Alcozar é um suplemento alimentar em gotas que experimentei porque estava bebendo mais frequentemente do que gostaria e queria facilitar a recusa à noite. Para mim, foi uma tentativa de recuperar um pouco de controle, sem depender apenas da vontade. Usei como um apoio diário e observei se ajudaria também com a sensação de peso no corpo.
A primeira coisa que me chamou a atenção foi a garrafa marrom e o design verde e branco. Na frente, estava escrito que o produto é voltado para manter a função normal do fígado, e na caixa havia um folheto, o que foi útil para mim. Fiquei um pouco irritado que o rótulo estava em inglês, considerando que o estava comprando para o mercado búlgaro. O próprio produto é líquido, e para mim isso foi conveniente, pois não gosto de esquemas complicados.
Como eu tomava
Eu tomava duas vezes ao dia, 20 gotas diluídas em cerca de 100 mililitros de água. De manhã, tomava após o café, e à noite – cerca de uma hora antes do jantar. Não colocava no suco, porque depois deixava um cheiro estranho no copo. Mantinha a garrafa em um lugar escuro no armário e a fechava bem, porque uma vez a tampa ficou levemente solta e depois grudou.
Usei Alcozar por cerca de seis semanas. O conta-gotas não me impressionou pela precisão – às vezes liberava duas gotas de uma vez, outras vezes demorava e a contagem se tornava irritante. Isso não foi um grande problema, mas eu notava quase todos os dias. Para mim, era importante que o tomasse apenas para mim, sem escondê-lo em comida ou bebidas de outra pessoa.
O que eu senti
Na primeira semana, quase nada mudou. Nem me senti melhor imediatamente, nem pior. Se alguém espera uma aversão instantânea ao álcool, esse efeito não ocorreu comigo.
Por volta da segunda semana, notei algo mais sutil, mas útil: o pensamento noturno de “mais um” não era tão insistente. Não desapareceu completamente, apenas se tornou mais fraco. Isso me deu um pequeno buffer e me ajudou a adiar a decisão, em vez de imediatamente alcançar o copo. Algumas noites passei apenas com bebidas não alcoólicas ou chá, sem sentir que estava me forçando.
Na terceira e quarta semanas, o efeito me pareceu mais estável. Não diria que o suplemento “consertou” meu humor, mas me sentia um pouco mais equilibrado mentalmente. Havia menos daquela inquietação que às vezes me empurrava a beber para relaxar. De manhã, acordava mais revigorado, mas aqui sou honesto – provavelmente também porque já estava bebendo com menos frequência.
Sobre o fígado, não posso afirmar nada significativo sem exames. Posso apenas dizer que a sensação de peso sob a costela direita, que às vezes sentia após noites mais pesadas, aparecia com menos frequência. Para mim, isso foi um bom ponto, mas não atribuiria a uma única razão. A redução do consumo de álcool certamente teve seu papel.
O que eu não gostei
- Havia um retrogosto herbal que às vezes me parecia muito “médico”.
- Nos primeiros dias, senti uma leve contração no estômago após a ingestão.
- Se eu o tomasse mais tarde à noite, meu sono se tornava mais raso.
- Não resolveu meu problema social de recusar convites.
O importante para mim foi que Alcozar não eliminou completamente o desejo por álcool. Em vez disso, me deu um pequeno apoio. Se eu tivesse decidido beber independentemente de tudo, provavelmente não me impediria. Funcionou melhor em um momento em que já estava pronto para mudar meus hábitos.
Sei que nas descrições mencionam ingredientes herbais como puerária, schisandra chinesa, tomilho, dente-de-leão, cardo-mariano e alcaçuz. Eu não tive alergias a ervas, mas se alguém for sensível a elas, tiver problemas de pressão arterial ou estômago, ou estiver tomando medicamentos, eu seria cauteloso. Em casos de dependência mais séria ou abstinência, não contaria apenas com um suplemento como este.
Se eu tivesse que resumir de forma humana, Alcozar me ajudou principalmente com o impulso de beber à noite e com dias um pouco mais tranquilos. Não o senti como mágica, mas como um apoio adicional. Eu o tomaria novamente, mas apenas com a ideia de que isso é uma ajuda, não uma solução, e que meu próprio comportamento continua sendo decisivo.