Wypróbowałem Metadrol podczas regularnego okresu treningowego, ponieważ chciałem uzyskać dodatkową pomoc w regeneracji i energii do treningu. Jest to suplement wydolnościowy skierowany do osób, które próbują zwiększyć siłę, dodać masy mięśniowej i pozostać szczuplejszymi. Mój główny cel był prosty: sprawić, by moje sesje treningowe były bardziej produktywne, nie dodając wagi wodnej.
Wersja, którą używałem, miała postać kapsułek bez smaku. Brałem jedną oznaczoną porcję dwóch kapsułek każdego ranka podczas śniadania przez sześć tygodni. Zwykle miałem je z jajkami lub owsianką, ponieważ przyjmowanie ich na pusty żołądek powodowało u mnie lekko kwaśne uczucie w gardle. Jedyną rzeczą, która mnie niepokoiła od samego początku, była niejasność informacji o produkcie dotycząca pełnej listy składników i dokładnej formuły.
Jak to się czuło w pierwszych tygodniach
Nie zmieniłem swojej rutyny dla Metadrol. Trenowałem cztery dni w tygodniu, miałem dwa lżejsze spacery w tygodniu i jadłem wystarczająco dużo białka, nie próbując się zmuszać do jedzenia. Chciałem wiedzieć, czy suplement sam w sobie wnosi coś użytecznego.
Pierwszy tydzień nie przyniósł mi nic oczywistego. Czekałem na przypływ energii, ale nie było dramatycznej zmiany. Mój dziennik treningowy wyglądał prawie identycznie jak tydzień wcześniej. To nie było złe, ponieważ nie chciałem mieć nerwowego uczucia, które niektóre suplementy treningowe mi dają, ale na początku sprawiło, że kapsułki wydawały się trochę bezsensowne.
W drugim tygodniu czułem się mniej płasko podczas ostatnich serii. To było subtelne. Nadal się męczyłem, a czasami miałem sesje, w których sztanga wydawała się przyklejona do podłogi, ale łatwiej było mi zakończyć zaplanowaną pracę bez skracania akcesoriów. Sesje na barki były tym, gdzie zauważyłem to najbardziej. Moje unoszenia boczne zwykle stawały się niechlujne pod koniec, a w tygodniach drugim i trzecim udało mi się wykonać kilka dodatkowych kontrolowanych powtórzeń.
W trzecim tygodniu dodałem małe ilości do kilku podnoszeń. Moja waga ciała pozostała na dość stałym poziomie, co mi się podobało, i nie wyglądałem na bardziej opuchniętego wokół twarzy czy talii. Czułem się również mniej obolały dzień po treningu nóg. Nie bez bólu. Po prostu mniej sztywny, gdy schodziłem po schodach następnego ranka. To miało realną różnicę w pracowite dni.
Co mi się podobało i co mnie irytowało
Metadrol nigdy nie wydawał się magiczny. Siedział w tle, zamiast przynosić rezultaty. Trenowałem ciężko, jadłem konsekwentnie i spałem stosunkowo dobrze większość nocy, więc nie mogę szczerze powiedzieć, że kapsułki same budowały mięśnie. Jeśli opuściłem trening lub posiedziałem za długo, nie uratowało to sesji. Nie pomogło mi również w przypadku okazjonalnego napięcia w dolnej części pleców, które wynikało z mojej formy i pracy biurowej, a nie z braku suplementów.
- Kapsułki miały lekko stary zapach, gdy pojemnik był otwarty przez jakiś czas.
- Miałem łagodne burczenie w brzuchu przez dwa poranki, kiedy brałem je tylko z kawą.
- Moje usta wydawały się dziwnie suche w ciągu popołudnia w pierwszych dwóch tygodniach.
- Niejasna formuła sprawiała, że czułem się nieswojo, zwłaszcza w przypadku czegoś przeznaczonego do regularnego użytku na siłowni.
Suche usta ustąpiły po tym, jak zacząłem nosić butelkę z wodą w pracy, ale nie mogę udowodnić, że kapsułki były tego przyczyną. Problem żołądkowy był bardziej przewidywalny. Śniadanie to naprawiło, chociaż potrzeba jedzenia z suplementem była dodatkowym elementem rutyny, którego mogłem uniknąć. Zauważyłem również, że kapsułki czasami lekko się ze sobą zlepiały, jeśli zostawiłem pojemnik w torbie treningowej po zimnym poranku.
Ukończyłem sześć tygodni z umiarkowanymi poprawami w wydolności na siłowni i regeneracji, ale bez transformacji ciała. Moje ramiona i barki wyglądały na nieco pełniejsze, głównie dlatego, że trenowałem konsekwentnie i zyskałem niewielką ilość siły. Nie doświadczyłem wzdęć ani nagłego skoku na wadze, co było jednym z moich zmartwień przed rozpoczęciem. Nie czułem się również bardziej pewny siebie poza siłownią, mimo rodzaju twierdzeń często przypisywanych produktom takim jak ten. Suplement nie może naprawić złego dnia, złego snu ani wątpliwości w siebie.
Kto według mnie powinien go używać
Uważam, że Metadrol pasowałby osobie, która już miała sensowną rutynę i chciała przetestować niewielki, stopniowy wzrost w konsekwencji treningu. Może również pasować osobom, które preferują kapsułki bez wyraźnego smaku. Ominąłbym go, jeśli oczekujesz szybkiego przyrostu masy mięśniowej, bezwysiłkowej utraty tłuszczu lub zastąpienia dobrego jedzenia i progresywnego treningu.
Ominąłbym go również, jeśli potrzebujesz pełnej jasności co do składników, masz problemy zdrowotne, rywalizujesz według przepisów testowych lub regularnie przyjmujesz leki bez wcześniejszego skonsultowania się z wykwalifikowanym specjalistą. Niepewność dotycząca formuły była moim największym problemem z tym produktem.
Czy kupiłbym to ponownie? Możliwe, ale tylko jeśli szczegóły formuły i porcji byłyby jasno ujawnione. Moje doświadczenie było przyzwoite, a nie imponujące, a brak przejrzystości powstrzymał mnie od pełnego komfortu z tym produktem. Dla mnie Metadrol był łagodną pomocą w regeneracji i konsekwencji, a nie skrótem.