Diaflex Forte é um suplemento alimentar em comprimidos que experimentei devido a valores matinais limítrofes e à frequente fadiga após as refeições. Queria principalmente uma energia mais uniforme ao longo do dia e menos quedas bruscas após o almoço.
A embalagem que recebi era um frasco branco com um rótulo vermelho e continha 20 comprimidos. No rótulo, o produto era apresentado como um suporte para pré-diabetes e diabetes, e as inscrições estavam em inglês, o que não me agradou, pois prefiro instruções claras em português.
Como eu o tomava
Tomava um comprimido por dia após o café da manhã e o engolia com um copo cheio de água. Nunca o tomava em jejum, pois na primeira vez cometi o erro de tomá-lo apenas com café e meia banana, e meu estômago ficou enjoado por cerca de uma hora. Depois disso, passei a ser mais cuidadoso.
Usei Diaflex Forte por um total de oito semanas. Mantive o frasco ao lado da caixa de aveia para não esquecê-lo. Quando o levava na mochila, os comprimidos faziam barulho e isso me irritava mais do que eu esperava. Uma vez, perdi uma dose e não a compensei com uma quantidade dupla no dia seguinte.
O que eu senti
Na primeira semana, não percebi nada de útil. Não tive mais energia, meu apetite permaneceu o mesmo, e os valores no medidor de glicose continuaram a oscilar. Naquela época, também tive um leve inchaço após o jantar, assim como evacuações um pouco mais moles duas vezes. Não posso provar que isso foi apenas do suplemento, mas a sensação começou após a primeira dose e diminuiu no final da semana.
Por volta da terceira semana, notei a primeira mudança real. Após o almoço, já não sentia tanto sono. Antes, frequentemente buscava algo doce por volta das quatro da tarde, e então essa vontade se tornou mais silenciosa e mais fácil de ignorar. A mudança foi moderada, não dramática.
Após a quarta semana, meus valores matinais pareciam um pouco mais uniformes. Não houve milagre e não obtive resultados perfeitos todas as manhãs. No entanto, ao mesmo tempo, eu mesmo havia mudado outras coisas: reduzi as bebidas doces, comecei a jantar mais cedo e caminhava cerca de 20 minutos após as refeições. Portanto, não atribuo tudo ao Diaflex Forte. Ele me ajudou mais como um complemento.
Na sexta semana, me senti menos pesado após um almoço mais farto. Minha concentração no final da tarde também estava um pouco melhor. Esse foi o efeito mais útil para mim. Não percebi mudanças no sono, humor ou resistência física.
Desvantagens que não posso ignorar
Existem também coisas desagradáveis que se repetiram comigo:
- se eu o tomasse após um café da manhã leve, ficava um gosto amargo e um leve enjoo;
- duas vezes senti secura na boca cerca de uma hora após a ingestão;
- o cheiro do frasco aberto me parecia herbáceo e um pouco estagnado;
- ao carregar na mochila, os comprimidos faziam barulho irritante.
Não tive tremores, suor frio ou tontura intensa, mas fiquei atento a esses sinais. Não me parece um produto que pode ser tomado sem pensar na alimentação e nos outros hábitos.
Para quem eu acho que é adequado
Na minha opinião, Diaflex Forte é adequado para uma pessoa com valores limítrofes que já está trabalhando na alimentação e no exercício e busca apoio adicional. Também é adequado para pessoas que podem monitorar suas reações regularmente, em vez de esperar um milagre de uma embalagem.
Eu o evitaria em caso de estômago sensível, gravidez ou amamentação. Não o combinaria voluntariamente com insulina ou outros medicamentos para controle de açúcar no sangue. Em caso de diabetes ou valores altos recorrentes, considero que a conversa com um médico é mais importante do que qualquer suplemento.
Eu não trocaria um tratamento prescrito por Diaflex Forte. Para mim, ele foi um pequeno, mas visível suporte, não uma solução por si só. Se alguém contar apenas com ele e continuar consumindo bebidas doces, jantares tardios e sobremesas pesadas, o efeito, segundo minha experiência, será limitado.
Eu compraria novamente por mais um período limitado, se eu tiver novamente resultados limítrofes e meu médico não tiver objeções. Em oito semanas, senti um benefício moderado, principalmente contra a fadiga da tarde e valores matinais um pouco mais uniformes. Sim, houve desconforto estomacal no início, mas para mim foi tolerável se o comprimido fosse tomado após as refeições.
Meu veredicto é que Diaflex Forte não é uma fraude, mas também não é algo que eu chamaria de forte. Para mim, funcionou apenas como um complemento a um regime melhor.