Alcozar est un complément alimentaire en gouttes que j’ai essayé parce que je buvais plus souvent que je ne le souhaitais, et je voulais qu’il me soit plus facile de refuser le soir. Pour moi, c’était une tentative de reprendre un peu de contrôle, sans compter uniquement sur ma volonté. Je l’ai utilisé comme un soutien quotidien et j’ai observé s’il m’aiderait aussi avec la sensation de lourdeur dans le corps.
La première chose qui m’a frappé, c’était la bouteille brune et le design vert et blanc. À l’avant, il était indiqué que le produit était destiné à maintenir la fonction normale du foie, et il y avait aussi une notice dans la boîte, ce qui m’a été utile. Cela m’agaçait un peu que l’étiquette soit en anglais, étant donné que je l’achetais pour le marché bulgare. Le produit lui-même est liquide, et pour moi, c’était pratique, car je n’aime pas les schémas compliqués.
Comment je le prenais
Je le prenais deux fois par jour, 20 gouttes diluées dans environ 100 millilitres d’eau. Le matin, je le buvais après le café, et le soir – environ une heure avant le dîner. Je ne le mettais pas dans du jus, car cela laissait une odeur étrange dans le verre. Je gardais la bouteille dans l’obscurité dans le placard et je la fermais bien, car une fois le bouchon était resté légèrement dévissé et après ça collait.
J’ai utilisé Alcozar pendant environ six semaines. Le compte-gouttes ne m’a pas impressionné par sa précision – parfois il laissait tomber deux gouttes à la fois, d’autres fois il était lent et le comptage devenait ennuyeux. Ce n’était pas un gros problème, mais je le remarquais presque tous les jours. Pour moi, il était important de le prendre uniquement pour moi, sans le cacher dans la nourriture ou les boissons d’une autre personne.
Ce que j’ai ressenti
La première semaine, presque rien n’a changé. Je ne me suis pas senti mieux tout de suite, ni pire. Si quelqu’un s’attend à un dégoût instantané pour l’alcool, je n’ai pas eu cet effet.
Vers la deuxième semaine, j’ai remarqué quelque chose de plus subtil, mais utile : la pensée du soir « encore un » n’était pas aussi insistante. Elle n’a pas complètement disparu, elle est juste devenue plus faible. Cela m’a donné un petit tampon et m’a aidé à retarder ma décision, au lieu de saisir immédiatement le verre. Pendant quelques soirées, je suis passé à des boissons non alcoolisées ou du thé, sans me sentir forcé.
Vers la troisième et la quatrième semaine, l’effet m’a semblé plus stable. Je ne dirais pas que le complément a « corrigé » mon humeur, mais je me sentais un peu plus équilibré mentalement. Il y avait moins de cette agitation qui parfois me poussait à boire pour me détendre. Le matin, je me réveillais plus frais, mais ici je suis honnête – probablement aussi parce que je buvais réellement moins souvent.
Pour le foie, je ne peux rien affirmer de grand sans analyses. Je peux seulement dire que la lourdeur sous la côte droite, que je ressentais parfois après des soirées plus lourdes, apparaissait moins souvent. Pour moi, c’était un bon point, mais je ne l’attribuerais pas à une seule raison. Et la réduction de la consommation avait sûrement son rôle.
Ce que je n’ai pas aimé
- Il avait un arrière-goût herbacé qui me semblait parfois trop « médical ».
- Dans les premiers jours, j’ai ressenti une légère contraction dans l’estomac après la prise.
- Si je le prenais plus tard le soir, mon sommeil devenait plus léger.
- Il n’a pas résolu mon problème social de refus des rassemblements.
Ce qui était important pour moi, c’est qu’Alcozar n’a pas complètement éliminé le désir d’alcool. Plutôt, il m’a donné un petit soutien. Si j’avais décidé de boire quoi qu’il arrive, il aurait probablement peu pu m’arrêter. Il fonctionnait le mieux au moment où j’étais déjà prêt à changer mes habitudes.
Je sais que dans ses descriptions, des ingrédients à base de plantes comme la puérairie, le schisandra, le thym, le pissenlit, le chardon-Marie et la réglisse sont mentionnés. Je n’ai pas eu d’allergies aux herbes, mais si une personne est sensible à celles-ci, a des problèmes de tension artérielle ou d’estomac, ou prend des médicaments, je serais prudent. En cas de dépendance sérieuse ou d’abstinence, je ne compterais pas uniquement sur un tel complément.
Pour résumer humainement, Alcozar m’a surtout aidé avec l’impulsion de boire le soir et avec des journées un peu plus calmes. Je ne le ressentais pas comme de la magie, mais comme un soutien supplémentaire. Je le prendrais à nouveau, mais seulement en pensant que c’est une aide, pas une solution, et que mon propre comportement reste décisif.