Folisin je doplněk stravy v kapslích pro muže, kteří se potýkají s řídnutím vlasů a větším vypadáváním, než by chtěli vidět. Vyzkoušel jsem to poté, co moje linie vlasů začala vypadat méně rovnoměrně a stále jsem si všiml vlasů kolem odtoku ve sprše. Co jsem nejvíce chtěl, bylo klidnější každodenní vypadávání.
Bral jsem Folisin po dobu šesti týdnů. Moje rutina byla jednoduchá: jedna kapsle k snídani a plný sklenice vody. Držel jsem balení blízko cereálií, protože jsem na to dvakrát zapomněl, když jsem to nechal ve skříni v koupelně, a to mi rychle ukázalo, že nejlepší rutina je ta, která je spojena s existujícím zvykem.
Kapsle se snadno polykaly. Když jsem otevřel obal, ucítil jsem slabou bylinkovou vůni a některé rána jsem si všiml mírně pepřové dochuti. To odpovídalo složení, protože obsahuje extrakt z kajenského pepře spolu s extraktem z plodů saw palmetto, extraktem z dýňových semínek, extraktem z výhonků hrášku, komplexem vitamínu E, fosfatidovou kyselinou, biotinem, zinkem, selenem a dalšími rostlinnými složkami. Líbilo se mi, že je postaven na více než jen na biotinu. Zdálo se, že je zaměřen na muže s postupným řídnutím vlasů, zejména na linii vlasů nebo koruně, a na podporu pokožky hlavy, cyklu růstu vlasů a normální hormonální rovnováhy.
Všechno ostatní jsem nechal stejné, zatímco jsem to používal. Neměnil jsem šampon, nezačal jsem s masáží pokožky hlavy ani jsem nezměnil svou stravu ve stejnou dobu. Chtěl jsem vidět, co doplněk udělá sám o sobě, a to usnadnilo posouzení pomalého pokroku, i když to nebylo vzrušující.
První týden nepřinesl nic viditelného. Moje vlasy stále vypadávaly ve sprše a stále jsem příliš často kontroloval přední část své linie vlasů. Na konci druhého týdne jsem si myslel, že na mém polštáři je o něco méně vlasů, i když jsem to nepovažoval za tvrdý důkaz, protože vypadávání se mění z dne na den. Ve třetím týdnu vypadal odtok ve sprše méně alarmující, a to byla první změna, kterou jsem mohl popsat bez přehánění.
Okolo čtvrtého týdne se moje vlasy po umytí cítily o něco méně ploché. Nebyly najednou silnější a nevytvořil jsem si novou linii vlasů. Řidší oblast na koruně se nezaplnila. Co jsem si všiml, bylo menší: moje vlasy vypadaly o něco méně rozcuchaně, takže se lépe stylovaly v obyčejných ránech. Měl jsem také méně lámání, když jsem česal vlhké vlasy, i když nemohu tvrdit, že to bylo jen díky doplňku. Pravděpodobně jsem se o své vlasy začal starat opatrněji, jakmile jsem na ně začal dávat pozor.
Nevýhody byly skutečné a byl bych nepoctivý, kdybych je vynechal. Zde je to, co mi vadilo:
- Měl jsem mírné teplo v žaludku dvakrát, když jsem vzal kapsli před jídlem.
- Bylinková vůně nebyla příjemná hned ráno.
- Neviděl jsem nový růst na spáncích.
- Chybějící dávka o víkendech, kdy jsem měl hodně práce, činila rutinu nepříjemnou.
Brání to mi vzít to uprostřed snídaně, což vyřešilo teplo v žaludku. Vůně a pepřová dochuť nebyly dramatické, ale byly tam. Největším omezením byl čas. Šest týdnů je krátká doba pro něco spojeného s cyklem vlasů, takže jsem nikdy neočekával dramatický moment před a po. To, co jsem dostal, bylo skromné zlepšení v vypadávání a o něco lépe vypadající vlasy v normálních dnech.
Nechtěl bych používat Folisin jako řešení pro každou příčinu vypadávání vlasů. Nepomohlo to se stresem, spánkem, náhlými lékařskými změnami nebo špatnou stravou. Také to nenahradilo řádné vyšetření, pokud bylo vypadávání vlasů rychlé, skvrnité, svědivé, bolestivé nebo přišlo s jinými příznaky. Doplňky mohou podporovat rutinu, ale nevysvětlují, proč vlasy vypadávají.
Myslím, že to vyhovuje mužům s postupným řídnutím na linii vlasů nebo koruně, kteří jsou připraveni dát doplňku čas. Dává to větší smysl pro podporu existujících vlasů než pro očekávání, že plešatý skvrna zmizí za měsíc. Vynechal bych to, pokud bych měl alergii na některou ze složek, nebo pokud bych už bral léky, které by mohly interagovat s bylinkovými extrakty. Také bych byl opatrný s hormonálně souvisejícím stavem nebo pravidelnou medikací a před přidáním bych požádal o lékařskou radu.
Koupil bych to znovu? Ano, zvažoval bych další delší užívání, protože se zdálo, že to mírně snižuje moje vypadávání a dělá moje vlasy méně splasklé. Nekoupil bych to s očekáváním, že to obnoví ustupující linii vlasů nebo nahradí lékařskou léčbu pro ustálené vypadávání vlasů. Můj upřímný názor je jednoduchý: Folisin mi poskytl skromné, postupné zlepšení, ale potřeboval konzistenci a realistická očekávání.