Reishield je doplněk stravy v kapslích s extraktem z plodnice houby reishi. Začal jsem ho užívat v období, kdy jsem chtěl lépe podpořit svou každodenní imunitu a potřeboval jsem něco klidného, nikoli rychlé řešení. Nejdůležitější pro mě bylo projít týdny s nedostatkem spánku a lidmi s rýmou kolem mě s menšími obtížemi.
Krabička, kterou jsem používal, byla malá a obsahovala deset hnědých kapslí v stříbrném blistru. Bral jsem jednu kapsli ráno po snídani s velkým šálkem vody. Zkusil jsem to jednou na prázdný žaludek, ale po asi půl hodině jsem cítil mírné pálení a už to neopakoval. Poté jsem ji užíval po ovesných vločkách, vejcích nebo alespoň krajíci chleba, a tak zůstal můj žaludek klidný.
Jak na mě působil
První týden proběhl bez zvláštní změny. Neměl jsem ani více energie, ani znatelný rozdíl v nose, krku nebo spánku. To mě nezklamalo, protože jsem ani nečekal, že jedna kapsle změní můj den.
Na konci druhého týdne jsem si všiml menší odpolední únavy. Nemohu říct, že to bylo jen od Reishieldu, protože jsem ve stejnou dobu začal chodit spát dříve. Přesto jsem se po práci necítil tak vyčerpaný a měl jsem vyrovnanější pocit během dne.
Do třetího týdne bylo pro mě nejjasnější, že ranní podráždění v krku se nezhoršovalo, když kolem mě byli lidé s rýmou. Neřekl bych, že mě doplněk chránil před onemocněním. Jen jsem v tomto období nedošel k obvyklým několika dnům s těžkým nosem a únavou, což mě povzbudilo.
Pokračoval jsem celkem šest týdnů. To znamenalo sledovat si kapsle, protože jedna krabička stačila jen na deset dní. To byla pro mě nejvíce frustrující praktická záležitost. Blistr se snadno otevíral, ale ráno jsem někdy spěchal a zjistil jsem, že jsem už vyčerpal kapsle z předchozí krabičky.
Co se mi nelíbilo
- Nebyl mi dobře na prázdný žaludek.
- Malá krabička se rychle vyčerpala.
- V prvních dvou týdnech jsem nepocítil výraznou změnu.
- Nepomohl mi při již začaté rýmě.
Kromě mírného pálení na prázdný žaludek jsem někdy cítil také sucho v ústech po užití. To přešlo s vodou, ale bylo to dost zvláštní, abych si to zapamatoval. Dva dny jsem měl také mírné otoky večer. Nemohu si být jistý, že příčinou byl právě Reishield, ale poté jsem začal užívat pouze po solidní snídani.
Když jsem v pátém týdnu chytil lehkou rýmu, Reishield ji nezastavil. Tehdy jsem potřeboval odpočinek, teplé tekutiny a normální režim. Pro mě je to důležité, protože bych se na takový doplněk nespoléhal při teplotě, silném kašli, bolesti nebo opakovaných infekcích. U takových věcí hledám lékařské posouzení, nikoli další kapsle.
Podle mého zkušenosti je produkt vhodný pro člověka, který hledá klidný doplněk do svého každodenního režimu a má trpělivost sledovat, jak se cítí. Je také vhodný pro lidi, kteří nemají rádi prášky, čaje a přípravu nálevů. Kapsle byla pohodlná, malá a snadno polykatelná.
Neporadil bych to člověku, který očekává okamžité zvýšení energie nebo řešení konkrétního zdravotního problému. Vynechal bych to také při citlivém žaludku, pokud není možné užívat po jídle. Lidé, kteří užívají léky na srážení krve, mají autoimunitní onemocnění, jsou těhotné nebo kojí, by podle mě měli nejprve probrat reishi s lékařem.
Reishield bych si koupil znovu, ale pouze v období, kdy je můj spánek rozházený a chci doplněk k rutině pro celkovou vitalitu. Neudělal bych z něj trvalou součást své skříně, protože účinek byl u mě mírný a nepravidelný. Pro mě to byla umírněná podpora, ale s potřebou trpělivosti, užívání po jídle a realistickými očekáváními.