάρους. Το δοκίμασα επειδή είχα κολλήσει για μήνες σε ένα βάρος που δεν έλεγε να κατέβει, παρότι περπατούσα…
Redusizer
Δοκίμασα το Redusizer ως σταγόνες για να υποστηρίξω την απώλεια βάρους και να καταστείλω την όρεξή μου. Μετά από αρκετούς μήνες καθιστικής εργασίας, πήρα βάρος και δεν ήθελα…
Slimogi
Δοκίμασα το Slimogi κατά τη διάρκεια μιας περιόδου που είχα βαριές πέψεις και φούσκωμα στην κοιλιά μετά το φαγητό. Είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε σταγόνες με βρομελίνη, ιβίσκο…
Magicoa
Το Magicoa διαφημίζεται ως ένα λειτουργικό ρόφημα σε μορφή σκόνης, το οποίο ήθελα να δοκιμάσω ως υποστήριξη στην απώλεια βάρους. Στην αγορά φαίνεται σαν ένα καφέ ρόφημα με…
Fat Burn Active
Δοκίμασα το Fat Burn Active γιατί το βάρος μου είχε αυξηθεί και η ενέργειά μου κατά τη διάρκεια της προπόνησης είχε μειωθεί, και ήθελα μια μικρή επιπλέον ώθηση…
Τι λένε οι κριτικοί για το Συμπληρώματα απώλειας βάρους
| # | Προϊόν | Εκτίμηση | Στόχος | Τεκμηρια |
|---|---|---|---|---|
| 1 | NuviaLab Keto | ★★★★½ 4.9 | Μεσαια | |
| 2 | Keto Side | ★★★★½ 4.7 | λιγούρες το απόγευμα | Μεσαια |
| 3 | ABSlim | ★★★★½ 4.6 | έλεγχος όρεξης | Υψηλή |
| 4 | Slimital | ★★★★½ 4.6 | απώλεια βάρους και πειθαρχία | Μεσαια |
| 5 | Thyrolin | ★★★★½ 4.6 | υποστήριξη θυρεοειδούς | Υψηλή |
| 6 | Matcha Slim | ★★★★½ 4.6 | Απώλεια βάρους | Υψηλή |
| 7 | Delislim | ★★★★½ 4.6 | έλεγχος όρεξης | Μεσαια |
| 8 | Night Mega Burner | ★★★★½ 4.5 | βραδινά τσιμπολογήματα | Υψηλή |
| 9 | Crave Burner | ★★★★½ 4.5 | έλεγχος επιθυμιών | Μεσαια |
| 10 | Ozenmic Soft | ★★★★½ 4.4 | μείωση σνακ από παρόρμηση | Υψηλή |
| 11 | Moringa Actives | ★★★★½ 4.4 | σταθερή ενέργεια | Μεσαια |
| 12 | Keto Actives | ★★★★½ 4.4 | πιο σταθερή ενέργεια το απόγευμα | Υψηλή |
| 13 | Matcha Extreme | ★★★★☆ 4.2 | διαχείριση βάρους | Μεσαια |
| 14 | Acai Berry Extreme | ★★★★☆ 4.2 | διαχείριση βάρους | Μεσαια |
| 15 | Cellinea | ★★★★☆ 4.1 | λείανση κυτταρίτιδας | Υψηλή |
| 16 | Easyloss | ★★★★☆ 4.1 | απώλεια βάρους | Μεσαια |
| 17 | Redusizer | ★★★★☆ 4.1 | περιορισμός επιθυμιών για φαγητό | Μεσαια |
| 18 | Slimogi | ★★★★☆ 4.1 | βάρος στην πέψη | Μεσαια |
| 19 | Magicoa | ★★★★☆ 4 | Μείωση βάρους | Υψηλή |
| 20 | Fat Burn Active | ★★★★☆ 4 | υποστήριξη απώλειας βάρους | Υψηλή |
Πώς να επιλέξετε συμπλήρωμα για απώλεια βάρους
Μειώστε πρώτα τις προσδοκίες σας. Διαβάστε την ετικέτα, όχι το εμπρός μέρος του κουτιού, γιατί κανένα χάπι δεν φτάνει τα αποτελέσματα ενός σταθερού ελλείμματος θερμίδων, περισσότερης κίνησης και καλύτερου ύπνου, και οι μελέτες πίσω από ακόμη και τα πιο μελετημένα συστατικά τείνουν να δείχνουν μικρές δράσεις, της τάξης κλασμάτων του κιλού. Στην καλύτερη περίπτωση, ένα συμπλήρωμα είναι μια μικρή ώθηση πάνω σε αυτές τις συνήθειες.
