Folisin je dodatak prehrani u obliku kapsula za muškarce koji se suočavaju s prorjeđivanjem kose i većim ispadanjem nego što bi željeli vidjeti. Isprobao sam ga nakon što je moj čelo počelo izgledati manje ravno i primijetio sam dlake oko odvoda za tuširanje. Ono što sam najviše želio bio je smireniji svakodnevni gubitak.
Uzimao sam Folisin šest tjedana. Moja rutina bila je jednostavna: jedna kapsula uz doručak i puna čaša vode. Držao sam pakiranje blizu žitarica jer sam ga propustio dvaput kada sam ga ostavio u kupaonskom ormariću, a to mi je brzo pokazalo da je najbolja rutina ona koja je povezana s postojećom navikom.
Kapsule su bile dovoljno lake za gutanje. Kada sam otvorio posudu, osjetio sam blagi biljni miris, a nekoliko jutara primijetio sam blagi papreni aftertaste. To je odgovaralo formuli, budući da uključuje ekstrakt kajenskog papra zajedno s ekstraktom ploda saw palmetta, ekstraktom sjemenki bundeve, ekstraktom izdanaka graška, kompleksom vitamina E, fosfatidnom kiselinom, biotinom, cinkom, selenom i drugim biljnim sastojcima. Sviđalo mi se što je izgrađen oko više od samo biotina. Činilo se da je usmjeren na muškarce s postupnim prorjeđivanjem kose, posebno na čelu ili tjemenu, i na podršku vlasištu, ciklusu rasta kose i normalnoj ravnoteži hormona.
Ostalo sam zadržao isto dok sam ga koristio. Nisam mijenjao šampon, započeo masažu vlasišta ili promijenio prehranu u isto vrijeme. Htio sam vidjeti što dodatak radi sam po sebi, i to je olakšalo procjenu sporog napretka, čak i ako nije bilo uzbudljivo.
Prvi tjedan nije donio ništa vidljivo. Moja kosa se još uvijek ispadala u tušu, a prečesto sam provjeravao prednji dio svog čela. Do kraja drugog tjedna, mislio sam da ima nekoliko dlaka manje na mom jastuku, iako to nisam smatrao čvrstim dokazom jer se ispadanje mijenja iz dana u dan. Do trećeg tjedna, odvod za tuširanje izgledao je manje alarmantno, i to je bila prva promjena koju sam mogao opisati bez preuveličavanja.
Otprilike četvrtog tjedna, moja kosa se činila malo manje ravnom nakon pranja. Nije bila iznenada deblja, i nisam dobio novu liniju kose. Rijetko područje na tjemenu nije se popunilo. Ono što sam primijetio bilo je manje: moja kosa izgledala je malo manje lepršavo, pa je bilo lakše oblikovati je u običnim jutarnjim satima. Također sam imao manje lomljenja kada sam češao vlažnu kosu, iako ne mogu pretpostaviti da je to sve zbog dodatka. Vjerojatno sam se s kosom ponašao pažljivije nakon što sam počeo obraćati pažnju na nju.
Nedostaci su bili stvarni, i bio bih nepošten ako bih ih izostavio. Evo što me mučilo:
- Osjetio sam blagu toplinu u stomaku dvaput kada sam uzeo kapsulu prije jela.
- Biljni miris nije bio ugodan ujutro.
- Nisam primijetio novi rast na sljepoočnicama.
- Propuštanje doze tijekom užurbanih vikenda činilo je rutinu iritantnom.
Uzimanje kapsule usred doručka riješilo je problem s toplinom u stomaku. Miris i papreni aftertaste nisu bili dramatični, ali su bili prisutni. Najveće ograničenje bila je vrijeme. Šest tjedana je kratko za nešto povezano s ciklusom kose, pa nikada nisam očekivao dramatičan trenutak prije i poslije. Ono što sam dobio bila je skromna poboljšanja u ispadanju i malo ljepša kosa u normalnim danima.
Ne bih koristio Folisin kao rješenje za svaki razlog gubitka kose. Nije pomogao s stresom, snom, iznenadnim medicinskim promjenama ili lošom prehranom. Također nije zamijenio pravilnu procjenu ako je gubitak kose bio brz, mrljast, svrbežan, bolan ili došao s drugim simptomima. Dodaci mogu podržati rutinu, ali ne objašnjavaju zašto kosa opada.
Mislim da odgovara muškarcima s postupnim prorjeđivanjem na čelu ili tjemenu koji su spremni dati dodatku vremena. Ima više smisla za podršku postojećoj kosi nego za očekivanje da će ćelavo mjesto nestati u mjesec dana. Preskočio bih ga ako bih imao alergiju na bilo koji sastojak, ili ako bih već uzimao lijekove koji bi mogli interagirati s biljnim ekstraktima. Također bih bio oprezan s hormonskim stanjima ili redovnim lijekovima, i tražio bih medicinski savjet prije nego što ga dodam.
Hoću li ga ponovno kupiti? Da, razmotrio bih još jedan duži period jer se činilo da malo smanjuje moje ispadanje i čini moju kosu manje beživotnom. Ne bih ga kupio očekujući da će obnoviti opadajuću liniju kose ili zamijeniti medicinski tretman za uspostavljeni gubitak kose. Moj iskreni dojam je jednostavan: Folisin mi je dao skromno, postupno poboljšanje, ali je trebao dosljednost i realna očekivanja.