Diaflex Forte е хранителна добавка на таблетки, която пробвах заради гранични сутрешни стойности и честата умора след хранене. Исках най-вече по-равномерна енергия през деня и по-малко резки спадове след обяд.
Опаковката при мен беше бяло шишенце с червен етикет и вътре имаше 20 таблетки. На етикета продуктът беше представен като подкрепа при преддиабет и диабет, а надписите бяха на английски, което не ми допадна, защото предпочитам ясни указания на български.
Как го приемах
Пиех по една таблетка дневно след закуска и я запивах с пълна чаша вода. Никога не я вземах на гладно, защото първия път направих грешката да я приема само с кафе и половин банан и стомахът ми се сви за около час. След това вече бях по-внимателен.
Приемах Diaflex Forte общо осем седмици. Държах шишенцето до кутията с овесени ядки, за да не го пропускам. Когато го носех в раницата, таблетките тракаха силно и това ме дразнеше повече, отколкото очаквах. Веднъж пропуснах доза и не я наваксвах с двойно количество на следващия ден.
Какво усетих
През първата седмица не видях нищо полезно. Нямах повече енергия, апетитът ми си остана същият, а стойностите с глюкомера продължиха да се движат нагоре-надолу. Тогава имах и леко подуване след вечеря, както и два пъти по-меки изхождания. Не мога да докажа, че това беше само от добавката, но усещането започна след първия прием и отслабна към края на седмицата.
Около третата седмица забелязах първата реална промяна. След обяда вече не ми се доспиваше толкова рязко. Преди често посягах към нещо сладко към четири следобед, а тогава този глад стана по-тих и по-лесен за игнориране. Промяната беше умерена, не драматична.
След четвъртата седмица сутрешните ми стойности изглеждаха малко по-равномерни. Нямаше чудо и не получавах идеални резултати всяка сутрин. По същото време обаче аз самият бях променил и други неща: намалих сладките напитки, започнах да вечерям по-рано и ходех по около 20 минути след хранене. Затова не приписвам всичко на Diaflex Forte. По-скоро ми помогна като допълнение.
Към шестата седмица се чувствах по-малко тежък след по-обилен обяд. Концентрацията ми в късния следобед също беше малко по-добра. Това беше най-полезният ефект за мен. Не усетих промяна в съня, настроението или физическата издръжливост.
Минусите, които не мога да подмина
Има и неприятни неща, които при мен се повториха:
- ако я вземех след по-лека закуска, оставаше горчивина и леко гадене;
- два пъти усетих сухота в устата около час след приема;
- миризмата в отвореното шишенце ми звучеше тревисто и леко застояло;
- при носене в раница таблетките дрънчаха досадно.
Не получих треперене, студена пот или силно замайване, но аз следях внимателно за такива признаци. Не ми изглежда като продукт, който може спокойно да се взема без мисъл за храната и останалите навици.
За кого според мен е подходящ
Според мен Diaflex Forte подхожда на човек с гранични стойности, който вече работи върху храненето и движението си и търси допълнителна подкрепа. Подхожда и на хора, които могат да следят реакциите си редовно, вместо да чакат чудо от една опаковка.
Бих го пропуснал при чувствителен стомах, бременност или кърмене. Не бих го комбинирал самоволно с инсулин или други лекарства за кръвната захар. При диабет или повтарящи се високи стойности за мен разговорът с лекар е по-важен от всяка добавка.
Аз не бих заменил назначено лечение с Diaflex Forte. При мен той беше малка, но видима подкрепа, не решение сам по себе си. Ако някой разчита само на него и продължава със сладки напитки, късни вечери и тежки десерти, ефектът според моя опит ще остане ограничен.
Бих го купил отново за още един ограничен период, ако отново имам гранични резултати и лекарят ми няма възражения. За осем седмици усетих умерена полза, най-вече срещу следобедната отпадналост и леко по-равномерните сутрешни стойности. Да, имаше стомашен дискомфорт в началото, но при мен остана поносим, ако таблетката се вземаше след храна.
Моята присъда е, че Diaflex Forte не е измама, но и не е нещо, което бих нарекъл силно. За мен работеше само като допълнение към по-добър режим.