Προτιμήστε μεμονωμένα, σωστά δοσολογημένα, καλά μελετημένα συστατικά αντί για μακριά ιδιόκτητα μείγματα που κρύβουν πόσο πραγματικά λαμβάνετε από το καθένα. Να είστε ιδιαίτερα επιφυλακτικοί με προϊόντα που βασίζονται σε μεγάλα φορτία διεγερτικών ή σε ασαφείς ισχυρισμούς περί «καύσης λίπους», καθώς και με οτιδήποτε υπόσχεται εντυπωσιακά, γρήγορα αποτελέσματα. Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει επανειλημμένα εντοπίσει προϊόντα απώλειας βάρους νοθευμένα με κρυφά συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η σιβουτραμίνη, ένα απαγορευμένο φάρμακο για την παχυσαρκία, τα οποία πωλούνταν ως «100% φυσικά». Αν δοκιμάσετε κάτι, δώστε του ένα δίκαιο χρονικό περιθώριο: οι ουσιαστικές μελέτες συνήθως διαρκούν δώδεκα εβδομάδες ή περισσότερο, οπότε λίγες ημέρες δεν σας λένε τίποτα, και συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή έχετε καρδιακή ή μεταβολική πάθηση.
Βασικά συστατικά και τι δείχνουν τα στοιχεία
Η καφεΐνη και το πράσινο τσάι είναι τα πιο συνηθισμένα δραστικά συστατικά. Οι κατεχίνες και η καφεΐνη του πράσινου τσαγιού μπορεί να έχουν μέτρια δράση στο σωματικό βάρος, ωστόσο μια ανασκόπηση Cochrane μελετών διάρκειας τουλάχιστον δώδεκα εβδομάδων διαπίστωσε ότι η μεταβολή βάρους σε ενήλικες που λάμβαναν σκευάσματα πράσινου τσαγιού ήταν πολύ μικρή και μάλλον χωρίς κλινική σημασία. Οι δράσεις διαφέρουν ανάλογα με το προϊόν και το άτομο.
Το γλυκομαννάνιο, μια διαλυτή φυτική ίνα από το κόνιακ, διαφημίζεται ότι περιορίζει την όρεξη διογκούμενο στο στομάχι. Παλαιότερες ανασκοπήσεις υποδείκνυαν μικρό όφελος, αλλά μεταγενέστερες συστηματικές ανασκοπήσεις τυχαιοποιημένων μελετών κατέληξαν ότι τα στοιχεία για ουσιαστική απώλεια βάρους παραμένουν ασθενή και ασυνεπή. Η αυξημένη πρόσληψη πρωτεΐνης έχει τη σταθερότερη υποστήριξη, όχι ως «καυστήρας λίπους» αλλά μέσω του κορεσμού: μια συστηματική ανασκόπηση ανέφερε ότι όσοι αύξησαν την πρόσληψη πρωτεΐνης έχασαν κατά μέσο όρο περίπου 1,6 κιλά περισσότερο από τις ομάδες ελέγχου, εν μέρει επειδή ένιωθαν πιο χορτάτοι και έτρωγαν λιγότερο.
Πολλοί δημοφιλείς «καυστήρες λίπους» στηρίζονται σε ασθενή ή αντικρουόμενα στοιχεία. Το NCCIH του NIH σημειώνει ότι η επιστήμη δεν υποστηρίζει τα συμπληρώματα με άκαϊ, πικρό πορτοκάλι ή πράσινο τσάι ως αποτελεσματικά για ουσιαστική απώλεια βάρους, και ότι το καθένα συνοδεύεται από παρενέργειες. Κανένα από αυτά δεν αποτελεί εγγυημένη λύση, και τα αποτελέσματα διαφέρουν σημαντικά από άτομο σε άτομο.
