Alcozar je prehranski dodatek v kapljicah, ki sem ga preizkusil, ker sem pil pogosteje, kot bi si želel, in sem želel, da bi mi bilo lažje odkloniti zvečer. Zame je to bil poskus, da si povrnem malo nadzora, ne da bi se zanašal samo na voljo. Uporabljal sem ga kot vsakodnevno podporo in spremljal, ali mi bo pomagal tudi pri občutku teže v telesu.
Prvo, kar me je pritegnilo, je bila rjava steklenička in zeleno-bele barve. Spredaj je pisalo, da je izdelek namenjen ohranjanju normalne funkcije jeter, v škatli pa je bila tudi brošura, kar mi je bilo v pomoč. Malce me je motilo, da je bila etiketa v angleščini, ker sem jo kupoval za slovenski trg. Sam izdelek je tekoč, kar mi je bilo priročno, ker ne maram zapletenih shem.
Kako sem ga jemal
Jemal sem ga dvakrat dnevno po 20 kapljic, razredčenih v približno 100 mililitrih vode. Zjutraj sem ga pil po kavi, zvečer pa približno eno uro pred večerjo. Nisem ga dodajal v sok, ker mi je kasneje puščal čuden vonj po kozarcu. Stekleničko sem hranil v temi v omari in jo dobro zapiral, ker je enkrat pokrovček ostal rahlo odvit in je potem lepil.
Uporabljal sem Alcozar skupno približno šest tednov. Kapalka me ni navdušila s točnostjo – včasih je spustila po dve kapljici naenkrat, drugič pa je bila počasna in štetje je postalo nadležno. To ni bil velik problem, a sem to opazil skoraj vsak dan. Zame je bilo pomembno tudi to, da sem ga jemal samo zase, brez da bi ga skrival v hrano ali pijače druge osebe.
Kaj sem občutil
Prvi teden se skoraj nič ni spremenilo. Niti mi ni bilo takoj bolje, niti slabše. Če kdo pričakuje takojšnje odvratnosti do alkohola, pri meni takšen učinek ni bil prisoten.
Okoli drugega tedna sem opazil nekaj tišjega, a koristnega: večerna misel „še eno“ ni bila tako vztrajna. Ni izginila popolnoma, le postala je šibkejša. To mi je dalo majhen blažilec in mi pomagalo odložiti odločitev, namesto da bi takoj segel po kozarcu. Nekaj večerov sem preživel samo z brezalkoholno pijačo ali čajem, ne da bi se počutil, da se prisiljujem.
Okoli tretjega in četrtega tedna se mi je učinek zdel bolj stabilen. Ne bi rekel, da je dodatek „popravil“ moje razpoloženje, a sem se počutil malo bolj uravnovešen psihično. Bilo je manj tistega nemira, ki me včasih sili, da pijem, da se sprostim. Zjutraj sem se budil bolj svež, a tukaj sem iskren – verjetno tudi zato, ker sem že dejansko pil redkeje.
Za jetra ne morem trditi nič velikega brez preiskav. Lahko le rečem, da se je teža pod desnim rebrom, ki sem jo včasih čutil po težjih večerjah, pojavljala redkeje. Zame je to bil prijeten plus, a tega ne bi pripisal eni sami stvari. Zmanjšano pitje je verjetno imelo svojo vlogo.
Kaj mi ni bilo všeč
- Imel je zeliščni pookus, ki mi je včasih zvenel preveč „medicinsko“.
- V prvih dneh sem čutil rahlo krčenje v želodcu po jemanju.
- Če sem ga vzel pozno zvečer, je bil moj spanec bolj plitek.
- Ni rešil mojega socialnega problema z odklonitvijo srečanj.
Pomembno zame je bilo, da Alcozar ni popolnoma odstranil želje po alkoholu. Bolj mi je dal majhno oporo. Če bi se odločil piti ne glede na vse, me verjetno ne bi ustavil. Najbolje je deloval v trenutku, ko sem bil že pripravljen spremeniti svoje navade.
Vem, da se v njegovih opisih omenjajo zeliščne sestavine, kot so pueraria, kitajski limonnik, timijan, regrat, pegasti badelj in sladki koren. Nisem imel alergij na zelišča, a če je oseba občutljiva nanje, ima težave s krvnim tlakom ali želodcem, ali jemlje zdravila, bi bil previden. Pri hujši odvisnosti ali abstinenci ne bi računal samo na tak dodatek.
Če to strnem človeško, mi je Alcozar pomagal predvsem pri impulzu, da pijem zvečer, in pri nekoliko bolj mirnih dneh. Nisem ga čutil kot čarovnijo, temveč kot dodatno oporo. Vzel bi ga spet, a le z mislijo, da je to pomoč, ne rešitev, in da moje lastno vedenje ostaja odločilno.