Az Lipid Control Plus-t próbáltam ki, miután egy rutinvérvizsgálat azt mutatta, hogy komolyabban kellene foglalkoznom a koleszterinemmel. Ez egy kapszula kiegészítő, amely a egészséges lipid szintek és a keringés támogatására szolgál, és én csak egy mérsékelt javulást szerettem volna elérni a jobb szokások mellett.
Szélesebb terv részeként használtam, nem helyettesítve az étkezési változtatásokat vagy orvosi tanácsokat. A termékinformációim korlátozottak voltak, így nem feltételeztem semmilyen konkrét hatóanyagot. Az én kapszuláim voltak, és naponta kettőt szedtem az esti étkezésem mellett hat héten át, a csomagoláson található utasításokat követve.
Az étkezéssel való bevétel volt a legmegfelelőbb számomra. Eleinte reggel kávéval és pirítóssal szedtem, és ez egy enyhén száraz, krétás érzést hagyott a torkomban. Nem volt drámai, csak annyira zavaró, hogy megváltoztattam az időzítést. Egy rendes étkezéssel és egy nagy pohár vízzel alig észleltem.
A kapszulák nem voltak nehezek a lenyeléshez, bár egy kicsit nagyobbak voltak, mint vártam. Ha késő este szedtem őket, néha észleltem egy enyhe gyógynövényes utóízt, amikor lefeküdtem. Reggelre eltűnt, de jobban szerettem, ha 8 óra előtt szedem őket.
Az első héten egyáltalán nem éreztem változást. Ez számomra érthető volt, mert a koleszterin nem olyan dolog, amit egyik napról a másikra érezhetek. Az energiaszintem, az alvásom, az étvágyam és a súlyom szinte változatlan maradt. Ez hasznos volt, mert megakadályozta, hogy túl sokat olvassak bele minden apró érzésbe a kiegészítő elkezdése után.
A harmadik hétre a fő változás a rutinomban volt, nem a testemben. A kapszulák a gyümölcsös tál mellett ültek, így emlékeztem rájuk. Otthon is többet főztem, kevesebb vajat és kevesebb készételt használva. Őszintén szólva nem tudom elkülöníteni a Lipid Control Plus hatását ezektől a változásoktól.
Hat hét után következő vérvizsgálatom volt. A lipid értékeim abba az irányba mozdultak el, ahová szerettem volna, de nem volt elég ahhoz, hogy azt mondhassam, a termék önállóan végezte el a munkát. Az orvosom inkább a teljes képre volt kíváncsi: családi anamnézis, vérnyomás, étrend, aktivitás és általános szív- és érrendszeri kockázat. Ezzel egyetértettem. Egy kapszula lehet egy terv része, de nem tudja visszafordítani a hónapok vagy évek rossz táplálkozását.
Számomra volt néhány hátrány:
- Volt néhány enyhe gyomorhangom két-három estén, főleg amikor kis vacsorát ettem.
- A száraz utóíz zavaró volt, ha nem ittam elég vizet.
- A rutin könnyen feledésbe merült, amikor távol voltam otthonról.
- Nem éreztem magam fittebbnek, könnyebbnek vagy energikusabbnak tőle.
A gyomorprobléma soha nem vált fájdalmassá, és nem állított meg. Mégis, elég volt ahhoz, hogy óvatos legyek az éhgyomorra való szedésével. Ezen kívül nem kombinálnám ezt a terméket más, koleszterin kezelésére szolgáló termékekkel, különösen, ha a címke nem határozza meg világosan az összes összetevőt és mennyiséget.
Számomra a Lipid Control Plus olyan valakinek való, akinek azt mondták, hogy javítania kell a lipid profilját, és hajlandó azt egy jelzésként használni a jobb napi szokásokhoz. Ésszerűnek tűnt egy olyan személy számára, aki következetesen tud kapszulákat szedni, rendszeres étkezéseket fogyaszt, és tervezi, hogy a megfelelő vérvizsgálatokkal ellenőrzi a fejlődést, nem pedig az érzései alapján találgat.
Ha gyors fizikai lökést, felírt kezelés helyettesítését vagy a diéta megváltoztatásának elkerülését keresed, akkor kihagynám. Óvatos lennék, ha rendszeres gyógyszereket szedek, máj- vagy vesebetegségeim vannak, terhes vagy szoptatok, vagy korábban reagáltam kiegészítőkre. Ezekben az esetekben először orvossal vagy gyógyszerésszel beszélnék, mielőtt elkezdeném.
Vásárolnám újra a Lipid Control Plus-t? Lehetséges, de csak akkor, ha a következő eredményeim és az egészségügyi tervem támogatta a folytatását. Nem láttam csodát, és nem is vártam. A hasznos része az volt, hogy illeszkedett egy komolyabb erőfeszítésbe, hogy vigyázzak a koleszterinemre.
A véleményem: A Lipid Control Plus-t elég könnyű volt szedni, és csak kisebb zavarokat okozott számomra, de én inkább a életmódbeli változások támogatásaként tekintettem rá, nem önálló kezelésként.