Ασφάλεια, δοσολογία και πότε να επισκεφθείτε γιατρό
Τα συμπληρώματα για απώλεια βάρους δεν είναι χωρίς κινδύνους, και επειδή πωλούνται ως συμπληρώματα δεν ελέγχονται και δεν εγκρίνονται όπως τα φάρμακα πριν φτάσουν στο ράφι. Η μεγαλύτερη ανησυχία αφορά τα διεγερτικά: προϊόντα με μεγάλες ποσότητες καφεΐνης ή βότανα που περιέχουν καφεΐνη, όπως το γκουαρανά, μπορούν να αυξήσουν τον καρδιακό ρυθμό και να προκαλέσουν ανώμαλους καρδιακούς ρυθμούς, αίσθημα παλμών και υψηλότερη αρτηριακή πίεση. Απαγορευμένα ή επικίνδυνα συστατικά εξακολουθούν να εμφανίζονται σε αυτή την κατηγορία, όπως το εφέδρα (που έχει συνδεθεί με σοβαρά καρδιαγγειακά συμβάντα και αποσύρθηκε από την αγορά των ΗΠΑ) και το απαγορευμένο διεγερτικό DMAA. Μια ξεχωριστή ανησυχία αφορά το ήπαρ: το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού σε υψηλή δόση έχει συνδεθεί με σπάνιες ηπατικές βλάβες, και ορισμένα μεμονωμένα προϊόντα «καύσης λίπους» έχουν επισημανθεί για ηπατοτοξικότητα, οπότε πρόκειται για κίνδυνο συνδεδεμένο με συγκεκριμένα συστατικά και δόσεις και όχι με τα συμπληρώματα γενικά. Ακολουθήστε τη δόση που αναγράφεται στην ετικέτα αντί να υποθέτετε ότι η μεγαλύτερη δόση καίει γρηγορότερα, και ενημερώστε τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας για ό,τι λαμβάνετε, ειδικά αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη, καρδιακή ή ηπατική νόσο, ή λαμβάνετε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή.
Ορισμένα συμπτώματα απαιτούν άμεση επείγουσα φροντίδα: πόνο στο στήθος, λιποθυμία ή ταχυπαλμία ή αρρυθμία. Άλλα σημαίνουν διακοπή του προϊόντος και επίσκεψη σε γιατρό αν επιμένουν, όπως έντονο άγχος, αϋπνία, κιτρίνισμα του δέρματος ή των ματιών, και οποιαδήποτε απότομη ανεξήγητη μεταβολή βάρους. Αυτά μπορεί να υποδηλώνουν μια αντίδραση ή μια υποκείμενη πάθηση που χρειάζεται κατάλληλη ιατρική φροντίδα. Αν ένα προϊόν υπόσχεται εντυπωσιακά αποτελέσματα ή κρύβει την πλήρη λίστα συστατικών του, θεωρήστε το αυτό λόγο για να το αποφύγετε.
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με συμπληρώματα για Συμπληρώματα απώλειας βάρους
Λειτουργούν πράγματι τα συμπληρώματα για απώλεια βάρους;
Στις περισσότερες περιπτώσεις όχι με εντυπωσιακό τρόπο. Σύμφωνα με το Office of Dietary Supplements του NIH, υπάρχουν ελάχιστα στοιχεία ότι τα συμπληρώματα για απώλεια βάρους λειτουργούν, και αρκετά έχουν παρενέργειες. Ορισμένα συστατικά, όπως η καφεΐνη, οι κατεχίνες του πράσινου τσαγιού και η αυξημένη πρωτεΐνη, μπορεί να προσφέρουν μικρή δράση στο βάρος ή στην όρεξη για κάποιους ανθρώπους, αλλά οι μεταβολές στις μελέτες είναι μέτριες. Μπορεί να δώσουν μια μικρή ώθηση παράλληλα με τη διατροφή και τη δραστηριότητα· δεν τις αντικαθιστούν.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να παρατηρήσω κάποια διαφορά;
Οι περισσότερες κλινικές μελέτες που βρήκαν κάποιο όφελος διήρκεσαν δώδεκα εβδομάδες ή περισσότερο, οπότε μια δίκαιη δοκιμή είναι μήνες και όχι ημέρες. Αν ένα προϊόν υπόσχεται αισθητή απώλεια βάρους μέσα σε μία εβδομάδα, πρόκειται για διαφημιστικό ισχυρισμό και όχι για κλινικό εύρημα. Αν τίποτα δεν έχει αλλάξει μετά από μερικούς μήνες συνεπούς χρήσης παράλληλα με μια λογική διατροφή, το συμπλήρωμα μάλλον δεν προσφέρει ουσιαστικό όφελος.
