Am încercat UltraVix ca supliment alimentar în capsule pentru articulațiile rigide și suprasolicitate. L-am ales din cauza genunchiului drept și a rigidității matinale după o plimbare mai lungă și muncă în jurul casei. Am vrut în principal să nu mai simt scările la fiecare coborâre.
Pe ambalaj am văzut vitamina C, zinc, vitamine din grupul B și ingrediente vegetale. Nu m-am așteptat la un miracol. L-am considerat mai mult ca un mic ajutor pe lângă mers, întinderi ușoare și o gestionare mai rațională a lucrurilor grele.
Cum l-am folosit
Am folosit capsulele timp de șase săptămâni. Am început cu una dimineața după mic dejun, dar după patru zile am trecut la două pe zi. A doua capsulă o luam după prânz. Le-am băut cu un pahar mare de apă, deoarece o capsulă mi-a rămas neplăcut în gât când am înghițit-o uscat. Am lăsat sticla lângă ceainic, altfel uitam ușor de doza de după-amiază.
În prima săptămână practic nu s-a întâmplat nimic. Genunchiul continua să scârțâie dimineața și când mă ridicam de pe scaun trebuia să mă îndrept încet. Nu m-a deranjat atât de mult cât faptul că așteptam o schimbare și nimic nu venea. Cine vrea o ușurare rapidă, cel mai probabil va fi nerăbdător.
Ce am observat după câteva săptămâni
În a doua săptămână am observat prima mică schimbare. După o scurtă urcare, nu am mai simțit atât de multă tensiune deasupra rotulei. Nu a fost o ușurare care să mă transforme într-o altă persoană. Doar că seara nu mai simțeam nevoia să îmi întind imediat piciorul pe taburet.
În jurul celei de-a treia săptămâni, schimbarea a fost mai vizibilă. Scările în jos erau mai suportabile, iar rigiditatea matinală s-a redus la câteva minute. Genunchiul mai scârțâia din când în când, mai ales după o perioadă mai lungă de stat în mașină, dar scârțâitul în sine nu mai era atât de dureros. Aceasta a fost cea mai practică diferență pentru mine.
După șase săptămâni, am avut impresia că evit mișcarea mai puțin. Nu pentru că durerea ar fi dispărut, ci pentru că era mai blândă și mai previzibilă. Am reușit să merg mai repede la cumpărături și după o plimbare mai lungă nu m-am ridicat atât de precaut a doua zi. În același timp, am continuat să fac exerciții și să am grijă de încălțăminte, așa că nu ar fi corect să atribui totul doar UltraVix-ului.
Ce nu mi-a plăcut
UltraVix nu a fost fără mici neplăceri pentru mine. În primele două zile, după capsula de dimineață, am simțit o ușoară rumă în burtă. A ajutat când am început să o iau nu doar cu cafea, ci după un mic dejun normal. O dată am avut și o ușoară greață când am înghițit a doua capsulă după-amiaza, după o masă mică.
- capsulele erau puțin mai mari decât mă așteptam;
- efectul nu a venit rapid, așa că primele două săptămâni au fost mai mult despre răbdare;
- după o muncă mai lungă în poziție de șezut, durerea a revenit;
- la schimbarea vremii, rigiditatea am simțit-o în continuare.
Nu este un remediu pentru efectele suprasolicitării. Când într-o sâmbătă dimineața am mutat cutii și apoi m-am aplecat mult timp în grădină, seara genunchiul era sensibil ca înainte. Capsule nu mi-au rezolvat tensiunea din spate după ce am stat la computer. Acolo mi-a fost mai de folos o plimbare scurtă și întinderea decât așteptarea unui supliment.
Din punctul meu de vedere, poate avea sens pentru o persoană cu disconfort ușor la articulații, care vrea să observe timp de câteva săptămâni dacă o rutină regulată îi aduce beneficii. Este mai potrivit pentru cineva care așteaptă un suport gradual, nu o intervenție imediată împotriva durerii severe. L-aș evita în cazul unei sensibilități cunoscute la un ingredient sau atunci când articulația este umflată, fierbinte, roșie sau durerea limitează brusc mersul. În astfel de momente, nu aș experimenta cu suplimentele și aș aborda cauza cu un medic.
Îl voi cumpăra din nou? Probabil că da, dar doar ca supliment pentru mișcare și un regim rațional. Data viitoare aș rămâne la o capsulă după mic dejun și aș lua a doua doar în zilele în care știam că genunchiul va fi mai solicitat, deoarece două pe zi mi-au deranjat uneori stomacul. Experiența mea scurtă este simplă: UltraVix mi-a oferit o ușoară ușurare de rigiditatea obișnuită după câteva săptămâni, dar nu a rezolvat problemele mai grave sau suprasolicitarea pentru mine.