Provestra е дневна билкова добавка за жени, които се справят с ниско желание, сухота или промени, свързани с менопаузата. Изпробвах я, когато стресът и лошият сън направиха интимността да изглежда като още една задача, и исках постепенно да възвърна естествения интерес, а не нещо внезапно или изкуствено.
Взимах по една капсула всяка сутрин с закуска в продължение на шест седмици. Рутината беше достатъчно проста, за да я спазвам. Капсулата не беше голяма, но имаше лек билков аромат, когато отворих бутилката, и научих да не я поглъщам само с кафе, защото това ми оставяше леко неразположение в стомаха в две сутрини.
Формулата включваше L-аргинин, женшен, гинко билоба, листа от дамяна, черен кохош, червена малина, корен от женско биле, корен от джинджифил, корен от валериана, кудзу и витамини. Отнасях се към нея като към подкрепа, а не като решение. Ниското либидо може да произтича от умора, напрежение в отношенията, хормони, медикаменти или просто от недостатъчно време за отпускане, и се опитвах да работя върху съня и стреса едновременно.
Първата седмица не донесе нищо очевидно. Това беше разочароващо, но също така беше и това, което очаквах от билкова добавка. Чувствах се малко по-топла в няколко вечери, но не можех да кажа дали това е от Provestra или от обичайните ми температурни колебания преди менструация.
До втората седмица забелязах някои нощи с по-дълбок сън. Не беше драстично и не беше постоянно. Горещите ми вълни не изчезнаха. Изглеждаха малко по-малко остри в няколко вечери, след което се върнаха както обикновено следващата седмица. Тази непостоянност беше една от по-трудните части, на които да се доверя.
До трета седмица, промяната, която ме интересуваше, най-накрая започна да се проявява. Чувствах се по-малко психически дистанцирана по време на интимността. Не бях внезапно изпълнена с енергия, но бях по-приемлива и по-малко вероятно да се чувствам, че трябва да се насилвам в настроението. Сухотата на влагалището също изглеждаше по-малко досадна, което направи секса по-удобен за мен. Това беше най-ясната полза.
Ограниченията също бяха очевидни. Provestra не реши причините, поради които бях уморена в първия случай. Стресираща седмица все още потискаше либидото ми и не направи нищо за дразненето, което чувствах след лош сън. Също така не направи цикъла ми напълно редовен или не премахна всеки симптом, свързан с менопаузата. Надявах се на по-малко нощни изпотявания, но тази част беше твърде непостоянна, за да разчитам на нея.
Няколко неща ме дразнеха:
- Ароматът на капсулата оставаше по пръстите ми, ако я пипах преди закуска.
- Имах лека гадене, когато я взимах без храна.
- Получих леко главоболие два пъти в първите десет дни.
- Подобренията бяха достатъчно постепенни, за да се съмнявам от един ден на следващия.
Също така имах проблеми да отделя Provestra от другите промени, които направих. Лягах по-рано, намалих късното кафе и се опитвах да спра да третирам интимността като нещо, което трябва да се случи по график. Тези промени имаха значение. Добавката изглеждаше като тласък, а не като цялостно решение.
Мисля, че ми подхождаше, защото симптомите ми бяха леки до умерени и бях готова да й дам няколко седмици, преди да я оценя. Може да подхожда на жена, която иска подкрепа с желание, комфорт и спад в увереността, който може да дойде с перименопауза или менопауза. Щях да я пропусна, ако исках бързо решение или ако стомахът ми вече беше чувствителен. Също така щях да бъда внимателна, ако имах хормонално чувствително състояние, проблеми с черния дроб, високо кръвно налягане или използвах медикаменти за разреждане на кръвта, тъй като тези билки не са автоматично безвредни просто защото са натурални.
Бих ли купила Provestra отново? Вероятно, но само ако сънят и стресът ми също бяха разумно под контрол. Получих скромно повишение в комфорта и интереса до третата седмица, заедно с няколко малки дразнения. Ако не бях сигурна за взаимодействия или имах медицинско състояние, щях да проверя съставките първо, вместо да предполагам, че е подходяща.
Моето заключение: Provestra ми даде леко повишение в либидото и комфорта, но беше бавно и несъвършено, а не решение на всяка причина за ниско желание.