Vyzkoušel jsem Lipid Control Plus poté, co mi rutinní krevní test ukázal, že bych měl brát svůj cholesterol vážněji. Je to kapslový doplněk určený k podpoře zdravých hladin lipidů a oběhu, a chtěl jsem pouze mírné zlepšení spolu s lepšími návyky.
Používal jsem to jako součást širšího plánu, ne jako náhradu za změny v jídle nebo lékařské rady. Informace o produktu, které jsem měl, byly omezené, takže jsem nepředpokládal žádnou konkrétní aktivní složku. Měl jsem kapsle a bral jsem dvě denně při večeři po dobu šesti týdnů, podle pokynů na obalu.
Brát to s večeří mi vyhovovalo nejlépe. Zpočátku jsem to bral s kávou a toastem ráno, a to mi zanechávalo mírně suchý, křídový pocit na zadní části krku. Nebylo to dramatické, jen dost nepříjemné, že jsem změnil časování. Při pořádném jídle a velkém sklenici vody jsem si toho téměř nevšiml.
Kapsle nebyly těžké na polykání, i když byly o něco větší, než jsem očekával. Když jsem je bral pozdě večer, občas jsem si všiml slabé bylinné dochuti, když jsem si lehl. Ráno to zmizelo, ale raději jsem je bral před 20. hodinou.
Během prvního týdne jsem necítil žádnou změnu. To mi dávalo smysl, protože cholesterol není něco, co bych mohl cítit z jednoho dne na druhý. Moje energie, spánek, chuť k jídlu a váha zůstaly víceméně stejné. To bylo užitečné, protože mě to udrželo od toho, abych příliš rozebíral každou malou senzaci po zahájení užívání doplňku.
Ve třetím týdnu byla hlavní změna v mém režimu, ne v mém těle. Kapsle ležely vedle mísy s ovocem, takže jsem si na ně vzpomněl. Také jsem více vařil doma, používal méně másla a méně hotových jídel. Upřímně nemohu oddělit účinek Lipid Control Plus od těchto změn.
Po šesti týdnech jsem měl kontrolní krevní test. Moje hodnoty lipidů se posunuly tím směrem, kterým jsem chtěl, ale ne natolik, abych mohl říct, že produkt to udělal sám. Můj lékař měl větší zájem o celkový obraz: rodinnou anamnézu, krevní tlak, stravu, aktivitu a celkové kardiovaskulární riziko. S tím jsem souhlasil. Kapsle může být součástí plánu, ale nemůže zvrátit měsíce nebo roky špatného stravování.
Bylo pro mě několik nevýhod:
- Měl jsem mírné kručení v břiše dvě nebo tři večery, většinou když jsem měl malou večeři.
- Suchá dochuť byla nepříjemná, pokud jsem nepil dostatek vody.
- Režim bylo snadné zapomenout, když jsem byl mimo domov.
- Necítil jsem se fit, lehčí nebo energičtější díky tomu.
Žaludeční problém nikdy nebyl bolestivý a nezpůsobil, že bych přestal. Přesto to bylo dost na to, abych byl opatrný při užívání na prázdný žaludek. Také bych to nespojoval s něčím takovým jako s jinými produkty zaměřenými na správu cholesterolu, zejména když etiketa jasně neuvádí každou složku a množství.
Pro mě byl Lipid Control Plus vhodný pro někoho, kdo byl upozorněn, aby zlepšil svůj lipidový profil a byl ochoten to použít jako podnět pro lepší každodenní návyky. Zdálo se to rozumné pro osobu, která může pravidelně užívat kapsle, jí pravidelná jídla a plánuje kontrolovat pokrok pomocí správných krevních testů místo hádání podle toho, jak se cítí.
Vynechal bych to, pokud chcete rychlý fyzický impuls, náhradu za předepsanou léčbu nebo způsob, jak se vyhnout změně stravy. Také bych byl opatrný, pokud užíváte pravidelné léky, máte problémy s játry nebo ledvinami, jste těhotná nebo kojíte, nebo jste na doplňky reagovali dříve. V těchto případech bych se nejprve poradil s lékařem nebo lékárníkem.
Koupil bych Lipid Control Plus znovu? Možná, ale pouze pokud by mé kontrolní výsledky a zdravotní plán podporovaly jeho pokračování. Neviděl jsem zázrak a ani jsem to neočekával. Užitečná část byla, že to zapadlo do vážnější snahy starat se o svůj cholesterol.
Moje hodnocení: Lipid Control Plus bylo dost snadné užívat a způsobilo mi pouze drobné nepříjemnosti, ale viděl jsem to jako podporu pro změny životního stylu, nikoli jako léčbu samo o sobě.