Katsin Metadrol’i tavalise jõusaali perioodi jooksul, kuna soovisin veidi lisatuge taastumise ja treeningu energiaga. See on jõudluslisand, mis on suunatud inimestele, kes püüavad saavutada jõudu, lisada lihaseid ja püsida saledana. Minu peamine eesmärk oli lihtne: muuta minu treeningud produktiivsemaks, ilma et ma lisaksin veekaalu.
Kasutatud versioon tuli maitsestamata kapslitena. Võtsin iga hommik kaks kapslit, mis olid märgistatud ühe portsjonina, koos hommikusöögiga kuue nädala jooksul. Tavaline kaaslane oli mul munad või puder, kuna tühja kõhuga võtmine andis mulle kurgus veidi hapu tunde. Üks asi, mis mind algusest peale häiris, oli tooteinfo ebamugavus täieliku koostisosade loendi ja täpse valemi osas.
Kuidas see esimestel nädalatel tundus
Ma ei muutnud oma rutiini Metadrol’i jaoks. Treeningud toimusid neli päeva nädalas, hoidsin nädalas kaks kergemat jalutuskäiku ja sõin piisavalt valku, ilma et oleksin end sundinud. Soovisin teada, kas lisand lisab midagi kasulikku iseseisvalt.
Esimene nädal ei andnud mulle midagi ilmset. Ootasin energiatõusu, kuid mingit dramaatiliselt muutust ei toimunud. Minu treeningupäevik nägi peaaegu identne välja eelmise nädalaga. See ei olnud halb asi, kuna ma ei soovinud närvilist tunnet, mida mõned treeninglisandid mulle annavad, kuid see tegi kapslid alguses veidi mõttetuks.
Teisel nädalal tundsin, et viimastes seeriate ajal ei olnud ma enam nii tasane. See oli peen. Ma väsisin ikka, ja mul olid seansid, kus kang tundus põrandaga keevitatud, kuid ma leidsin, et mul oli kergem lõpetada planeeritud töö, ilma et oleksin lisaseadmeid lühendanud. Õlavarre treeningud olid need, kus märkasin seda kõige rohkem. Minu külgsuured muutusid tavaliselt lõpus lohakaks, ja nädalatel kaks ja kolm sain ma mõned lisakontrollitud kordused.
Kolmandaks nädalaks olin lisanud väikeseid koguseid paarile tõukele. Minu kehakaal püsis üsna stabiilsena, mis mulle meeldis, ja ma ei tundunud oma näo või vöökoha ümber paisunud. Samuti tundsin end pärast jalatreeningut vähem valusana. Mitte valutult. Lihtsalt vähem jäigana, kui ma järgmisel hommikul trepist alla kõndisin. See tegi tõelise erinevuse kiiretel tööpäevadel.
Mis mulle meeldis ja mis mind häiris
Metadrol ei tundunud kunagi maagiana. See oli pigem taustal, mitte ei toonud tulemusi. Treenisime kõvasti, sõin järjekindlalt ja magasin enamasti öösel mõistlikult, seega ei saa ma ausalt öelda, et kapslid iseseisvalt lihaseid ehitasid. Kui ma jätsin treeningu vahele või olin liiga hilja üleval, ei päästnud see seanssi. Samuti ei aidanud see mu aeg-ajalt esinevat alaselja pinget, mis tuli minu vormist ja kontoritööst, mitte toidulisandite puudumisest.
- Kapslid lõhnasid veidi vananenud, kui konteiner oli mõnda aega avatud.
- Kaks hommikut, mil ma võtsin neid ainult kohviga, oli mul kerge kõhuhäda.
- Minu suu tundus esimesel kahel nädalal pärastlõunal kummaliselt kuiv.
- Ebamugav valem tegi mind ärevaks, eriti midagi, mis oli mõeldud regulaarseks jõusaali kasutamiseks.
Kuiv suu kadus pärast seda, kui hakkasin tööl veepudelit kaasas kandma, kuid ma ei saa tõestada, et kapslid seda põhjustasid. Kõhu probleem oli ennustatav. Hommikusöök lahendas selle, kuigi toidu vajadus koos toidulisandiga oli lisarutiin, millest oleksin saanud ilma. Märkasin ka, et kapslid kleepusid mõnikord veidi kokku, kui jätsin konteineri oma jõusaali kotti pärast külma hommikut.
Lõpetasin kuue nädalaga tagasihoidlike parandustega jõusaali tulemustes ja taastumises, kuid mitte kehamuutust. Minu käed ja õlad nägid veidi täidlasemad välja, peamiselt seetõttu, et treenisin järjekindlalt ja olin saavutanud väikese jõu. Ma ei kogenud puhitust ega järsku hüpet kaalul, mis oli üks mu muresid enne alustamist. Samuti ei tundnud ma end jõusaalist väljaspool enesekindlamana, vaatamata sellele, milliseid väiteid sageli selliste toodete juurde lisatakse. Toidulisand ei saa parandada halba päeva, halba und või enesekahtlust.
Kellele ma arvan, et see sobib
Arvan, et Metadrol sobis kellelegi, kellel oli juba mõistlik rutiin ja kes soovis testida väikest, järkjärgulist tõuget treeningu järjepidevuses. See võib sobida ka inimestele, kes eelistavad kapsleid ilma tugeva maitseta. Jätaksin selle vahele, kui ootate kiiret lihaste kasvu, vaevata rasva kadu või asendust korraliku toidu ja progressiivse treeningu jaoks.
Jätaksin selle vahele ka siis, kui vajate koostisosade osas täielikku selgust, teil on meditsiinilised seisundid, konkureerite testitud reeglite alusel või võtate regulaarselt ravimeid, ilma et oleksite eelnevalt konsulteerinud kvalifitseeritud arstiga. Valemi ümber olev ebakindlus oli minu suurim probleem.
Kas ostaksin seda uuesti? Võib-olla, kuid ainult siis, kui valemi ja portsjoni üksikasjad oleksid selgelt avaldatud. Minu kogemus oli korralik, mitte muljetavaldav, ja läbipaistvuse puudumine takistas mind täielikult mugavalt tundmast. Minu jaoks oli Metadrol kerge abi taastumisel ja järjepidevuses, mitte lühike tee.