Blutforde yra maisto papildas minkštosiomis kapsulėmis, skirtas širdies ir kraujagyslių veiklai palaikyti. Aš jį išbandžiau dėl energijos stokos po sėslių darbo dienų ir dėl to, kad vakarais dažnai šaldavo rankos. Man labiausiai rūpėjo, ar dienos savijauta taps tolygesnė.
Kaip jį vartojau
Gavau baltą buteliuką su raudonos, juodos ir žalios spalvų etikete. Viduje buvo 20 kapsulių. Jos buvo vidutinio dydžio, lygios ir man lengvai nurydamos, jei užgerdavau pilna stikline vandens.
Vartojau po vieną kapsulę per dieną 40 dienų. Dažniausiai ją išgerdavau po pusryčių, kartu su avižine koše arba sumuštiniu. Kartą pabandžiau tuščiu skrandžiu ir po maždaug pusvalandžio pajutau sunkumą pilve, todėl daugiau taip nedariau. Buteliuką laikiau virtuvės spintelėje prie arbatos, kad nepamirščiau.
Sudėtyje buvo gudobelių ir česnakų ekstraktai, magnis, vitaminas C, kolageno peptidai, vynuogių kauliukų ekstraktas ir cinkas. Man toks derinys atrodė logiškas, bet norėjosi aiškiau matyti kiekvienos medžiagos kiekį. Vien žodis „ekstraktas“ man nebuvo pakankamas, kai bandžiau suprasti, ką realiai gaunu su viena kapsule.
Kas man pasikeitė
Pirmą savaitę nieko ypatingo nepastebėjau. Miegas liko toks pats, energijos daugiau neatsirado, o šaltos rankos niekur nedingo. To ir nesitikėjau iš karto.
Antros savaitės pabaigoje pastebėjau nedidelį skirtumą po pietų. Anksčiau apie trečią valandą dažnai norėdavau antro puodelio kavos, o vartodamas Blutforde kelias dienas iš eilės jo nepasigedau. Pokytis nebuvo ryškus, todėl negaliu tvirtai pasakyti, kad tai padarė tik kapsulės. Tuo metu dar ir daugiau vaikščiojau.
Trečią ir ketvirtą savaitę savijauta man atrodė tolygesnė. Lipdamas laiptais į ketvirtą aukštą rečiau stabtelėdavau atsikvėpti, o vakariniu pasivaikščiojimu kojos atrodė ne tokios sunkios. Tai buvo maloniausia mano patirties dalis.
Kraujospūdžio pokyčio nepastebėjau. Matavau jį kelis kartus tuo pačiu namų aparatu, panašiu paros metu, ir rodmenys svyravo taip pat kaip prieš vartojimą. Dėl to šio papildo nelaikyčiau priemone kraujospūdžiui mažinti ar širdies ligai gydyti.
Šaltos rankos vis tiek vargino. Kai ilgai sėdėdavau prie kompiuterio, pirštai vakare vėl atvėsdavo. Papildas nepagerino ir miego, nepanaikino kaklo įtampos, o per 40 dienų nepastebėjau ir odos pokyčių, nors sudėtyje yra kolageno peptidų bei vitamino C.
- kartais po kapsulės jutau silpną česnako poskonį;
- du kartus pajutau lengvą šilumą veide;
- buteliukas, kai jame liko mažai kapsulių, garsiai barškėjo kuprinėje;
- viena kapsulė buvo prilipusi prie dugno ir reikėjo stipriau papurtyti buteliuką.
Man šis papildas labiausiai tiko kaip paprastas kasdienės rutinos papildymas. Jis labiau tinka žmogui, kuris valgo gana normaliai, juda ir nori papildyti mitybą gudobelių, česnakų, magnio, vitamino C, cinko ir augalinių antioksidantų deriniu. Mano lūkesčiai buvo kuklūs, ir tokie jis man pasiteisino labiausiai.
Aš jo nesiūlyčiau žmogui, kuris tikisi greitai pašalinti dusulį, krūtinės skausmą, aukštą kraujospūdį ar kitus rimtus simptomus. Tokiais atvejais papildas neturėtų atidėti gydytojo apžiūros. Būčiau atsargus ir vartodamas kraują skystinančius ar kraujospūdį veikiančius vaistus, nes sudėtyje yra česnakų ir gudobelių ekstraktų. Nėštumo, žindymo, alergijų ar lėtinių ligų atveju sudėtį pirmiausia aptarčiau su gydytoju arba vaistininku.
Ar pirkčiau dar kartą? Taip, bet ne nuolat ir ne dėl pažado išspręsti širdies problemas. Man patiko patogus vartojimas ir šiek tiek tolygesnė popietinė savijauta. Nepatiko česnako poskonis, neaiškiai pateikti sudedamųjų dalių kiekiai ir tai, kad dalis mano tikėtųsi pokyčių taip ir neatsirado. Mano vertinimas paprastas: Blutforde buvo pakenčiamas kasdienis papildas su nedideliu juntamu poveikiu energijai, bet ne greitas ar gydymą pakeičiantis sprendimas.