Katsin Lipid Control Plus’i pärast seda, kui rutiinne vereanalüüs näitas, et pean oma kolesterooli tõsisemalt võtma. See on kapslisupplement, mis on mõeldud tervete lipiiditasemete ja vereringe toetamiseks, ning ma soovisin vaid mõõdukat paranemist koos paremate harjumustega.
Kasutasin seda osana laiemast plaanist, mitte toidu muutuste või meditsiiniliste nõuannete asendajana. Tooteinfo, mis mul oli, oli piiratud, seega ei teinud ma mingeid eeldusi konkreetse toimeaine osas. Minu kapslid olid, ja ma võtsin kaks päevas koos õhtusöögiga kuue nädala jooksul, järgides pakendi juhiseid.
Õhtusöögiga võtmine sobis mulle kõige paremini. Alguses võtsin seda hommikul kohvi ja röstsaiaga, ja see jättis mu kurku veidi kuiva, kriidise tunde. See ei olnud dramaatiline, lihtsalt piisavalt häiriv, et ma muutsin ajastust. Õige eine ja suure klaasi veega võttes märkasin seda peaaegu üldse mitte.
Kapslid ei olnud rasked alla neelata, kuigi need olid veidi suuremad, kui ma ootasin. Kui ma võtsin neid hilja öösel, märkasin mõnikord, et lamades oli kerge ürdine järelmaitse. See kadus hommikuks, kuid ma eelistasin neid võtta enne kella 8 õhtul.
Esimesel nädalal ei tundnud ma üldse muutust. See tundus mulle loogiline, sest kolesterool ei ole midagi, mida ma suudan ühe päevaga tunda. Minu energia, uni, isu ja kaal jäid enam-vähem samaks. See oli kasulik, sest see hoidis mind tagasi lugemast liiga palju igast väikesest tundest pärast toidulisandi alustamist.
Kolmandaks nädalaks oli peamine muutus minu rutiinis, mitte mu kehas. Kapslid olid puuviljakausi kõrval, nii et ma mäletasin neid. Ma hakkasin ka rohkem kodus kokkama, kasutades vähem võid ja vähem mugavustoidu. Ma ei saa ausalt öelda, et Lipid Control Plus’i mõju oleks eraldi nendest muutustest.
Kuue nädala pärast tegin järgmist vereanalüüsi. Minu lipiiditasemed olid liikunud soovitud suunas, kuid mitte piisavalt, et öelda, et toode tegi tööd iseenesest. Minu arst oli rohkem huvitatud tervikpildist: perekonna ajaloost, vererõhust, toitumisest, aktiivsusest ja üldisest südame-veresoonkonna riskist. Ma nõustusin sellega. Kapsel võib olla osa plaanist, kuid see ei saa tühistada kuude või aastate jooksul halba toitumist.
Minu jaoks oli mõned puudused:
- Mul oli kerge kõhu mürin kahe või kolme õhtul, peamiselt siis, kui olin söönud väikese õhtusöögi.
- Kuiv järelmaitse oli häiriv, kui ma ei joonud piisavalt vett.
- Rutiini oli lihtne unustada, kui olin kodust eemal.
- Ma ei tundnud end selle tõttu vormis, kergemana või energilisemana.
Kõhu probleem ei muutunud kunagi valulikuks ja ei sundinud mind lõpetama. Siiski oli see piisav, et olla ettevaatlik tühja kõhuga võtmise osas. Ma ei soovitaks ka sellist asja juhuslikult kombineerida teiste kolesterooli juhtimisele suunatud toodetega, eriti kui silt ei selgita selgelt iga koostisosa ja kogust.
Minu jaoks sobis Lipid Control Plus kellelegi, kellele oli öeldud, et nad peavad oma lipiidiprofiili parandama ja kes oli valmis seda kasutama igapäevaste harjumuste parandamiseks. See tundus mõistlik inimese jaoks, kes suudab kapsleid järjepidevalt võtta, sööb regulaarseid toite ja plaanib edusamme kontrollida korralike vereanalüüsidega, mitte oletades, kuidas nad end tunnevad.
Ma jätaksin selle vahele, kui soovid kiiret füüsilist tõuget, asendust ettenähtud ravile või viisi oma dieedi muutmisest hoidumiseks. Oleksin ka ettevaatlik, kui võtad regulaarseid ravimeid, sul on maksa või neeruprobleeme, oled rase või imetad või oled varem toidulisanditele reageerinud. Nendes olukordades räägiksin enne alustamist arstiga või apteekriga.
Kas ostaksin Lipid Control Plus’i uuesti? Võib-olla, kuid ainult siis, kui mu järgnevate tulemuste ja tervishoiuplaan toetaks selle jätkamist. Ma ei näinud imet ja ei oodanud ühtegi. Kasulik osa oli see, et see sobis tõsisema pingutusega oma kolesterooli eest hoolitsemiseks.
Minu arvamus: Lipid Control Plus oli piisavalt lihtne võtta ja põhjustas mulle vaid väikseid ebamugavusi, kuid ma nägin seda kui toetust elustiili muutustele, mitte iseseisva ravina.