Trauflix yra maisto papildas su gliukozaminu kapsulėse, kurį išbandžiau dėl sąnarių sustingimo po ilgo vaikščiojimo ir darbo stovint. Labiausiai norėjau, kad rytais nusileidimas laiptais neprasidėtų su tuo nemaloniu tempimu.
Vartojau po vieną kapsulę per dieną šešias savaites. Iš pradžių ją gėriau su vandeniu prieš pusryčius, bet tai man netiko. Apie pusvalandį po vartojimo jaučiau lengvą deginimą skrandyje ir kartais rūgštų skonį burnoje, todėl ją perkeliau po pusryčių ir šis problemos beveik dingo.
Kapsulę buvo lengva nuryti. Ji nebuvo didelė ir man nereikėjo jos atidaryti ar maišyti su maistu. Laikiau buteliuką šalia kavos virimo aparato, nes jei jį padėdavau į spintelę, tiesiog pamiršdavau vartojimą. Tai man nutiko du kartus per pirmąją savaitę.
Ką jaučiau per savaites
Pirmas septynias dienas nepajutau reikšmingų pokyčių. Mano keliai vėl skambėjo nusileidžiant laiptais, o po ilgos vaikščiojimo vakare jaučiau juos sunkius. Nesitikėjau momentinio efekto ir gerai, kad nepasidaviau per anksti.
Artėjant antros savaitės pabaigai, ryto sustingimas sumažėjo. Anksčiau man reikėjo kelių minučių, kad mano keliai „pradėtų“ judėti. Tada lengviau kildavau nuo kėdės. Tai nebuvo be skausmo, bet man nereikėjo remtis į stalą kiekvieną kartą stojantis.
Aiškiausią skirtumą pajutau trečią ir ketvirtą savaitę. Po įprasto vaikščiojimo nebejaučiau to paties įtempimo aplink dešinįjį kelį. Girgždėjimas pritūpus liko, bet man tai nebepriklausė tiek. Vieną dieną praleidau daugiau laiko sode ir tik vakare supratau, kad beveik visą dieną negalvojau apie kelį. Tai man buvo geras ženklas.
Penktoje savaitėje tyčia nepadidinau vaikščiojimo, kad nesukurtų sau geresnio jausmo. Išlaikiau tą patį ritmą ir tiesiog stebėjau, kaip jaučiuosi vakare. Tada skirtumas man atrodė pats sąžiningiausias: turėjau mažiau dienų, kai sėdėdavau ir iškart ieškodavau vietos, kur ištiesti kojas. Tuo pačiu metu, jei persistengdavau su pritūpimais ar lipimu daug laiptų, mano keliai vėl protestuodavo.
Negalėčiau sakyti, kad papildas atstatė mano sąnarius ar pašalino visų problemų priežastį. Senas durtumas staigiai pasukus koją liko. Drėgnu oru vėl jaučiau sąnarius labiau įtemptus. Trauflix nepakeitė judėjimo, poilsio ir to, kad nereikėtų persistengti nešant sunkius maišus.
Ką man nepatiko
- jei vartojau kapsulę tuščiu skrandžiu, jaučiau lengvą skrandžio diskomfortą;
- efektas buvo lėtas, todėl tai nėra žmogui, kuris tikisi palengvėjimo tą pačią dieną;
- nematiau pokyčių sąnarių girgždesyje ir nemaloniame jausme po per didelio krūvio;
- pakuotė su dvidešimt kapsulių man nebuvo patogi ilgesniam vartojimui ir paliko mažą likutį po kurso.
Manau, kad Trauflix tiktų žmonėms su lengvu sustingimu ir diskomfortu po krūvio, kurie yra pasiruošę jį vartoti reguliariai ir palaukti kelias savaites. Aš jį laikyčiau kaip dalį ramesnio režimo su vidutiniu judėjimu, o ne kaip sprendimą savaime. Man jis labiau padėjo ryto sustingimui, nei pačiam skausmui.
Nepriklausomai nuo to, ar rekomenduočiau jį žmogui su stipriu, staigiu skausmu, matomu patinimu, paraudimu ar nestabiliu sąnariu. Tokiais skundais aš nedelsčiau su vizitu pas gydytoją. Žmonėms, sergantiems diabetu, alergija jūros gėrybėms, kraujo krešėjimo problemomis ar vartojantiems vaistus kraujo skiedimui, taip pat protinga pirmiausia pasitarti su gydytoju ar vaistininku.
Būčiau vėl pirkęs Trauflix, bet tik jei mano sustingimas sugrįžtų ta pačia lengva forma. Nesitikėjau stebuklo ir nesulaukiau stebuklo, bet po šešių savaičių mano keliai buvo šiek tiek ramesni kasdieniame judėjime.
Mano trumpas išvados: lėtas papildas su vidutiniu efektu, kuris man padėjo palaipsniui ir be dramatiškų pokyčių.