Flexosamine опитах като локален гел за стави и мускули, защото ме боляха коленете и имах схванати прасци след дълги разходки и след седене пред компютъра. Исках предимно бързо облекчение и нещо, което да не трябва да комбинирам с други таблетки.
Гелът го използвах шест седмици. Нанасях го основно на коленете и понякога на ахилесовите сухожилия, когато прекалих с бързото ходене. Държах го в туба в кутия и рутината ми беше проста: сутрин след душ и вечер преди лягане. На едно коляно слагах количество приблизително колкото по-голям грах, разтривах го и го оставях за няколко минути.
На първо впечатление ме изненада колко бързо се абсорбираше. Обикновено мястото беше сухо за две до три минути. Но когато го нанесох на напълно студена кожа, отне повече време и имах чувството, че гелът по-скоро се търкаля по повърхността. Също така трябваше да внимавам с ръцете си, защото веднъж след нанасяне си потърках очите и ментоловите съставки ме пареха доста неприятно.
Първите три дни чувствах основно охлаждащия ефект. Това беше всичко. Облекчението беше по-скоро усещане, отколкото наистина видимо. В края на първата седмица обаче забелязах, че болката около коляното при стълби е по-малко интензивна. Втората седмица беше подобна, само че успях да направя по-дълга разходка, без коленете да ме будят през нощта, когато се въртях в леглото. През третата и четвъртата седмица дойде най-видимата промяна за мен: сутрин се разхождах по-бързо и след по-дълго седене се изправях по-гладко.
При мускулите, особено на прасците, гелът работеше по-различно, отколкото при ставите. След активен ден охлаждащият ефект ми донесе облекчение почти веднага. Не реши проблема с пренапрежението, но успокои напрегнатото, уморено усещане. При коленете беше по-бавно и постепенно. В същото време е честно да кажа, че не ми върна ставите в състояние, в което да мога без притеснение да тичам по твърда повърхност. При по-дълго спускане от хълм болката все пак се появи, само че може би малко по-късно.
Какво ми пречеше
- На чувствителна кожа след бръснене гелът ме щипеше леко веднъж.
- Ментоловият аромат беше доста силен и понякога се смесваше с парфюма.
- Когато нанесох твърде много гел, имах неприятно студено покритие на кожата.
- Веднъж след прекалена доза вечер почти ми беше студено в коленете.
Като плюс възприемах, че не дразни и не изсушава кожата. В същото време имах малко недоверие към чуждестранните слогани на опаковката, но самият гел не ми се стори агресивен. В състава забелязах ментол, камфора, растителни екстракти и също така споменавания за глюкозамин и хиалуронова киселина. Не очаквах, че ще „възстанови хрущяла“ за една нощ. За мен беше основно за комфорт и по-добра подвижност.
Имаше смисъл за хора с обичайно пренапрежение, схванатост, уморени мускули или лека ставна дискомфорт, които искат нещо локално и бързо абсорбиращо. Подходящ беше и в дните, когато знаех, че ще ходя повече. Бих бил внимателен при хора с алергия към етерични масла, ментол или подобни съставки, защото охлаждащият ефект е силен. А ако някой очаква решение на силна или дългосрочна болка, това не беше моят път.
Бих го купил отново, но само с реалистични очаквания. За шест седмици ми подобри ежедневния комфорт и намали сутрешната схванатост, без да се налага да се справям зле с него. За мен беше полезен помощник в по-трудни дни, а не чудо.