A Flexosamine-t helyi gélként próbáltam ki az ízületeimre és az izmaimra, mert fájt a térdem és merev volt a vádlim hosszabb séták után, illetve ülés közben a számítógép előtt. Főleg gyors megkönnyebbülést akartam, és valamit, amivel nem kell további tablettákkal foglalkoznom.
A gélt hat hétig használtam. Főleg a térdemre kentem, és néha az achillesemre, amikor túlteljesítettem a gyors sétát. Egy tubusban volt a dobozban, és az én rutinom egyszerű volt: reggel zuhanyzás után és este lefekvés előtt. Egy térdre körülbelül egy nagyobb borsónyi mennyiséget kentem, eloszlattam, és pár percig hagytam.
Első benyomásként meglepett, mennyire gyorsan beszívódott. Általában a hely száraz volt két-három percen belül. De amikor teljesen hideg bőrre kentem, tovább tartott, és úgy éreztem, hogy a gél inkább a felszínen marad. A kezeimet is figyelnem kellett, mert egyszer, miután bekentem, megdörzsöltem a szemem, és a mentolos összetevők nagyon kellemetlenül csíptek.
Az első három napban főleg a hűsítő hatást éreztem. Ez volt minden. A megkönnyebbülés inkább érzésbeli volt, mint valóban látható. Az első hét végére azonban észrevettem, hogy a lépcsőn való felhúzás a térdem körül enyhébb lett. A második hét hasonló volt, csak hosszabb sétát tudtam megtenni anélkül, hogy a térdeim éjszaka felébresztettek volna, amikor az ágyban forgolódtam. A harmadik és negyedik héten jött a legszembetűnőbb változás: reggel gyorsabban tudtam elindulni, és hosszabb ülés után simábban tudtam felállni.
Az izmoknál, főleg a vádliknál, a gél másképp működött, mint az ízületeknél. Egy aktív nap után a hűsítő hatás szinte azonnal enyhített. A túlerőltetést nem szüntette meg, de megnyugtatta a feszült, fáradt érzést. A térdeknél ez lassabb és fokozatosabb volt. Ugyanakkor igazságos azt mondani, hogy nem hozta vissza az ízületeimet abba az állapotba, hogy gondolkodás nélkül futhassak kemény felületen. Hosszabb lejtőn lefelé futva a fájdalom úgyis jelentkezett, csak talán egy kicsit később.
Mi zavart
- A borotválkozás utáni érzékeny bőrömön egyszer a gél enyhén csípett.
- A mentolos illat elég intenzív volt, és néha keveredett a parfümmel.
- Ha túl sok gélt kentem, kellemetlen hideg filmet éreztem a bőrömön.
- Egyszer, egy túladagolás után, este majdnem fázott a térdem.
Pluszként éreztem, hogy a bőrt nem irritálta és nem szárította ki. Ugyanakkor volt egy kis bizalmatlanságom a csomagoláson lévő idegen nyelvű szlogenek miatt, de maga a gél nem hatott agresszíven rám. Az összetevők között észrevettem mentolt, kámfort, növényi kivonatokat, valamint említéseket a glükózaminról és a hialuronsavról. Nem vártam, hogy ez éjszaka „visszaépíti a porcokat”. Számomra ez főleg a kényelemről és a jobb mozgékonyságról szólt.
Érthetőnek találtam olyan emberek számára, akiknek általános túlerőltetése, merevsége, fáradt izmai vagy enyhe ízületi kényelmetlensége van, és valami helyi, gyorsan beszívódót keresnek. Hasznos volt számomra azokban a napokban is, amikor tudtam, hogy többet fogok járni. Óvatos lennék azokkal, akik allergiásak az illóolajokra, mentolra vagy hasonló összetevőkre, mert a hűsítő hatás kifejezett. És ha valaki erős vagy tartós fájdalom megoldását várja, ez számomra nem volt az út.
Újra megvenném, de csak reális elvárásokkal. Hat hét alatt javította a mindennapi kényelmemet és lerövidítette a reggeli merevséget, anélkül, hogy rosszul bántam volna vele. Számomra hasznos segítő volt a nehezebb napokon, nem csoda.