DIM 3X je dodatak diindolilmetanu koji sam koristio jer sam se mjesecima osjećao iscrpljeno i natečeno, a želio sam nešto što bi mi moglo pomoći da se osjećam ravnomjernije iz dana u dan, a da me ne čini previše uzbuđenim. Uzimajući ga kao kapsulu, koristio sam ga nešto više od osam tjedana, a očekivanja sam zadržao skromna od samog početka.
Počeo sam s jednom kapsulom dnevno uz doručak tijekom prva četiri dana jer sam želio vidjeti kako će moje tijelo reagirati. Nakon toga, prešao sam na dvije kapsule dnevno, jednu uz doručak i jednu uz večeru. To mi je bolje odgovaralo. Kada sam ga uzimao samo s čajem u želucu, primijetio sam blagi biljni miris i ponekad sam imao malo grgljanja u stomaku, pa je hrana imala utjecaj na moje iskustvo.
Kako se osjećalo s vremenom
Prvi tjedan nije donio mnogo. Nisam osjetio nagli porast, dramatičnu promjenu ili brzu promjenu u struku. Oko 10. dana, počeo sam primjećivati manje jutarnje natečenosti, posebno u licu, a moj sat se činio malo labavijim nakon slanih večera. Bilo je to dovoljno suptilno da sam stalno provjeravao je li to samo normalna fluktuacija, ali promjena se većinom zadržala.
Tjedan tri bio je trenutak kada sam pomislio da proizvod radi nešto korisno. Moj raspoloženje se činilo stabilnijim. I dalje sam imao normalne uspone i padove, ali besmisleni padovi su bili rjeđi, a mentalna magla u 15 sati koju sam obično imao bila je lakša za prevladati. Nikada se nije činilo kao stimulans. Više je ličilo na manje trenja u mojoj glavi.
Moji treninzi ostali su isti, s tri teretanske sesije tjedno i redovitim hodanjem, a nisam namjerno mijenjao svoju prehranu. Do petog i šestog tjedna, primijetio sam da su se moje sesije činile dosljednijima. Nisam postao iznenada jači, ali sam se malo bolje oporavljao između serija, a imao sam manje dana kada sam se osjećao teže. San je također bio malo bolji. I dalje sam se budio jednom većinu noći, ali sam brže ponovo zaspao. Oko tjedan dana, moji snovi su bili neobično živopisni, što mi se nije previše svidjelo.
Strana sastava tijela bila je više mješovita. Moj struk se nije smanjio sam od sebe, i ne bih ovo nazvao dodatkom za mršavljenje prema vlastitim rezultatima. Ono što sam primijetio je da se moj apetit činio smirenijim, pa mi je bilo lakše držati se normalnih porcija. To se više činilo kao da manje grickam nego da sam potisnut.
Što mi se svidjelo i što me smetalo
Najviše mi se svidio stabilniji osjećaj. Manje natečenosti, smirenije raspoloženje i malo bolja energija iz dana u dan bile su stvari koje sam zapravo primijetio. Seksualna strana bila je manje predvidljiva. Ponekad sam osjećao malo više interesa, ali to nije bila ravna linija, i ne bih kupio DIM 3X očekujući da će rezultati u spavaćoj sobi biti glavni isplata.
- Blagi bolovi u glavi dolazili su i prolazili tijekom prva dva tjedna, poput čvrste trake preko mog čela.
- Suha koža pojavila se oko mog nosa i brade tijekom nekoliko tjedana.
- Grgljanje u stomaku se događalo ako sam uzeo kapsulu bez dovoljno hrane.
- Kratka promjena tjelesnog mirisa također se dogodila, nije bila loša, samo oštrija nego obično.
Proizvod također nije puno pomogao s stresom. Ako sam imao težak tjedan, DIM 3X me nije zaštitio od toga, i nije spasio loš san ako sam ostao budan predugo. Pomogao je mom osnovnom stanju, a ne kaosu koji sam sam stvorio. Također sam se našao kako previše razmišljam o svakoj maloj promjeni jer je to dodatak koji je blizak hormonima, što me učinilo neobično hiper-svjesnim neko vrijeme.
Kome mislim da odgovara
Mislim da DIM 3X ima smisla za nekoga tko želi postepeni, ne-stimulirajući poticaj i sumnja da je ravnoteža estrogena dio razloga zašto se osjećaju loše. Ako volite suptilne promjene u stabilnosti i možete čekati nekoliko tjedana prije nego što ga ocijenite, to je najbolje odgovaralo meni. Bio bih oprezniji ako želite brze, očite rezultate, ako ne volite isprobavanje i pogreške s dodacima koji utječu na hormone, ili ako već uzimate lijekove gdje su promjene hormona važne. Također bih bio oprezan ako imate tendenciju snažno reagirati na dodatke općenito.
Moje mišljenje nakon nešto više od osam tjedana je da je DIM 3X učinio ono što sam se nadao na blagi, pozadinski način. Učinilo me je da se osjećam ravnomjernije i malo manje natečeno, ali došlo je s malim smetnjama i nikada nije obavilo teži posao samo od sebe. Ponovno bih ga koristio, ali samo s istim očekivanjima koja sam imao ovaj put: uzimati ga s hranom, početi s malom dozom, dati mu mjesec ili više, i ocijeniti ga prema stabilnim promjenama umjesto dramatičnim.