Folisin es un suplemento alimenticio en cápsulas para hombres que lidian con el adelgazamiento del cabello y más caída de la que desean ver. Lo probé después de que mi línea de cabello comenzara a verse menos uniforme y seguía notando cabellos alrededor del desagüe de la ducha. Lo que más quería era una caída diaria más controlada.
Tomé Folisin durante seis semanas. Mi rutina era simple: una cápsula con el desayuno y un vaso lleno de agua. Mantenía el paquete cerca de los cereales porque lo olvidé dos veces cuando lo dejé en el armario del baño, y eso me hizo darme cuenta rápidamente de que la mejor rutina era la que estaba vinculada a un hábito existente.
Las cápsulas eran lo suficientemente fáciles de tragar. Cuando abrí el envase, había un ligero olor a hierbas, y en algunas mañanas noté un ligero regusto picante. Eso encajaba con la fórmula, ya que incluye extracto de pimienta de cayena junto con extracto de fruta de saw palmetto, extracto de semilla de calabaza, extracto de brotes de guisante, un complejo de vitamina E, ácido fosfatídico, biotina, zinc, selenio y otros ingredientes de origen vegetal. Me gustó que estuviera construido en torno a más que solo biotina. Se sentía dirigido a hombres con un adelgazamiento gradual del cabello, especialmente en la línea del cabello o la coronilla, y en el apoyo al cuero cabelludo, el ciclo de crecimiento del cabello y el equilibrio hormonal normal.
Mantuve todo lo demás igual mientras lo usaba. No cambié mi champú, no comencé un masaje en el cuero cabelludo ni cambié mi dieta al mismo tiempo. Quería ver lo que el suplemento hacía por sí solo, y eso hizo que el ritmo lento fuera más fácil de juzgar, incluso si no era emocionante.
La primera semana no trajo nada visible. Mi cabello seguía cayendo en la ducha, y seguía revisando la parte frontal de mi línea de cabello con demasiada frecuencia. Al final de la segunda semana, pensé que había unos pocos cabellos menos en mi almohada, aunque no traté eso como una prueba contundente porque la caída varía de un día a otro. Para la tercera semana, el desagüe de la ducha se veía menos alarmante, y ese fue el primer cambio que pude describir sin exagerar.
Alrededor de la cuarta semana, mi cabello se sentía un poco menos plano después de lavarlo. No era repentinamente más grueso, y no me creció una nueva línea de cabello. El área más delgada en la coronilla no se llenó. Lo que noté fue más sutil: mi cabello se veía un poco menos deshilachado, por lo que era más fácil de peinar en las mañanas normales. También tuve menos quiebre cuando peinaba el cabello húmedo, aunque no puedo pretender que eso fue solo por el suplemento. Probablemente manejé mi cabello con más cuidado una vez que comencé a prestarle atención.
Los inconvenientes eran reales, y sería deshonesto si los omitiera. Aquí está lo que me molestó:
- Tuve una leve sensación de calor en el estómago dos veces cuando tomé una cápsula antes de comer.
- El olor a hierbas no era agradable a primera hora de la mañana.
- No vi nuevo crecimiento en mis sienes.
- Perder una dosis en los fines de semana ocupados hacía que la rutina se sintiera molesta.
Tomarlo a mitad del desayuno resolvió la sensación de calor en el estómago para mí. El olor y el regusto picante no eran dramáticos, pero estaban ahí. La mayor limitación era el tiempo. Seis semanas son poco para algo relacionado con el ciclo del cabello, así que nunca esperé un momento dramático de antes y después. Lo que obtuve fue una mejora modesta en la caída y un cabello que se veía un poco mejor en días normales.
No usaría Folisin como una solución para cada razón por la que ocurre la pérdida de cabello. No ayudó con el estrés, el sueño, cambios médicos repentinos o una mala dieta. Tampoco reemplazó una evaluación adecuada si la pérdida de cabello era rápida, irregular, con picazón, dolorosa o venía acompañada de otros síntomas. Los suplementos pueden apoyar una rutina, pero no explican por qué se está cayendo el cabello.
Creo que es adecuado para hombres con un adelgazamiento gradual en la línea del cabello o la coronilla que están listos para darle tiempo a un suplemento. Tiene más sentido para apoyar el cabello existente que para esperar que una calva desaparezca en un mes. Lo evitaría si tuviera alergia a algún ingrediente, o si ya estuviera tomando medicamentos que pudieran interactuar con extractos herbales. También sería cauteloso con una condición relacionada con hormonas o medicación regular, y pediría consejo médico antes de agregarlo.
¿Lo compraría de nuevo? Sí, consideraría otra ronda más larga porque parecía reducir un poco mi caída y hacía que mi cabello se viera menos lacio. No lo compraría esperando que restaurara una línea de cabello en retroceso o que reemplazara el tratamiento médico para la pérdida de cabello establecida. Mi opinión honesta es simple: Folisin me dio una mejora modesta y gradual, pero necesitaba consistencia y expectativas realistas.