Diaflex Forte je prehranski dodatek v tabletah, ki sem ga preizkusil zaradi mejnih jutranjih vrednosti in pogoste utrujenosti po obroku. Želel sem predvsem bolj enakomerno energijo čez dan in manj ostrih padcev po kosilu.
Pakiranje je bilo pri meni belo stekleničko s rdečo etiketo in notri je bilo 20 tablet. Na etiketi je bil izdelek predstavljen kot podpora pri pred diabetesu in diabetesu, napisi pa so bili v angleščini, kar mi ni bilo všeč, saj raje imam jasna navodila v slovenščini.
Kako sem ga jemal
Pil sem eno tableto dnevno po zajtrku in jo zalil s polno skodelico vode. Nikoli je nisem vzel na prazen želodec, ker sem prvič naredil napako, da sem jo vzel samo s kavo in pol banane, in mi je želodec krčil približno eno uro. Po tem sem bil bolj previden.
Diaflex Forte sem jemal skupno osem tednov. Stekleničko sem imel ob škatli z ovsenimi kosmiči, da je nisem pozabil. Ko sem jo nosil v nahrbtniku, so tablete močno trkale in to me je bolj motilo, kot sem pričakoval. Enkrat sem izpustil odmerek in ga nisem nadomestil z dvojno količino naslednji dan.
Kaj sem občutil
V prvem tednu nisem opazil nič koristnega. Nisem imel več energije, apetit je ostal enak, vrednosti z glukometrom pa so se še naprej gibale gor in dol. Takrat sem imel tudi rahlo napihnjenost po večerji ter dvakrat mehkejše blato. Ne morem dokazati, da je to bilo samo od dodatka, vendar se je občutek začel po prvem jemanju in oslabil proti koncu tedna.
Okoli tretjega tedna sem opazil prvo pravo spremembo. Po kosilu se mi ni več tako hitro spalo. Pred tem sem pogosto segal po nečem sladkem okoli štirih popoldne, takrat pa je ta lakota postala tišja in lažje jo je bilo ignorirati. Sprememba je bila zmerna, ne dramatična.
Po četrtem tednu so moje jutranje vrednosti izgledale nekoliko bolj enakomerne. Ni bilo čudeža in nisem prejemal idealnih rezultatov vsako jutro. V istem času pa sem tudi sam spremenil še druge stvari: zmanjšal sem sladke pijače, začel večerjati prej in hodil približno 20 minut po obroku. Zato vsega ne pripisujem Diaflex Forte. Bolj mi je pomagal kot dodatek.
Okoli šestega tedna sem se po obilnejšem kosilu počutil manj težkega. Moja koncentracija v poznih popoldanskih urah je bila prav tako nekoliko boljša. To je bil zame najbolj koristen učinek. Nisem opazil sprememb v spanju, razpoloženju ali fizični vzdržljivosti.
Slabosti, ki jih ne morem prezreti
Obstajajo tudi neprijetne stvari, ki so se pri meni ponovile:
- če sem jo vzel po lažjem zajtrku, je ostal grenak okus in rahlo slabost;
- dvakrat sem občutil suhost v ustih približno eno uro po jemanju;
- vonj v odprti steklenički se mi je zdel travnat in nekoliko zastarel;
- ko sem jo nosil v nahrbtniku, so tablete nadležno trkale.
Nisem imel tresenja, hladnega znoja ali močnega vrtoglavice, vendar sem pazljivo spremljal takšne znake. Ne zdi se mi, da bi bil to izdelek, ki ga lahko mirno jemljemo brez razmišljanja o hrani in drugih navadah.
Za koga se mi zdi primeren
Po mojem mnenju je Diaflex Forte primeren za osebo z mejno vrednostjo, ki že dela na svoji prehrani in gibanju ter išče dodatno podporo. Primeren je tudi za ljudi, ki lahko redno spremljajo svoje reakcije, namesto da čakajo čudež iz enega pakiranja.
Jaz bi ga izpustil pri občutljivem želodcu, med nosečnostjo ali dojenjem. Ne bi ga samovoljno kombiniral z insulinom ali drugimi zdravili za krvni sladkor. Pri diabetesu ali ponavljajočih se visokih vrednostih se mi zdi pogovor z zdravnikom pomembnejši od vsakega dodatka.
Jaz ne bi zamenjal predpisanega zdravljenja z Diaflex Forte. Pri meni je bil to majhna, a opazna podpora, ne rešitev sam po sebi. Če se nekdo zanaša samo na njega in nadaljuje s sladkimi pijačami, poznimi večerjami in težkimi sladicami, bo učinek po mojem mnenju ostal omejen.
Spet bi ga kupil za še en omejen čas, če bi imel spet mejne rezultate in zdravnik ne bi imel pripomb. V osmih tednih sem občutil zmerno korist, predvsem proti popoldanski utrujenosti in nekoliko bolj enakomernim jutranim vrednostim. Da, na začetku je bilo želodčne nelagodje, vendar je pri meni ostalo znosno, če je bila tableta vzeta po obroku.
Moja presoja je, da Diaflex Forte ni prevara, ampak tudi ni nekaj, kar bi imenoval močno. Zame je deloval le kot dodatek k boljšemu režimu.