Folisin este un supliment alimentar pe bază de capsule pentru bărbați care se confruntă cu subțierea părului și cu o cădere mai mare decât și-ar dori. L-am încercat după ce linia părului meu a început să arate mai puțin uniform și am observat tot mai multe fire de păr în jurul scurgerii de la duș. Ceea ce îmi doream cel mai mult era o cădere zilnică mai calmă.
Am luat Folisin timp de șase săptămâni. Rutina mea a fost simplă: o capsulă cu micul dejun și un pahar plin cu apă. Am păstrat pachetul aproape de cereale pentru că l-am uitat de două ori când l-am lăsat în dulapul din baie, iar asta mi-a spus destul de repede că cea mai bună rutină era cea legată de o obișnuință existentă.
Capsulele au fost destul de ușor de înghițit. Când am deschis recipientul, a fost o ușoară aromă de plante, iar în câteva dimineți am observat un ușor gust picant. Asta se potrivea cu formula, deoarece include extract de ardei iute cayenne împreună cu extract de fructe de saw palmetto, extract de semințe de dovleac, extract de lăstari de mazăre, un complex de vitamina E, acid fosfatidic, biotină, zinc, seleniu și alte ingrediente pe bază de plante. Mi-a plăcut că era construit în jurul mai multor ingrediente decât doar biotina. Părea să fie destinat bărbaților cu subțiere treptată a părului, în special la linia părului sau la creștet, și să sprijine scalpul, ciclul de creștere a părului și echilibrul hormonal normal.
Am păstrat totul la fel în timp ce l-am folosit. Nu mi-am schimbat șamponul, nu am început un masaj al scalpului și nu mi-am revizuit dieta în același timp. Am vrut să văd ce face suplimentul pe cont propriu, iar asta a făcut ca ritmul lent să fie mai ușor de evaluat, chiar dacă nu era foarte palpitant.
Prima săptămână nu a adus nimic vizibil. Părul meu încă ieșea în duș, și verificam prea des partea din față a liniei părului. La sfârșitul săptămânii a doua, am crezut că sunt câteva fire de păr mai puțin pe perna mea, deși nu am considerat asta o dovadă concretă pentru că căderea variază de la o zi la alta. La săptămâna a treia, scurgerea de la duș părea mai puțin alarmantă, iar asta a fost prima schimbare pe care am putut să o descriu fără să exagerez.
În jurul săptămânii a patra, părul meu părea puțin mai puțin plat după spălare. Nu era brusc mai gros, și nu mi-a crescut o nouă linie a părului. Zona mai subțire de la creștet nu s-a umplut. Ceea ce am observat a fost mai mic: părul meu părea puțin mai puțin fragil, așa că era mai ușor de aranjat în diminețile obișnuite. De asemenea, am avut mai puține rupturi când am pieptănat părul umed, deși nu pot pretinde că asta a fost doar din cauza suplimentului. Probabil că am avut mai multă grijă de părul meu odată ce am început să-i acord atenție.
Dezavantajele au fost reale, și aș fi nesincer dacă le-aș omite. Iată ce m-a deranjat:
- Am avut o ușoară căldură în stomac de două ori când am luat o capsulă înainte de a mânca.
- Aroma de plante nu era plăcută dimineața devreme.
- Nu am observat o nouă creștere la tâmple.
- Urmarea unei doze în weekend-urile aglomerate făcea rutina să pară enervantă.
Luarea acestuia la jumătatea micului dejun a rezolvat problema căldurii în stomac pentru mine. Mirosul și gustul picant nu erau dramatice, dar erau acolo. Cea mai mare limitare a fost timpul. Șase săptămâni sunt puține pentru ceva legat de ciclul părului, așa că nu m-am așteptat niciodată la un moment dramatic de înainte și după. Ceea ce am obținut a fost o îmbunătățire modestă a căderii și un păr care arăta puțin mai bine în zilele obișnuite.
Nu aș folosi Folisin ca o soluție pentru fiecare motiv pentru care apare căderea părului. Nu a ajutat cu stresul, somnul, schimbările medicale bruște sau o dietă proastă. De asemenea, nu a înlocuit o evaluare adecvată dacă căderea părului era rapidă, în pete, mâncărime, dureroasă sau însoțită de alte simptome. Suplimentele pot sprijini o rutină, dar nu explică de ce părul cade.
Cred că se potrivește bărbaților cu subțiere treptată la linia părului sau la creștet care sunt pregătiți să acorde timp unui supliment. Are mai mult sens pentru sprijinirea părului existent decât pentru a aștepta ca o zonă cheală să dispară într-o lună. L-aș evita dacă aș avea o alergie la vreun ingredient sau dacă aș lua deja medicamente care ar putea interacționa cu extractele din plante. Aș fi, de asemenea, precaut cu o afecțiune legată de hormoni sau cu medicamente regulate și aș cere sfatul medical înainte de a-l adăuga.
Îl voi cumpăra din nou? Da, aș lua în considerare o altă utilizare pe termen mai lung pentru că părea să reducă puțin căderea mea și să facă părul meu să arate mai puțin moale. Nu l-aș cumpăra așteptându-mă să restabilească o linie a părului în retragere sau să înlocuiască tratamentul medical pentru căderea părului stabilită. Părerea mea sinceră este simplă: Folisin mi-a oferit o îmbunătățire modestă, treptată, dar a avut nevoie de consistență și așteptări realiste.