Es izmantoju Metadrol regulāra treniņu perioda laikā, jo vēlējos nedaudz papildu palīdzību atveseļošanās un treniņu enerģijas jomā. Tas ir veiktspējas papildinājums, kas paredzēts cilvēkiem, kuri cenšas iegūt spēku, pievienot muskuļus un palikt slaidākiem. Mans galvenais mērķis bija vienkāršs: padarīt savas sesijas produktīvākas, nepalielinot ūdens svaru.
Versija, ko es izmantoju, bija negaršīgas kapsulas. Es katru rītu ar brokastīm ņēmu vienu norādīto devu, kas sastāvēja no divām kapsulām, sešas nedēļas. Parasti es tās lietoju kopā ar olām vai putru, jo ņemot tās tukšā dūšā, man rīklē radās nedaudz skāba sajūta. Vienīgā lieta, kas mani no paša sākuma uztrauca, bija tas, cik neskaidra bija produkta informācija par pilnu sastāvdaļu sarakstu un precīzu formulu.
Kā tas jutās pirmajās nedēļās
Es nemainīju savu rutīnu Metadrol dēļ. Es trenējos četras dienas nedēļā, nedēļā veicu divas vieglākas pastaigas un ēdu pietiekami daudz olbaltumvielu, necenšoties sevi piespiest. Es vēlējos noskaidrot, vai papildinājums pats par sevi pievieno kaut ko noderīgu.
Pirmajā nedēļā man nebija nekā acīmredzama. Es gaidīju enerģijas pieplūdumu, bet nebija nekā dramatiska. Mans treniņu žurnāls izskatījās gandrīz identisks iepriekšējai nedēļai. Tas nebija slikti, jo es nevēlējos to nervozo sajūtu, ko man rada daži treniņu papildinājumi, bet tas arī lika kapsulām pirmajā brīdī šķist nedaudz bezjēdzīgām.
Otrajā nedēļā es jutos mazāk noguris pēdējās dažās piegājienos. Tas bija nemanāmi. Es joprojām noguru, un man joprojām bija sesijas, kad stienis šķita pielodēts pie grīdas, bet man bija vieglāk pabeigt plānoto darbu, neapgrūtinot papildu vingrinājumus. Plecu sesijās es to pamanīju visvairāk. Mani sānu pacelumi parasti kļuva neprecīzi tuvu beigām, un otrajā un trešajā nedēļā es izdevu dažus papildu kontrolētus atkārtojumus.
Trešajā nedēļā es biju pievienojis nelielas devas dažiem pacelšanas vingrinājumiem. Mans ķermeņa svars palika diezgan stabils, kas man patika, un es neizskatījos pietūkušāks ap seju vai vidukli. Es arī jutos mazāk sāpīgs nākamajā dienā pēc kāju treniņa. Ne bez sāpēm. Tikai mazāk stīvs, kad nākamajā rītā gāju lejā pa kāpnēm. Tas radīja reālu atšķirību aizņemtās darba dienās.
Kas man patika un kas mani kaitināja
Metadrol nekad nejutās kā maģija. Tas palika fonā, nevis nesot rezultātu. Es smagi trenējos, konsekventi ēdu un lielākoties labi gulēju, tāpēc es nevaru godīgi teikt, ka kapsulas pašas veidoja muskuļus. Ja es izlaidu treniņu vai paliku augšā pārāk vēlu, tas neglāba sesiju. Tas arī neko nedarīja manai reizēm sastieptajai muguras lejasdaļai, kas radās no manas formas un biroja darba, nevis no papildinājumu trūkuma.
- Kapsulām bija nedaudz stāva smaka, kad trauks bija atvērts kādu laiku.
- Divās rītās, kad tās lietoju tikai ar kafiju, man bija vieglas kuņģa burbuļošanas.
- Manas mutes sajūta bija dīvaini sausa pēcpusdienā pirmajās divās nedēļās.
- Neskaidrā formula lika man justies neomulīgi, īpaši kaut kam, kas paredzēts regulārai treniņu lietošanai.
Sauss mutes sajūta izzuda, kad es sāku ņemt līdzi ūdens pudeli darbā, bet es nevaru pierādīt, ka kapsulas to izraisīja. Kuņģa problēma bija paredzamāka. Brokastis to atrisināja, taču nepieciešamība ēst kopā ar papildinājumu bija papildu rutīnas daļa, no kuras es varētu iztikt. Es arī pamanīju, ka kapsulas dažreiz nedaudz pielipināja kopā, ja es atstāju trauku savā sporta somā pēc auksta rīta.
Es pabeidzu sešas nedēļas ar pieticīgām uzlabojumiem sporta sniegumā un atveseļošanās procesā, bet bez ķermeņa transformācijas. Mani rokas un pleci izskatījās nedaudz pilnīgāki, galvenokārt tāpēc, ka es konsekventi trenējos un ieguvu nelielu spēka pieaugumu. Es nesaskāros ar uzpūšanos vai pēkšņu svara pieaugumu, kas bija viena no manām bažām pirms uzsākšanas. Es arī nejutos pārliecinātāks ārpus sporta zāles, neskatoties uz tādiem apgalvojumiem, kas bieži tiek pievienoti šādiem produktiem. Papildinājums nevar atrisināt sliktu dienu, sliktu miegu vai šaubas par sevi.
Kam, manuprāt, tas ir piemērots
Es domāju, ka Metadrol bija piemērots kādam, kuram jau bija saprātīga rutīna un kurš vēlējās izmēģināt nelielu, pakāpenisku treniņu konsekvences palielinājumu. Tas varētu arī būt piemērots cilvēkiem, kuri dod priekšroku kapsulām bez izteiktas garšas. Es to izlaistu, ja gaidītu strauju muskuļu pieaugumu, bez piepūles tauku zudumu vai aizvietojumu labai pārtikai un progresīvai apmācībai.
Es to arī izlaistu, ja man būtu nepieciešama pilnīga skaidrība par sastāvdaļām, ja man būtu medicīniskas problēmas, ja es sacenstos saskaņā ar pārbaudītajiem noteikumiem vai lietotu regulāras zāles, nevis iepriekš pārbaudot ar kvalificētu speciālistu. Neskaidrība ap formulu bija mana lielākā problēma ar to.
Vai es to pirktu vēlreiz? Iespējams, bet tikai tad, ja formula un devas detaļas tiktu skaidri atklātas. Mana pieredze bija pieņemama, nevis iespaidīga, un caurspīdīguma trūkums liedza man justies pilnīgi ērti ar to. Man Metadrol bija neliela palīdzība atveseļošanās un konsekvences jomā, nevis īsā ceļā.