Flexosamine sam isprobao kao lokalni gel za zglobove i mišiće, jer su me mučila koljena i ukočene listove nakon dužih šetnji i sjedenja za računalom. Htio sam prvenstveno brzu olakšicu i nešto što ne bih morao rješavati dodatnim tabletama.
Gel sam koristio šest tjedana. Nanio sam ga uglavnom na koljena i povremeno na ahilovke, kada sam pretjerao s brzim hodanjem. Imao sam ga u tubi u kutiji i moja rutina bila je jednostavna: ujutro nakon tuširanja i navečer prije spavanja. Na jedno koljeno sam stavljao količinu otprilike veličine većeg graška, razmazao sam ga i ostavio nekoliko minuta.
Na prvi dojam iznenadilo me koliko se brzo upijao. Većinom je mjesto bilo suho za dva do tri minute. Kada sam ga međutim stavio na potpuno hladnu kožu, trajalo je duže i imao sam osjećaj da se gel više kotrlja po površini. Također sam morao paziti na ruke, jer sam jednom nakon nanošenja protrljao oči i mentolne komponente su me prilično neugodno pekle.
Prva tri dana osjećao sam prvenstveno hladan učinak. To je bilo sve. Olakšanje je bilo više osjećajno nego stvarno vidljivo. Na kraju prvog tjedna primijetio sam da je napetost oko koljena pri penjanju stepenicama bila blaža. Drugi tjedan bio je sličan, samo sam uspio dužu šetnju bez da su me koljena budila noću prilikom okretanja u krevetu. U trećem i četvrtom tjednu došla je za mene najvidljivija promjena: ujutro sam se brže razhodao i nakon dužeg sjedenja ustajao sam glatko.
Na mišićima, posebno na listovima, gel je djelovao drugačije nego na zglobovima. Nakon aktivnog dana hladan učinak olakšao je gotovo odmah. Preopterećenje to nije riješilo, ali je umirilo taj napet, umoran osjećaj. Na koljenima je to bilo sporije i postepeno. Također je fer reći da mi to nije vratilo zglobove u stanje u kojem bih mogao bez razmišljanja trčati po tvrdoj podlozi. Pri dužem silasku nizbrdo bol se opet javila, samo možda malo kasnije.
Što mi je smetalo
- Na osjetljivijoj koži nakon brijanja gel me jednom lagano peckao.
- Mentol miris bio je prilično izražen i povremeno se miješao s parfemom.
- Kada sam nanio previše gela, imao sam na koži neugodan hladan film.
- Jednom mi je nakon pretjerane doze bilo navečer gotovo hladno u koljenima.
Kao plus sam doživio da nije iritirao kožu i nije isušivao. Također sam imao malo nepovjerenja prema stranim sloganima na pakiranju, ali sam gel na mene nije djelovao agresivno. U sastavu sam primijetio mentol, kamfor, biljne ekstrakte i također spominjanje glukozamina i hijaluronske kiseline. Nisam očekivao da će to preko noći “izgraditi hrskavicu”. Za mene se radilo prvenstveno o udobnosti i boljoj pokretljivosti.
Imalo je smisla za ljude s uobičajenim preopterećenjem, ukočenošću, umornim mišićima ili lakšim zglobnim neugodnostima koji žele nešto lokalno i brzo upijajuće. Koristio sam ga i u danima kada sam znao da ću više hodati. Bio bih oprezan kod ljudi s alergijom na eterična ulja, mentol ili slične komponente, jer je hladan učinak izražen. A ako netko očekuje rješenje za jaku ili dugotrajnu bol, ovo za mene nije bio taj put.
Kupio bih ga ponovno, ali samo s realnim očekivanjima. Za šest tjedana poboljšao mi je svakodnevnu udobnost i skratio jutarnju ukočenost, a da se s njim nije loše rukovalo. Za mene je to bio koristan pomoćnik za loše dane, ne čudo.