Ich habe TestRX ausprobiert, weil meine Trainingseinheiten im Fitnessstudio flach geworden waren und meine Erholung zwischen den schweren Beintagen schleppend war. Es handelt sich um ein Testosteron-Unterstützungsmittel, das auf ZMA, Fenugreek-Samenextrakt, Vitamin D3, Vitamin K2, Vitamin B6, Magnesium, Zink und D-Aspartinsäure basiert, und ich wollte stabilere Energie für das Training, ohne mich stärker auf Kaffee verlassen zu müssen.
Ich habe es zweimal täglich wie vorgeschrieben für sechs Wochen eingenommen. Die bereitgestellte Form war in den Unterlagen, die ich hatte, nicht klar angegeben, also habe ich jede Portion als etwas behandelt, das ich mit einem großen Glas Wasser einnehme, einmal zum Frühstück und einmal zu meinem Abendessen. Ich habe schnell gelernt, dass die Dosis spät in der Nacht nicht zu mir passte, also habe ich sie nach ein paar durstigen Morgen auf die Abendessenszeit verschoben.
Die Routine war einfach genug, sobald sie Teil des Tages wurde. Das Nervige war, sich an die abendliche Einnahme zu erinnern, an Tagen, an denen meine Mahlzeiten zu seltsamen Zeiten stattfanden. Ich habe es neben die Teedose gelegt, nachdem ich es in der ersten Woche zweimal vergessen hatte. Das klingt klein, aber Nahrungsergänzungsmittel sind nur dann von Bedeutung, wenn man sie tatsächlich einnimmt.
In der ersten Woche habe ich sehr wenig bemerkt. Ich fühlte mich nicht plötzlich stärker, motivierter oder sexuell interessierter. Ich habe jedoch an einigen Nächten etwas tiefer geschlafen, obwohl ich ehrlich gesagt nicht sagen kann, dass TestRX der einzige Grund dafür war. Mein Training, meine Mahlzeiten und die Bildschirmzeit vor dem Schlafen änderten sich von Tag zu Tag.
In der zweiten Woche war die Hauptveränderung ein weniger auffälliger Nachmittagsabfall. Früher fühlte ich mich gegen drei Uhr langsam, besonders nach einem harten Morgentraining. Mit TestRX hatte ich immer noch müde Tage, aber ich griff seltener zu zusätzlichen Tassen Kaffee. Es war auf eine ruhige Weise nützlich. Es war kein stimulierender Kick.
In Woche drei schien sich die Erholung etwas zu verbessern. Meine Beine waren nach Kniebeugen immer noch schmerzhaft, aber das schwere, steife Gefühl hielt nicht so lange bis zum nächsten Tag an. Ich habe in ein paar Sitzungen ein zusätzliches Arbeitssatz geschafft, ohne mich danach völlig erschöpft zu fühlen. Ich würde das nicht als dramatischen Kraftzuwachs bezeichnen. Meine Leistungen sprangen nicht über Nacht, und ich habe durch das Supplement allein keine sichtbaren Muskeln aufgebaut.
Ich hatte auch ein paar Nachteile, und die waren genug, um mich realistisch zu halten.
- Ich hatte ein mildes Wärmegefühl im Magen ein- oder zweimal, als ich es vor dem Essen eingenommen habe.
- Die abendliche Dosis hinterließ manchmal einen leicht metallischen Geschmack in meinem Mund.
- Ich fühlte mich an zwei Nächten etwas unruhiger, als ich es zu nah an der Schlafenszeit eingenommen habe.
- Es hat keinen schlechten Schlaf nach späten Arbeiten behoben oder ein schlechtes Training gut fühlen lassen.
Das Magenproblem hörte auf, als ich sicherstellte, dass ich zuerst gegessen hatte. Der metallische Geschmack war kurz, aber es war eines dieser kleinen Ärgernisse, die mich seufzen ließen, als ich bereits müde war. Ich stellte auch fest, dass ich mehr Wasser trinken musste. Ob das von der Kombination aus Magnesium und Zink kam oder einfach, weil ich mehr darauf achtete, kann ich nicht beweisen, aber trockene Lippen am Morgen waren in den ersten zwei Wochen auffällig.
Um Woche vier bemerkte ich eine bescheidene Veränderung in der Libido. Es fühlte sich eher so an, als wäre ich nach einem langen Tag weniger abgeschaltet, als dass es eine große Veränderung war. Ich würde TestRX nicht nur dafür kaufen. Stress, Schlaf und meine Beziehung hatten viel mehr Einfluss als ein Supplement.
Ich hatte vor oder nach der Einnahme keine Blutuntersuchungen, also kann ich ehrlich gesagt nicht behaupten, dass mein Testosteron gestiegen ist. Ich habe TestRX danach beurteilt, wie ich mich fühlte, trainierte und erholte. Die Formel fühlte sich vertraut und nicht mysteriös an, was mir gefiel, aber das Marketing rund um Muskelwachstum und Fettabbau schien ehrgeiziger als meine Erfahrung. Ich habe nicht abgenommen, weil ich es eingenommen habe, und ich habe mich im Fitnessstudio nicht in eine andere Person verwandelt.
Ich denke, es war für jemanden wie mich geeignet: bereits aktiv, vernünftig essend und auf der Suche nach einem kleinen Schub in der Erholung und täglichen Energie. Es könnte nützlicher sein, wenn eine schlechte Mineralaufnahme oder inkonsistenter Schlaf Teil des Problems sind. Wenn Sie hoffen, dass es das Training ersetzt, Erschöpfung behebt oder ein echtes Hormonproblem behandelt, würde ich diese Erwartung überspringen. Wenn Sie eine medizinische Erkrankung, Bedenken hinsichtlich der Medikation oder anhaltende Symptome von niedriger Energie haben, würde ich mit einem Arzt sprechen, bevor ich etwas wie das hinzufüge.
Ich würde TestRX nur während einer Phase kaufen, in der ich konsequent trainierte und Hilfe benötigte, um die Erholung auf Kurs zu halten. Ich würde es nicht aus Gewohnheit weiter einnehmen, wenn Schlaf und Essen nachließen. Mein ehrliches Fazit ist, dass es mir einen milden Schub in der Trainingsenergie und Erholung gegeben hat, mit ein paar lästigen Nebenwirkungen, aber es fühlte sich nie wie eine dramatische Testosteron-Transformation an.