Reishield е хранителна добавка на капсули с екстракт от плодното тяло на гъбата рейши. Започнах я в период, когато исках по-подредена подкрепа за ежедневния си имунитет и ми трябваше нещо спокойно, а не бързо решение. Най-много ми беше важно да мина по-леко през седмици с недоспиване и хора с хрема около мен.
Кутията, която използвах, беше малка и съдържаше десет кафяви капсули в сребрист блистер. Взимах по една капсула сутрин след закуска с голяма чаша вода. Пробвах веднъж и на празен стомах, но след около половин час усетих леко парене и не повторих това. След това я приемах след овесени ядки, яйца или поне филия и така стомахът ми остана спокоен.
Как ми подейства
Първата седмица мина без особена промяна. Нямах нито повече енергия, нито осезаема разлика в носа, гърлото или съня. Това не ме разочарова, защото и аз не очаквах една капсула да обърне деня ми.
Към края на втората седмица забелязах по-слаба следобедна отпадналост. Не мога да кажа, че това беше само от Reishield, защото по същото време започнах да си лягам по-рано. Все пак не се чувствах толкова изцеден след работа и имах по-равно усещане през деня.
До третата седмица най-ясното за мен беше, че сутрешното дразнене в гърлото не се задълбочаваше, когато около мен имаше хора с хрема. Не бих казал, че добавката ме е предпазила от заболяване. Просто в този период не стигнах до обичайните няколко дни с тежък нос и отпадналост, и това ми подейства окуражаващо.
Продължих общо шест седмици. Това означаваше да си следя капсулите, защото една кутия стигаше само за десет дни. Точно това беше най-досадната практична подробност за мен. Блистерът се отваряше лесно, но сутрин понякога бързах и се оказваше, че вече съм свършил капсулите от предната кутия.
Какво не ми хареса
- Не ми понасяше добре на празен стомах.
- Малката кутия свършваше бързо.
- Не усетих отчетлива промяна в първите две седмици.
- Не ми помогна за вече започнала хрема.
Освен лекото парене на празен стомах, понякога усещах и сухота в устата след приема. Минаваше с вода, но беше достатъчно странно, за да го запомня. В два дни имах и леко подуване вечер. Не мога да съм сигурен, че причината беше точно Reishield, но след това започнах да го взимам само след по-солидна закуска.
Когато в петата седмица хванах лека хрема, Reishield не я спря. Тогава ми трябваха почивка, топли течности и нормален режим. За мен това е важно, защото не бих разчитал на такава добавка при температура, силна кашлица, болка или повтарящи се инфекции. При такива неща търся лекарска преценка, а не още капсули.
Според моя опит продуктът подхожда на човек, който иска спокойно допълнение към ежедневния си режим и има търпение да наблюдава как се чувства. Подходящ е и за хора, които не обичат прахове, чайове и приготвяне на настойки. Капсулата беше удобна, малка и лесна за преглъщане.
Не бих го препоръчал на човек, който очаква мигновено повишаване на енергията или решение на конкретен здравословен проблем. Бих го пропуснал и при чувствителен стомах, ако няма възможност да се приема след храна. Хората, които приемат лекарства за съсирване на кръвта, имат автоимунно заболяване, са бременни или кърмят, според мен трябва първо да обсъдят рейши с лекар.
Бих купил Reishield отново, но само в период, когато сънят ми е разхвърлян и искам допълнение към рутината за общ тонус. Не бих го направил постоянна част от шкафа си, защото ефектът при мен беше лек и неравномерен. За мен това беше умерена подкрепа, но с нужда от търпение, прием след храна и реалистични очаквания.