Skúsil som Metadrol počas bežného tréningového bloku, pretože som chcel trochu extra pomoc s regeneráciou a tréningovou energiou. Je to výkonnostný doplnok určený pre ľudí, ktorí sa snažia získať silu, pridať svaly a zostať štíhlejší. Môj hlavný cieľ bol jednoduchý: spraviť moje tréningy produktívnejšími bez pridania vody na váhe.
Verzia, ktorú som používal, bola bez príchute vo forme kapsúl. Každé ráno som si dal jednu označenú dávku dvoch kapsúl s raňajkami počas šiestich týždňov. Zvyčajne som ich mal s vajíčkami alebo ovsenou kašou, pretože ich užívanie na prázdny žalúdok mi spôsobovalo mierne kyslý pocit v hrdle. Jedna vec, ktorá ma od začiatku znepokojovala, bola nejasnosť informácií o produkte týkajúca sa úplného zoznamu zložiek a presnej formulácie.
Ako to pôsobilo v prvých týždňoch
Moju rutinu som pre Metadrol nezmenil. Trénoval som štyri dni v týždni, mal som dva ľahšie prechádzky a jedol som dostatok bielkovín bez toho, aby som sa nútil. Chcel som vedieť, či doplnok sám o sebe niečo užitočné pridáva.
Prvý týždeň mi nedal nič zjavné. Čakal som na nával energie, ale žiadna dramatická zmena sa nekonala. Môj tréningový denník vyzeral takmer identicky ako týždeň predtým. To nebolo zlé, pretože som nechcel nervózny pocit, ktorý mi niektoré tréningové doplnky spôsobujú, ale na začiatku to robilo kapsuly trochu zbytočnými.
V druhom týždni som sa cítil menej unavený počas posledných sérií. Bolo to jemné. Stále som sa unavil a mal som tréningy, kde sa činka zdala prilepená na podlahe, ale našiel som to jednoduchšie dokončiť prácu, ktorú som plánoval, bez skrátenia doplnkov. Najviac som to zaznamenal počas ramenných tréningov. Moje bočné zdvihy sa zvyčajne na konci stávali nepresnými, a počas druhého a tretieho týždňa som zvládol niekoľko extra kontrolovaných opakovaní.
V treťom týždni som pridal malé množstvá k niekoľkým zdvihom. Moja telesná hmotnosť zostala pomerne stabilná, čo sa mi páčilo, a nevyzeral som opuchnuto okolo tváre alebo pásu. Tiež som sa cítil menej bolestivo deň po tréningu nôh. Nie bez bolesti. Len menej stuhnutý, keď som schádzal dole po schodoch nasledujúce ráno. To urobilo skutočný rozdiel počas rušných pracovných dní.
Čo sa mi páčilo a čo ma rozčuľovalo
Metadrol nikdy nepôsobil ako mágia. Bol skôr v pozadí, než aby prinášal výsledky. Tvrdý tréning, konzistentná strava a rozumný spánok väčšinu nocí, takže nemôžem úprimne povedať, že kapsuly budovali svaly samy o sebe. Ak som vynechal tréning alebo zostal hore príliš dlho, nezachránil to reláciu. Taktiež to neurobilo nič pre moje občasné napätie v dolnej časti chrbta, ktoré vyplývalo z mojej formy a kancelárskej práce, nie z nedostatku doplnkov.
- Kapsuly mali slabý zatuchnutý zápach, keď bol obal otvorený dlhší čas.
- Mal som mierne burčanie v žalúdku dve rána, keď som ich užíval len s kávou.
- Moje ústa sa počas popoludnia v prvých dvoch týždňoch cítili zvláštne suché.
- Nejasná formulácia ma znepokojovala, najmä pri niečom určenom na bežné používanie v posilňovni.
Suchosť v ústach ustúpila po tom, čo som začal nosiť fľašu s vodou do práce, ale nemôžem dokázať, že kapsuly to spôsobovali. Problém so žalúdkom bol predvídateľnejší. Raňajky to vyriešili, hoci potreba jedla s doplnkom bola ďalšou rutinou, ktorú by som mohol mať aj bez nej. Tiež som si všimol, že kapsuly sa niekedy mierne zlepili, ak som nechal obal vo svojej taške po studenom ráne.
Šesť týždňov som skončil s miernymi zlepšeniami vo výkonnosti v posilňovni a regenerácii, ale bez transformácie tela. Moje paže a ramená vyzerali o niečo plnšie, hlavne preto, že som trénoval konzistentne a získal som malé množstvo sily. Nepocítil som nadúvanie ani náhly skok na váhe, čo bola jedna z mojich obáv pred začatím. Taktiež som sa necítil sebavedomejšie mimo posilňovne, napriek typu tvrdení, ktoré sú často pripojené k takýmto produktom. Doplnok nemôže vyriešiť zlý deň, zlý spánok alebo pochybnosti o sebe.
Komu si myslím, že vyhovuje
Myslím si, že Metadrol vyhovoval niekomu, kto už mal rozumnú rutinu a chcel otestovať malý, postupný nárast v konzistencii tréningu. Môže tiež vyhovovať ľuďom, ktorí preferujú kapsuly bez silnej chuti. Vynechal by som to, ak očakávate rýchly nárast svalov, beznámačnú stratu tuku alebo náhradu za dobré jedlo a progresívny tréning.
Takisto by som to vynechal, ak potrebujete úplnú jasnosť ohľadom zložiek, máte zdravotné problémy, súťažíte podľa testovaných pravidiel alebo užívate pravidelnú medikáciu bez predchádzajúcej konzultácie s kvalifikovaným lekárom. Nejasnosť ohľadom formulácie bola mojím najväčším problémom s týmto produktom.
Kúpil by som to znova? Možno, ale len ak by boli jasne uvedené detaily o formulácii a dávkovaní. Moja skúsenosť bola slušná, nie ohromujúca, a nedostatok transparentnosti mi zabránil cítiť sa úplne pohodlne s týmto produktom. Pre mňa bol Metadrol miernou pomocou s regeneráciou a konzistenciou, nie skratkou.