Nano Slim on kapslite kujul kaaluhaldamise toidulisand ja ma proovisin seda, kuna soovisin abi pärastlõunase näksimise ja kuude jooksul kinni jäänud kilode osas. Kõige rohkem tahtsin vähendada oma magusaisu, ilma et tunneksin end kurnatuna.
Võtsin seda kuue nädala jooksul. Võtsin hommikul pärast hommikusööki ühe kapsli koos piisava koguse veega. Hoidsin seda kohvi kõrval, et mitte unustada, sest kui see ei saanud rutiiniks, jätsin selle kergesti kõrvale. Kord proovisin seda tühja kõhuga ja tundsin umbes kakskümmend minutit kerget põletustunnet kõhus, seega alates sellest ajast jäin kindlaks pärast sööki.
Mida ma praktikas nägin
Pakendil olid koostisosad, mis on seotud energia ja isu kontrollimisega, nagu rohelise tee matcha ekstrakt, keskmise ahelaga triglütseriidid, niatsiin, B6-vitamiin, beeta-hüdroksübutüraat, Garcinia cambogia ja spirulina. Ma ei oodanud, et see kõik üksi ära teeb, ja see osutus tõeks. Samuti vähendasin igapäevaselt karastusjookide tarbimist ja lisasin nädalas kolm kiiret jalutuskäiku.
Esimesel nädalal ei märganud ma peaaegu mingit muutust. Ainus, mis mul oli, oli hommikul veidi kuivem suu, mille sain parandatud ühe lisaklaasi veega. Ma ei tundnud end vähem näljas lõunal ja jätkasin magusa järele igatsust pärast sööki.
Teisel nädalal hakkasin tundma stabiilsemat energiat kuni varase pärastlõunani. See ei olnud järsk tõus. Lihtsalt ei olnud mul nelja ajal enam vajadust küpsiseid kapist otsida. See oli minu jaoks oluline, kuna see oli alati aeg, mil ma kergesti alla andsin.
Kuni kolmanda nädalani oli isu muutus selgem. Magusaisu ei kadunud, kuid ma sain süüa väikese tüki ja peatuda. Enne alustamist jätkasin tavaliselt automaatselt. Nägin ka vähem puhitust päevadel, mil sõin lihtsamalt, kuigi ma ei saa kindlalt öelda, et see oli kapslite tõttu.
Kuu lõpuks oli mu kaal veidi langenud, ilma et oleks olnud dramaatiline erinevus. Minu jaoks oli kõige olulisem, et igapäevane pingutus muutus kergemaks. Ma ei tundnud, et Nano Slim põletaks rasva iseenesest või et mu ainevahetus oleks maagiliselt muutunud. Kui sõin kaks õhtut järjest raskelt, nägin seda normaalselt kaalul ja puhituses.
Mida ma ei meeldinud
Oli ka väikseid negatiivseid aspekte, mida ma ei ignoreerinud. Esimestel päevadel tundsin pärast kohvi veidi ärevust, seega vähendasin päeva teise kohvi. Kord oli mul kerge ebamugavustunne sooltes, kuid see kestis ainult selle hommiku. Kapsel oli kergesti neelatav, kuid mõnikord jättis see kerge taimse järelmaitse, kui ma ei joonud piisavalt vett.
- Esimesel nädalal ei näinud ma muutust.
- Tühja kõhuga mõjutas see mind kergelt.
- See ei asendanud toidukordade korraldust.
- Isu toidu järele vähenes veidi, kuid ei kadunud.
Ma ei soovitaks seda kellelegi, kes soovib kiiret ja suurt kaalulangust ilma igapäevaelus muudatusi tegemata. Samuti vältiksin seda, kui keegi on kergesti ärrituv stimuleerivate ainete suhtes, tal on tundlik kõht või ta juba võtab ravimeid ja toidulisandeid, mis mõjutavad energiat, vererõhku või veresuhkrut. Nendes olukordades on vajalik esmalt arstiga või apteekriga arutada.
Ma nägin seda pigem väikese toetuse vormis täiskasvanule, kes on juba otsustanud süüa stabiilsemalt ja liikuda veidi rohkem. See sobis mulle, kuna ma ei oodanud imet ja kuna minu peamine probleem oli kontrollimatu näksimine hilja päeval. Ostaksin seda uuesti ainult siis, kui sooviksin taas seda väikest abi oma rutiinis. See ei muutunud minu jaoks hädavajalikuks ega lahendanud mu suhet toiduga.
Ühes lauses: Nano Slim aitas mind veidi isu kontrollimisel, kuid minu tulemused tulid peamiselt minu igapäevastest valikutest.