Am folosit ABSlim timp de șase săptămâni, ca un supliment alimentar lichid în picături, fiindcă voiam un ajutor discret pentru controlul poftei de mâncare. Ținta mea era simplă: să opresc ronțăitul dintre mese, mai ales seara, fără să-mi complic programul.
Produsul a venit într-un flacon brun cu pipetă și, per total, mi s-a părut ușor de folosit. Am urmat doza de pe etichetă, împărțită în două administrări pe zi, dimineața și după prânz. Le puneam într-un pahar mic cu apă, nu direct sub limbă. Nu le luam pe stomacul complet gol, pentru că în prima zi mi-au lăsat o senzație ușor acrișoară în stomac.
Gustul nu m-a cucerit deloc. L-am simțit vegetal, puțin amar și cu o urmă dulceagă, iar uneori rămânea o aromă ciudată pe limbă cam zece minute. În suc se simțea mai puțin, dar eu am rămas la apă. Nu voiam să adaug calorii doar ca să maschez gustul.
Nu am pornit cu așteptări mari. Mi-am păstrat mesele obișnuite, dar am redus produsele de patiserie, sucurile dulci și porțiile pe care le luam fără foame. De trei ori pe săptămână am mers pe jos mai alert aproape o jumătate de oră. Din cauza asta, nu pot spune cinstit că orice schimbare a venit doar de la ABSlim.
În prima săptămână aproape că nu am simțit nimic. Mi-am respectat rutina mai atent, iar asta a fost probabil schimbarea cea mai clară. Când uitam administrarea de după prânz, nu simțeam o diferență spectaculoasă. Asta mi-a arătat că produsul nu îți schimbă corpul peste noapte și nici nu taie foamea ca printr-un întrerupător.
Spre sfârșitul celei de-a doua săptămâni, am observat că îmi era uneori mai ușor să mă opresc după o porție normală. Nu în fiecare zi. În serile stresante tot căutam ceva sărat prin bucătărie, iar picăturile nu au rezolvat obiceiul acesta. Au redus puțin impulsul de a mai lua încă o gustare, dar nu mi-au schimbat relația cu mâncarea.
În a treia săptămână am simțit o energie mai constantă după prânz. Nu a fost agitație și nu am avut palpitații, ceea ce pentru mine a contat. În două dimineți mi s-a părut că aveam gura mai uscată decât de obicei, așa că am băut mai multă apă. Nu știu sigur dacă a fost de la ABSlim sau de la faptul că mâncam mai puțini carbohidrați.
Un lucru care m-a deranjat a fost lipsa unei clarități complete privind compoziția. Am întâlnit prezentări diferite ale produsului, cu ingrediente vegetale diferite, iar eticheta flaconului meu era greu de citit. Pentru un supliment pe care îl iei zilnic, eu aș fi vrut să văd foarte limpede lista ingredientelor, concentrațiile și instrucțiunile.
În săptămânile patru până la șase, cântarul a coborât moderat. Pentru mine a fost o schimbare vizibilă, dar nu spectaculoasă. Hainele nu s-au lărgit brusc, însă pantalonii nu mă mai strângeau seara ca înainte. Am avut și zile fără nicio schimbare, ceea ce mi se pare normal. Greutatea variază din apă, sare, somn și multe alte lucruri.
ABSlim nu mi-a rezolvat balonarea după mesele prea grele. Nici nu m-a ajutat când mâncam prea târziu sau dormeam puțin. Într-un weekend am ieșit din rutină, am mâncat mult și am sărit peste plimbări. Picăturile nu au compensat acele alegeri, iar luni dimineață m-am simțit exact cum m-aș fi simțit fără ele.
Eu l-aș vedea potrivit pentru cineva care deja vrea să-și organizeze mesele și caută un mic sprijin de rutină. Poate fi util și pentru persoanele care preferă forma lichidă în locul capsulelor. Nu l-aș recomanda cuiva care vrea rezultate rapide, o scădere mare în greutate fără schimbări alimentare sau o soluție pentru probleme medicale. Persoanele cu afecțiuni digestive, tulburări ale glicemiei, alergii la plante, sarcină sau alăptare ar trebui să verifice atent eticheta și să discute cu un medic înainte de folosire.
Eu nu l-aș combina la întâmplare cu alte suplimente pentru slăbit, mai ales dacă au efect stimulant sau diuretic. Aș mai cumpăra ABSlim doar într-o perioadă în care îmi este greu să revin la porții normale și la un program stabil. Nu l-aș cumpăra ca să înlocuiesc mesele echilibrate sau mișcarea. Pentru mine a fost un ajutor discret pentru poftă și rutină, cu un gust neplăcut și rezultate care au cerut efort și din partea mea.