Είναι ασφαλή τα συμπληρώματα «καύσης λίπους»;
Όχι πάντα. Πολλά βασίζονται σε μεγάλες δόσεις καφεΐνης ή άλλων διεγερτικών που μπορούν να αυξήσουν τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση και να προκαλέσουν αίσθημα παλμών ή ανώμαλους καρδιακούς ρυθμούς. Ο FDA έχει επανειλημμένα εντοπίσει προϊόντα απώλειας βάρους νοθευμένα με κρυφά συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η σιβουτραμίνη, ενώ επικίνδυνα συστατικά όπως το εφέδρα και το απαγορευμένο διεγερτικό DMAA εξακολουθούν να εμφανίζονται σε αυτή την κατηγορία. Αν έχετε καρδιακή πάθηση ή πρόβλημα αρτηριακής πίεσης, ή λαμβάνετε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, μιλήστε με τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν με βάση διεγερτικά.
Μπορεί ένα συμπλήρωμα να αντικαταστήσει τη διατροφή και την άσκηση;
Όχι. Κανένα συμπλήρωμα δεν φτάνει το αποτέλεσμα ενός σταθερού ελλείμματος θερμίδων, τακτικής κίνησης και καλύτερου ύπνου, και αυτό ισχύει ακόμη και για τα πιο μελετημένα συστατικά. Το πολύ, ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να προσφέρουν μια μικρή επιπλέον ώθηση στην όρεξη ή στην ενέργεια. Κάθε προϊόν που διαφημίζεται ως τρόπος απώλειας βάρους χωρίς αλλαγή στη διατροφή ή στην κίνησή σας υπερβάλλει.
Ελέγχονται τα συμπληρώματα για απώλεια βάρους όπως τα φάρμακα;
Όχι. Στις Ηνωμένες Πολιτείες και στις περισσότερες αγορές, τα διατροφικά συμπληρώματα δεν ελέγχονται ούτε εγκρίνονται για ασφάλεια και αποτελεσματικότητα πριν την πώληση, όπως συμβαίνει με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που εμφανίζονται κρυφά, απαγορευμένα ή εσφαλμένα επισημασμένα συστατικά σε αυτή την κατηγορία. Αγοράζετε από αξιόπιστες μάρκες, αναζητήστε σαφή δοσολογία στην ετικέτα, και ελέγξτε τις δημόσιες ανακοινώσεις του FDA αν ένα προϊόν φαίνεται πολύ καλό για να είναι αληθινό.
Είναι αληθινές οι αξιολογήσεις σε αυτή τη σελίδα;
Ναι. Οι αξιολογήσεις των προϊόντων προέρχονται από ανθρώπους που αγόρασαν και χρησιμοποίησαν οι ίδιοι τα συμπληρώματα και μοιράστηκαν την εμπειρία τους μετά από εβδομάδες ή μήνες. Διατηρούμε έναν συνδυασμό θετικών και κριτικών σχολίων αντί μόνο κολακευτικών, καθώς αυτό δίνει μια πιο ακριβή εικόνα του πώς αποδίδει ένα προϊόν στην καθημερινή χρήση.
Πώς αξιολογούμε τα συμπληρώματα για Συμπληρώματα απώλειας βάρους
Κάθε προϊόν σε αυτήν την κατηγορία έχει αξιολογηθεί σύμφωνα με τα ακόλουθα θεμελιώδη κριτήρια που αποτελούν την τελική μας βαθμολογία.
Εξερευνήστε άλλες κατηγορίες
Αναφορες
- Dietary Supplements for Weight Loss: Health Professional Fact Sheet (2024) - NIH Office of Dietary Supplements
- 6 Things To Know About Dietary Supplements Marketed for Weight Loss (2022) - NIH NCCIH
- Green Tea: Usefulness and Safety (2025) - NIH NCCIH
- The effect of glucomannan on body weight in overweight or obese children and adults: a systematic review of randomized controlled trials (2015) - PubMed
- Are Dietary Proteins the Key to Successful Body Weight Management? A Systematic Review and Meta-Analysis of Studies Assessing Body Weight Outcomes after Interventions with Increased Dietary Protein (2021) - PMC
- Questions and Answers about FDA's Initiative Against Contaminated Weight Loss Products - U.S. Food and Drug Administration
- Ephedra and Ephedrine Alkaloids for Weight Loss and Athletic Performance - NIH Office of Dietary Supplements
Βρείτε το ιδανικό συμπλήρωμα για εσάς
Η ανεξάρτητη κατάταξή μας σας βοηθά να συγκρίνετε τα καλύτερα διαθέσιμα συμπληρώματα. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα.
Δείτε την πλήρη κατάταξη