Reishield est un complément alimentaire en capsules contenant un extrait du corps fruitier du champignon reishi. Je l’ai commencé à une période où je voulais un soutien plus structuré pour mon immunité quotidienne et j’avais besoin de quelque chose de doux, pas d’une solution rapide. Ce qui m’importait le plus, c’était de passer plus facilement à travers des semaines de manque de sommeil et de personnes enrhumées autour de moi.
La boîte que j’ai utilisée était petite et contenait dix capsules brunes dans un blister argenté. Je prenais une capsule le matin après le petit-déjeuner avec un grand verre d’eau. J’ai essayé une fois à jeun, mais après environ une demi-heure, j’ai ressenti une légère brûlure et je n’ai pas répété cela. Ensuite, je l’ai pris après des flocons d’avoine, des œufs ou au moins une tartine, et ainsi mon estomac est resté calme.
Comment cela m’a affecté
La première semaine s’est écoulée sans changement particulier. Je n’avais ni plus d’énergie, ni de différence perceptible au niveau du nez, de la gorge ou du sommeil. Cela ne m’a pas déçu, car je ne m’attendais pas à ce qu’une capsule change ma journée.
Vers la fin de la deuxième semaine, j’ai remarqué une fatigue après-midi moins marquée. Je ne peux pas dire que c’était uniquement à cause de Reishield, car en même temps, j’ai commencé à me coucher plus tôt. Néanmoins, je ne me sentais pas aussi épuisé après le travail et j’avais une sensation plus équilibrée tout au long de la journée.
À la troisième semaine, la chose la plus claire pour moi était que l’irritation matinale dans ma gorge ne s’aggravait pas quand il y avait des gens enrhumés autour de moi. Je ne dirais pas que le complément m’a protégé de tomber malade. Simplement, pendant cette période, je n’ai pas eu les quelques jours habituels avec un nez lourd et de la fatigue, et cela m’a encouragé.
J’ai continué pendant un total de six semaines. Cela signifiait que je devais surveiller mes capsules, car une boîte ne durait que dix jours. C’était précisément le détail pratique le plus ennuyeux pour moi. Le blister s’ouvrait facilement, mais le matin, parfois je me dépêchais et je réalisais que j’avais déjà épuisé les capsules de la boîte précédente.
Ce que je n’ai pas aimé
- Je ne le tolérais pas bien à jeun.
- La petite boîte se terminait rapidement.
- Je n’ai pas ressenti de changement significatif au cours des deux premières semaines.
- Il ne m’a pas aidé avec un rhume déjà commencé.
À part la légère brûlure à jeun, je ressentais parfois aussi une sécheresse dans la bouche après la prise. Cela passait avec de l’eau, mais c’était suffisamment étrange pour que je m’en souvienne. Pendant deux jours, j’ai également eu un léger gonflement le soir. Je ne peux pas être sûr que la cause était précisément Reishield, mais après cela, j’ai commencé à le prendre uniquement après un petit-déjeuner plus consistant.
Lorsque j’ai attrapé un léger rhume à la cinquième semaine, Reishield ne l’a pas arrêté. À ce moment-là, j’avais besoin de repos, de liquides chauds et d’un rythme normal. Pour moi, c’est important, car je ne compterais pas sur un tel complément en cas de fièvre, de forte toux, de douleur ou d’infections récurrentes. Pour de telles choses, je cherche un avis médical, pas encore d’autres capsules.
Selon mon expérience, le produit convient à une personne qui souhaite un complément doux à sa routine quotidienne et qui a la patience d’observer comment elle se sent. Il est également adapté aux personnes qui n’aiment pas les poudres, les thés et la préparation d’infusions. La capsule était pratique, petite et facile à avaler.
Je ne le recommanderais pas à quelqu’un qui s’attend à une augmentation instantanée de l’énergie ou à une solution à un problème de santé spécifique. Je l’éviterais également en cas d’estomac sensible, s’il n’est pas possible de le prendre après un repas. Les personnes prenant des médicaments anticoagulants, ayant une maladie auto-immune, étant enceintes ou allaitantes devraient, selon moi, d’abord discuter du reishi avec un médecin.
J’achèterais Reishield à nouveau, mais seulement pendant une période où mon sommeil est perturbé et où je veux un complément pour le tonus général. Je ne le ferais pas une partie permanente de mon armoire, car l’effet sur moi était léger et inégal. Pour moi, c’était un soutien modéré, mais nécessitant de la patience, une prise après les repas et des attentes réalistes.