Probé TestRX porque mis sesiones en el gimnasio habían comenzado a sentirse planas y mi recuperación entre días pesados de piernas se estaba alargando. Es un suplemento de apoyo a la testosterona construido alrededor de ZMA, extracto de semilla de fenogreco, vitamina D3, vitamina K2, vitamina B6, magnesio, zinc y ácido D-aspártico, y quería una energía más constante para entrenar sin depender tanto del café.
Lo tomé dos veces al día como se indica durante seis semanas. La forma suministrada no estaba claramente especificada en el material que tenía, así que traté cada porción como algo que debía tomar con un gran vaso de agua, una vez con el desayuno y otra con la cena. Aprendí rápidamente que la dosis nocturna no me convenía, así que la moví a la hora de la cena después de algunas mañanas sedientas.
La rutina era lo suficientemente simple una vez que se convirtió en parte del día. Lo molesto era recordar la porción de la noche en días en que mis comidas ocurrían en horarios extraños. Lo dejé al lado de la lata de té después de olvidarlo dos veces en la primera semana. Suena pequeño, pero los suplementos solo importan si realmente los tomas.
En la primera semana, noté muy poco. No me sentí de repente más fuerte, más motivado o más interesado en el sexo. Dormí un poco más profundamente en algunas noches, aunque no puedo decir honestamente que TestRX fue la única razón. Mi entrenamiento, comidas y tiempo frente a la pantalla antes de dormir estaban cambiando de un día a otro.
Para la segunda semana, el cambio principal fue una caída de energía por la tarde menos notable. Solía sentirme lento alrededor de las tres, especialmente después de un duro entrenamiento por la mañana. Con TestRX, todavía tuve días cansados, pero recurrí a menos cafés extra. Fue útil de una manera silenciosa. No fue un subidón estimulante.
Para la semana tres, la recuperación parecía un poco mejor. Mis piernas seguían adoloridas después de las sentadillas, pero la sensación pesada y rígida no duraba tanto al día siguiente. Logré una serie de trabajo extra en un par de sesiones sin sentirme destrozado después. No llamaría eso una ganancia de fuerza dramática. Mis levantamientos no saltaron de la noche a la mañana, y no gané músculo visible solo por el suplemento.
También tuve algunos inconvenientes, y fueron suficientes para mantenerme realista al respecto.
- Tuve una leve calidez estomacal una o dos veces cuando lo tomé antes de comer.
- La porción de la noche a veces dejaba un ligero sabor metálico en mi boca.
- Me sentí un poco más inquieto en dos noches cuando lo tomé demasiado cerca de la hora de dormir.
- No solucionó el mal sueño después de trabajar tarde ni hizo que un mal entrenamiento se sintiera bien.
El problema estomacal se detuvo cuando me aseguré de haber comido primero. El sabor metálico fue breve, pero fue una de esas pequeñas molestias que me hicieron suspirar cuando ya estaba cansado. También descubrí que necesitaba beber más agua. No puedo probar si eso vino de la combinación de magnesio y zinc o simplemente de que prestara más atención, pero los labios secos por la mañana eran notables durante las primeras dos semanas.
Alrededor de la semana cuatro, noté un cambio modesto en la libido. Se sentía más como estar menos apagado después de un largo día que cualquier cambio enorme. No compraría TestRX solo por eso. El estrés, el sueño y mi relación tuvieron mucha más influencia que un suplemento.
Nunca tuve análisis de sangre antes o después de usarlo, así que no puedo afirmar honestamente que mi testosterona aumentó. Juzgué TestRX por cómo me sentía, entrenaba y me recuperaba. La fórmula se sentía familiar en lugar de misteriosa, lo cual me gustó, pero el marketing en torno al crecimiento muscular y la pérdida de grasa se sentía más ambicioso que mi experiencia. No perdí peso al tomarlo, y no me convertí en una persona diferente en el gimnasio.
Creo que le sirvió a alguien como yo: ya haciendo ejercicio, comiendo razonablemente bien y buscando un pequeño empujón en la recuperación y la energía diaria. Puede ser más útil si la ingesta deficiente de minerales o el sueño inconsistente son parte del problema. Si esperas que reemplace el entrenamiento, solucione la fatiga o trate un problema hormonal genuino, te recomendaría que no tuvieras esa expectativa. Si tienes una condición médica, preocupaciones sobre medicamentos o síntomas persistentes de baja energía, hablaría con un clínico antes de agregar algo como esto.
Compraría TestRX de nuevo solo durante un período en el que estuviera entrenando de manera consistente y quisiera ayuda para mantener la recuperación en buen camino. No seguiría tomándolo por hábito si el sueño y la comida estaban fallando. Mi opinión honesta es que me dio un leve impulso en la energía de entrenamiento y recuperación, con algunos efectos secundarios molestos, pero nunca se sintió como una transformación dramática de testosterona.