Reishield είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες με εκχύλισμα από το φρουτώδες σώμα του μανιταριού ρέισι. Το ξεκίνησα σε μια περίοδο που ήθελα πιο τακτική υποστήριξη για το καθημερινό μου ανοσοποιητικό και χρειαζόμουν κάτι ήρεμο, όχι μια γρήγορη λύση. Το πιο σημαντικό για μένα ήταν να περάσω πιο ήρεμα εβδομάδες με έλλειψη ύπνου και ανθρώπους με κρυολόγημα γύρω μου.
Η συσκευασία που χρησιμοποίησα ήταν μικρή και περιείχε δέκα καφέ κάψουλες σε ασημένια θήκη. Έπαιρνα μία κάψουλα το πρωί μετά το πρωινό με ένα μεγάλο ποτήρι νερό. Δοκίμασα μία φορά και με άδειο στομάχι, αλλά μετά από περίπου μισή ώρα ένιωσα μια ελαφριά καύση και δεν το επανέλαβα. Μετά το έπαιρνα μετά από βρώμη, αυγά ή τουλάχιστον μια φέτα και έτσι το στομάχι μου παρέμενε ήρεμο.
Πώς μου επηρέασε
Η πρώτη εβδομάδα πέρασε χωρίς ιδιαίτερη αλλαγή. Δεν είχα ούτε περισσότερη ενέργεια, ούτε αισθητή διαφορά στη μύτη, το λαιμό ή τον ύπνο. Αυτό δεν με απογοήτευσε, γιατί ούτε εγώ περίμενα ότι μια κάψουλα θα άλλαζε την ημέρα μου.
Στο τέλος της δεύτερης εβδομάδας παρατήρησα λιγότερη απογοήτευση το απόγευμα. Δεν μπορώ να πω ότι αυτό ήταν μόνο από το Reishield, γιατί την ίδια στιγμή άρχισα να πηγαίνω για ύπνο νωρίτερα. Παρ’ όλα αυτά, δεν ένιωθα τόσο εξαντλημένος μετά τη δουλειά και είχα μια πιο ομαλή αίσθηση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μέχρι την τρίτη εβδομάδα το πιο σαφές για μένα ήταν ότι η πρωινή ενοχλητικότητα στο λαιμό δεν επιδεινωνόταν όταν υπήρχαν άνθρωποι γύρω μου με κρυολόγημα. Δεν θα έλεγα ότι το συμπλήρωμα με προστάτευσε από ασθένεια. Απλά, σε αυτή την περίοδο δεν έφτασα στις συνηθισμένες μέρες με βαρύ κρυολόγημα και αδυναμία, και αυτό με ενθάρρυνε.
Συνέχισα συνολικά έξι εβδομάδες. Αυτό σήμαινε ότι έπρεπε να παρακολουθώ τις κάψουλες, γιατί μια συσκευασία διαρκούσε μόνο δέκα ημέρες. Αυτό ήταν το πιο ενοχλητικό πρακτικό λεπτομέρεια για μένα. Η θήκη άνοιγε εύκολα, αλλά το πρωί μερικές φορές βιαζόμουν και διαπίστωνα ότι είχα ήδη τελειώσει τις κάψουλες από την προηγούμενη συσκευασία.
Τι δεν μου άρεσε
- Δεν μου καθόταν καλά με άδειο στομάχι.
- Η μικρή συσκευασία τελείωνε γρήγορα.
- Δεν ένιωσα σαφή αλλαγή στις πρώτες δύο εβδομάδες.
- Δεν με βοήθησε για ήδη ξεκινήσει κρυολόγημα.
Εκτός από την ελαφριά καύση με άδειο στομάχι, μερικές φορές ένιωθα και ξηρότητα στο στόμα μετά τη λήψη. Περνούσε με νερό, αλλά ήταν αρκετά περίεργο για να το θυμάμαι. Σε δύο ημέρες είχα και ελαφρύ πρήξιμο το βράδυ. Δεν μπορώ να είμαι σίγουρος ότι η αιτία ήταν ακριβώς το Reishield, αλλά μετά άρχισα να το παίρνω μόνο μετά από πιο χορταστικό πρωινό.
Όταν στην πέμπτη εβδομάδα κόλλησα ένα ελαφρύ κρυολόγημα, το Reishield δεν το σταμάτησε. Τότε χρειαζόμουν ξεκούραση, ζεστά υγρά και κανονικό πρόγραμμα. Για μένα αυτό είναι σημαντικό, γιατί δεν θα βασιζόμουν σε ένα τέτοιο συμπλήρωμα με πυρετό, έντονο βήχα, πόνο ή επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις αναζητώ ιατρική εκτίμηση, όχι άλλες κάψουλες.
Σύμφωνα με την εμπειρία μου, το προϊόν ταιριάζει σε κάποιον που θέλει ήρεμη προσθήκη στην καθημερινή του ρουτίνα και έχει υπομονή να παρακολουθεί πώς αισθάνεται. Είναι κατάλληλο και για ανθρώπους που δεν αγαπούν σκόνες, τσάγια και παρασκευές αφεψημάτων. Η κάψουλα ήταν βολική, μικρή και εύκολη στην κατάποση.
Δεν θα το συνιστούσα σε κάποιον που περιμένει άμεση αύξηση της ενέργειας ή λύση σε συγκεκριμένο υγειονομικό πρόβλημα. Θα το παρέλειπα και σε ευαίσθητο στομάχι, αν δεν υπάρχει δυνατότητα να ληφθεί μετά το φαγητό. Οι άνθρωποι που παίρνουν φάρμακα για πήξη του αίματος, έχουν αυτοάνοση ασθένεια, είναι έγκυες ή θηλάζουν, κατά τη γνώμη μου θα πρέπει πρώτα να συζητήσουν το ρέισι με γιατρό.
Θα αγόραζα το Reishield ξανά, αλλά μόνο σε περίοδο που ο ύπνος μου είναι αναστατωμένος και θέλω μια προσθήκη στη ρουτίνα για γενική τόνωση. Δεν θα το έκανα μόνιμο μέρος της ντουλάπας μου, γιατί το αποτέλεσμα για μένα ήταν ήπιο και ανισόρροπο. Για μένα ήταν μια μέτρια υποστήριξη, αλλά με ανάγκη για υπομονή, λήψη μετά το φαγητό και ρεαλιστικές προσδοκίες.