Testosil on testosterooni toetav toidulisand kapslite kujul, müüdud musta ja punase pudelina. Proovisin seda pärast pikka madala energia perioodi, aeglast edusamme jõusaalis ja tuju, mis tundus tuhm. Minu lihtne eesmärk oli saavutada stabiilsem energia ilma üle stimuleerimata.
Kasutasin ühte 120 kapsli pudelit ja käsitlesin seda nagu korralikku rutiini, mitte midagi, mida võtta iga kord, kui meelde tuli. Võtsin seda neli kapslit päevas, jagatuna kaheks hommikul ja kaheks õhtusöögi ajal. Proovisin võtta kogu koguse korraga, kuid see istus mu kõhus liiga raskelt, seega ei kordanud ma seda. Kapslid olid minu jaoks suuremad. Mitte võimatud, kuid nad võisid kurgus kinni jääda, kui ma neid kiirustasin, seega hoidsin tee valmistamise ajal täis klaasi vett käepärast.
Käisin sellega kaheksa nädalat ja jätsin kokku vahele umbes kolm päeva. Hoidsin ka oma treeningplaani samana, sest tahtsin vältida end petmist, et toidulisand oleks midagi teinud, mis oli tegelikult lihtsalt uus programm või lisamotivatsioon. Koostisosadest jäi mulle silma KSM-66 ashwagandha. Märkasin ka, et turunduses mainiti fenkolit. Olin varem kasutanud tavalist ashwagandhat ja leidnud selle kergelt rahustavana, seega olid mu ootused ettevaatlikud, mitte dramaatilised.
Esimene nädal oli vaikne. Ootasin selget tõusu, kuid see ei saabunud. Teisel ja kolmandal päeval oli mul veidi rahutu kõht, sama tüüpi ebamugavustunne, mida olen varem kogenud, kui olen toidulisandeid võtnud ilma piisava toiduta. Testosili võtmine korraliku eine kõrvale lahendas selle minu jaoks. Samuti tundsin esimesel nädalal umbes 30–45 minuti pärast õhtust annust sooja, veidi punetavat tunnet. See ei olnud hirmutav, kuid ma märkasin seda.
Teise nädala lõpuks oli uni esimene tõeline muutus. Jõudsin kiiremini magama ja lõpetasin ärkamise kell 3 või 4 hommikul, kui mu aju jooksis juba tööprobleemide üle. See oli kasulikum, kui ootasin. See ei olnud peamine põhjus, miks ma Testosili ostsin, kuid parem uni muutis mu päevade tunnet üsna kiiresti.
Kolmas nädal oli see, kui mu tuju ja motivatsioon hakkasid muutuma. See ei olnud stimuleeriv tunne. Ma ei tundnud end üle stimuleerituna, ärritununa ega äkki superinimesena. See oli pigem nagu lõpetasin endaga kauplemise enne igapäevaste asjade tegemist. Pärast tööd läksin jõusaali, selle asemel et istuda diivanil ja 40 minutit kerida. Väike erinevus. Tõeline erinevus.
Treeningus olid muutused tagasihoidlikud. Ma ei lisanud äkki suuri raskusi oma tõstetele ja ma ei pretendeeri, et see mu keha muutis. Mida ma märkasin, oli see, et mu treeningud muutusid järjepidevamaks. Ma olin vähem tõenäoline, et lõpetan seeriad enne tähtaega, ja taastumine jalgades pärast kükke tundus veidi lihtsam kui tavaliselt. Viies ja kuues nädal suutsin saavutada paar väikest isiklikku rekordit, kuid ma ei saa ausalt öelda, et Testosil oli selle eest ainus süüdlane. Parem uni ja parem järjepidevus võivad iseenesest palju ära teha.
Libido liikus aeglasemalt. Neljandal nädalal muutusid hommikused erektsioonid jälle regulaarsemaks ning tundsin loomulikku huvi, selle asemel et sundida end ideesse. See ei lahendanud midagi dramaatiliselt mehhaaniliselt ja ei pannud mind tundma, et olen teine mees. See tundus pigem nagu tagasi tõukamine minu normaalsele tasemele. Kui ma ei oleks tähelepanu pööranud, oleksin võinud selle järkjärgulisuse vahele jätta.
Hiljem nädalatel tundusid kasud tasanduvat. Uni jäi paremaks, mu tuju püsis stabiilsemana ja mu igapäevane energia oli usaldusväärsem. Ma ei näinud nähtavaid keha koostise muutusi. Mu talje ei vähenenud ja ma ei näinud äkki peeglis täidlasem välja. See on oluline, sest testosterooni tõstjate turundus võib panna sind ootama suurt füüsilist muutust. Minu kogemus oli palju rohkem stressi, une, motivatsiooni ja peene libido tõusu kohta.
Miinused olid hallatavad, kuid need olid siiski olemas:
- Kerge kõhuärritus, kui ma võtsin seda ilma korraliku eineta
- Soe punetav tunne pärast õhtust annust alguses
- Väga elavad unenäod, mis muutusid tööõhtutel tüütuks
- Neli kapslit päevas tundusid pärast mõnda aega tülikad
- Kapslid vajasid mugavaks allaneelamiseks palju vett
Arvan, et Testosil sobib mehele, kes on ummikus, mitte tõsiselt haige ja soovib toetust une, stressi, motivatsiooni ja madala libido jaoks. Kui oled varem ashwagandhat kasutanud ja sulle meeldis selle rahustav tunne, tundus see mulle samas suunas. Jätaksin vahele, kui oled tundlik toidulisandite suhtes, mis ärritavad su kõhtu, kui sa vihkad kapslite allaneelamist või kui loodad, et see lahendab tõelise meditsiinilise madala testosterooni probleemi iseenesest. Kui sa võtad ravimeid või haldad terviseseisundit, oleksin ettevaatlik enne selle lisamist, sest toidulisandite kuhjumine võib muutuda segaseks.
Kas ostaksin seda uuesti? Võib-olla, kuid mitte kogu aasta vältel. Kasutaksin seda plokkidena, kui tööstress tõuseb ja mu uni hakkab halvenema, sest seal tundsin kõige selgemat väärtust. Minu aus arvamus on, et Testosil aitas mu und ja stabiilset energiat rohkem kui andis mulle suurt testosterooni tõusu ning soovitaksin seda ainult kellelegi, kellel on realistlikud ootused.