Provestra ir ikdienas augu piedeva sievietēm, kuras saskaras ar zemu vēlmi, sausumu vai menopauzes izraisītām izmaiņām. Es to izmēģināju, kad stress un slikts miegs padarīja tuvību par vēl vienu uzdevumu, un es vēlējos pakāpenisku dabiskā intereša atgriešanos, nevis kaut ko pēkšņu vai mākslīgu.
Es katru rītu paņēmu vienu kapsulu kopā ar brokastīm sešu nedēļu garumā. Rūpība bija pietiekami vienkārša, lai to turpinātu. Kapsula nebija liela, bet, kad es atvēru pudeli, tai bija viegla augu smarža, un es iemācījos to neizdzert tikai ar kafiju, jo tas divās rītās atstāja mani ar nedaudz nemierīgu vēderu.
Formulā bija L-arginīns, žeņšeņs, ginkgo biloba, damiana lapa, melnā cohosh, sarkanais avenes, lakrica sakne, ingvers, valeriana sakne, kudzu un vitamīni. Es to uzskatīju par atbalstu, nevis risinājumu. Zema libido var rasties no noguruma, attiecību spriedzes, hormoniem, medikamentiem vai vienkārši no tā, ka nav pietiekami daudz laika atslābināties, un es centos strādāt pie miega un stresa vienlaikus.
Pirmajā nedēļā nekas acīmredzams nenotika. Tas bija vīlinoši, bet tas arī bija tas, ko es gaidīju no augu piedevas. Dažās vakaros es jutos nedaudz siltāka, lai gan nevarēju teikt, vai tas bija Provestra vai mani parastie pirmsmenstruālie temperatūras svārstības.
Otrajā nedēļā es pamanīju dažas naktis ar dziļāku miegu. Tas nebija dramatiski, un tas nebija stabils. Mani karstuma viļņi nepazuda. Tie šķita nedaudz mazāk izteikti dažās vakaros, bet nākamajā nedēļā atgriezās kā parasti. Šī neskaidrība bija viena no grūtākajām lietām, kurām uzticēties.
Trešajā nedēļā izmaiņas, kas mani interesēja, beidzot sāka parādīties. Es jutos mazāk garīgi attālināta tuvības laikā. Es nebiju pēkšņi pilna ar enerģiju, bet biju vairāk atsaucīga un mazāk tendēta justies, ka man jāspiež sevi noskaņoties. Vaginālais sausums arī šķita mazāk traucējošs, kas padarīja seksu man ērtāku. Tas bija skaidrākais ieguvums.
Robi bija acīmredzami arī. Provestra neatrisināja iemeslus, kāpēc es biju nogurusi pirmajā vietā. Stresa nedēļa joprojām samazināja manu libido, un tā nekādā veidā neietekmēja kairinājumu, ko es jutu pēc sliktā miega. Tā arī nepadarīja manu ciklu pilnīgi regulāru vai neizņēma katru menopauzes tipa simptomu. Es cerēju uz mazāk nakts svīšanu, bet šī daļa bija pārāk nevienmērīga, lai uz to paļautos.
Dažas lietas mani kaitināja:
- Kapsulas smarža palika uz manām pirkstiem, ja es to apstrādāju pirms brokastīm.
- Man bija viegla nelabums, kad es to paņēmu bez ēdiena.
- Es divas reizes pirmajās desmit dienās saņēmu nelielu galvassāpes.
- Uzlabojumi bija pietiekami pakāpeniski, lai šaubītos no vienas dienas uz nākamo.
Man arī bija grūtības atdalīt Provestra no citām izmaiņām, ko es veicu. Es gāju gulēt agrāk, samazināju vēlu kofeīna patēriņu un centos pārtraukt tuvību uzskatīt par kaut ko, kas jādara pēc grafika. Šīs izmaiņas bija svarīgas. Piedeva šķita kā neliels uzsvars, nevis pilnīgs risinājums.
Es domāju, ka tā man derēja, jo mani simptomi bija viegli līdz mēreni un es biju gatava dot tai vairākas nedēļas, pirms to vērtēju. Tā varētu derēt sievietei, kurai nepieciešams atbalsts vēlmei, komfortam un pārliecības kritumam, kas var rasties perimenopauzes vai menopauzes laikā. Es to izlaistu, ja vēlētos ātru risinājumu vai ja mans vēders jau bija jutīgs. Es arī būtu uzmanīga, ja man būtu hormonāli jutīga stāvokļa, aknu problēmas, augsts asinsspiediens vai lietoju asins šķidrināšanas medikamentus, jo šie augi automātiski nav nekaitīgi tikai tāpēc, ka tie ir dabiski.
Vai es pirktu Provestra vēlreiz? Droši vien, bet tikai tad, ja mans miegs un stress būtu saprātīgi kontrolēti. Trešajā nedēļā es saņēmu mērenu komforta un intereses pieaugumu, kopā ar dažām nelielām neērtībām. Ja es būtu neziņā par mijiedarbību vai man būtu medicīniska stāvokļa, es vispirms pārbaudītu sastāvdaļas, nevis pieņemtu, ka tas ir piemērots.
Mani secinājumi: Provestra man deva maigu libido un komforta pieaugumu, bet tas bija lēns un nepilnīgs, nevis risinājums katram zemas vēlmes cēlonim.