Es izmēģināju Silvets kā svara zaudēšanas tableti, jo manas pēcpusdienas uzkodas bija pieaugušas, un mana parastā rutīna bija apstājusies. Es vēlējos mazāk izsalkuma starp ēdienreizēm, neizjūtot nogurumu darbā. Es to lietoju sešas nedēļas un pievēršu uzmanību tam, kas mainījās.
Silvets ir tablete ar acai ogām, guaranām, zaļo tēju, kajēnas pipariem, L-karnitīna tartrātu un BioPerine. Formula skaidri ir veidota ap apetītes un enerģijas atbalstu, un es to sajutu ļoti praktiskā veidā. Stimulanta puse man bija svarīgāka nekā uzlīme.
Kā es to lietoju
Es katru rītu paņēmu vienu tableti ar brokastīm, vienmēr ar lielu glāzi ūdens. Pēc pirmajām dažām dienām es pārliecinājos, ka to neņemu tukšā dūšā, jo kajēnas līdzīgā siltuma sajūta šķita dīvaina, ja biju dzēris tikai kafiju. Es arī pārtraucu dzert otro stipro kafiju pirms pusdienām, jo šī kombinācija man šķita par daudz.
Paša tablete bija pietiekami viegla norīt. Tai bija vāja piparu smarža, kad es atvēru trauku. Es to turēju blakus savām tējas paciņām, jo atstājot to vannas istabā, es divas reizes to aizmirsu.
Ko es pamanīju
Uzreiz nekas dramatiskas nenotika. Pirmajā nedēļā es gandrīz nemanīju izmaiņas savā svarā vai formā. Ko es pamanīju, bija nedaudz vairāk modrības vēlu no rīta. Tas nebija straujš uzrāviens. Tas bija vairāk kā es biju mazāk tendēts slāpt pie ekrāna ap pusčetrām.
Otrajā nedēļā man bija vieglāk apstāties pie vienas porcijas pusdienās. Es nebiju pēkšņi pilns, bet jutos apmierināts ātrāk. Tas palīdzēja aizņemtajās dienās, kad es parasti uzkodu uz to, kas bija virtuvē. Man joprojām bija jāpieņem lēmums neuzkost. Tablete šo daļu man neizdarīja.
Trešā nedēļa bija brīdis, kad es redzēju visredzamākās izmaiņas. Mani džinsi ap vidukli šķita mazāk saspringti, un svari bija nedaudz samazinājušies. Es arī turēju savas maltītes diezgan vienkāršas un staigāju lielākoties vakaros, tāpēc es nevarētu visam to piedēvēt Silvets. Es nemanīju nekādu īpašu tauku zudumu vienā vietā, piemēram, augšstilbos vai gurnos.
Papildu enerģija man bija jaukta. Es izstaigāju īsu pastaigu pēc darba ar mazāk noguruma, kas man patika. Divās pēcpusdienās es jutos nedaudz nervozs, ar siltām rokām un ātrāku sirdsdarbību nekā parasti. Tas pārgāja pēc tam, kad es izdzēru ūdeni un izlaidu kofeīnu pārējā dienā. Man bija arī viegla kuņģa dedzināšana vienā vakarā pēc pikanta vakariņām. Es nevaru pierādīt, ka tabletes to izraisīja, bet man nepatika šī kombinācija.
- Man bija jāuzmanās no kafijas, tējas un enerģijas dzērieniem, vai arī es jutos uzbudināts, nevis koncentrēts.
- Apetītes efekts bija mēreni un izzuda, kad biju noguris, stresā vai apkārt uzkodu ēdieniem.
- Tas neaizvietoja ēdienu plānošanu, kustību vai miegu.
- Es nemanīju pēkšņas izmaiņas spogulī, neskatoties uz tauku dedzināšanas stila apgalvojumiem.
Es novērtēju, ka mans kuņģis nesajuta smagumu, kad es to lietoju ar ēdienu. Man nebija galvassāpju, un es nesaskāros ar tādu sabrukumu, kādu gaidīju no kaut kā ar guaranām. Tomēr “dabisks” man nenozīmēja neitrāls. Zaļā tēja un guaranas var pievienot kofeīnu, un kajēnas pipari nav ideāli, ja jums ir tendence uz refluksu vai ir jutīgs kuņģis.
Silvets šķita noderīgs kā neliels stimuls diezgan parastā kaloriju kontrolētā rutīnā. Tas šķita vislabāk piemērots kādam, kura galvenā problēma ir uzkodas starp ēdienreizēm un kurš labi panes kofeīnu. Tas nebūtu piemērots kādam, kurš cer uz tableti, kas izraisa svara zudumu, nemainot neko citu. Es to arī izlaistu, ja būtu jutīgs pret stimulantiem, jau lietojot daudz kofeīna, saskaroties ar sirdsdarbības traucējumiem vai lietojot regulāras zāles, kurās augu sastāvdaļas varētu būt problēma. Es pirms sajaukšanas ar zālēm pārbaudītu ar farmaceitu vai klīnicistu.
Pēc sešām nedēļām es pārtraucu to lietot uz dažām dienām un pamanīju, ka rīta uzmundrinājums bija pazudis, bet mani ēšanas ieradumi nekļuva nekavējoties slikti. Tas bija noderīgi uzzināt. Rutīna, ko es izveidoju, bija svarīgāka par tableti. Man Silvets bija pieticīgs palīgs, nevis galvenais iemesls, kāpēc kas mainījās.
Es atkal pirktu Silvets tikai uz citu īsu laiku, kad man vajadzēja palīdzību atgriezties pie strukturētas rutīnas. Es to turētu pie rīta un ierobežotu kofeīnu. Mans spriedums ir vienkāršs: tas man deva nelielu apetītes un enerģijas pieaugumu, bet reālie rezultāti joprojām nāca no ieradumiem ap to.