Top 10 potentsiravi toodet
Potentsi parandamise viisid
- Sport. Väga positiivne mõju meeste tervisele on kardiotreeningul iga päev või ülepäeviti. Terve süda on meeste tervise võti.
- Jooga ja stressi leevendamine. Potentsi rikkumine võib tekkida stressirohke olukorra tõttu. Jooga aitab hästi lõõgastuda, annab aega järelemõtlemiseks.
- Kegeli harjutused meestele. Nende eesmärk on tugevdada vaagnapõhja lihaseid. Parandage vereringet vaagnaelundites. Suurendage seksuaalvahekorra kestust ja orgasmi intensiivsust.
- Halbadest harjumustest (suitsetamine, alkohol) loobumine.
- Jalutuskäigud õues päikesepaistelistel päevadel.
- Kui olete ülekaaluline, peaksite sellest vabanema.