Изпробвах TestRX, защото тренировките ми в залата започнаха да ми се струват плоски, а възстановяването между тежките дни за крака се забавяше. Това е добавка за поддръжка на тестостерона, изградена около ZMA, екстракт от семена на сминдух, витамин D3, витамин K2, витамин B6, магнезий, цинк и D-аспарагинова киселина, и исках по-стабилна енергия за тренировки, без да разчитам повече на кафето.
Приемах я два пъти на ден, както беше указано, в продължение на шест седмици. Формата, в която се предлага, не беше ясно посочена в материалите, които имах, затова приемах всяка доза с голяма чаша вода, веднъж с закуска и веднъж с вечерята. Бързо научих, че вечерната доза не ми подхожда, затова я преместих за вечеря след няколко жадни сутрини.
Рутината беше достатъчно проста, след като стана част от деня. Досадното беше да помня вечерната доза в дни, когато храненията ми се случваха в странни часове. Оставих я до кутията с чай, след като я пропуснах два пъти в първата седмица. Звучи малко, но добавките имат значение само ако наистина ги приемаш.
В първата седмица забелязах много малко. Не се почувствах изведнъж по-силен, по-мотивиран или по-заинтересован от секс. Спах малко по-дълбоко в няколко нощи, но не мога честно да кажа, че TestRX беше единствената причина. Тренировките ми, храненията и времето пред екрана преди лягане се променяха от ден на ден.
До втората седмица основната промяна беше по-малко забележим следобеден спад. Преди се чувствах бавен около три часа, особено след тежка сутрешна тренировка. С TestRX все още имах уморени дни, но посягаше към по-малко допълнителни кафета. Беше полезно по тих начин. Не беше стимулантно усещане.
До третата седмица възстановяването изглеждаше малко по-добре. Краката ми все още бяха болезнени след клекове, но тежкото, сковано усещане не оставаше толкова дълго на следващия ден. Успях да направя един допълнителен работен сет на няколко сесии, без да се чувствам изтощен след това. Не бих нарекъл това драматично увеличение на силата. Вдиганията ми не скочиха изведнъж и не натрупах видима мускулна маса само от добавката.
Имах и няколко недостатъка, които бяха достатъчни, за да остана реалистичен относно нея.
- Имах леко затопляне в стомаха веднъж или два пъти, когато я приемах преди ядене.
- Вечерната доза понякога оставяше леко метален вкус в устата ми.
- Чувствах се малко по-непокорен в две нощи, когато я приемах твърде близо до времето за лягане.
- Не реши проблема с лошия сън след късна работа или не направи лошата тренировка да се чувства добре.
Проблемът със стомаха спря, когато се уверих, че съм ял първо. Металният вкус беше краткотраен, но беше едно от тези малки дразнения, които ме караха да въздишам, когато вече бях уморен. Също така установих, че трябва да пия повече вода. Не мога да докажа дали това идва от комбинацията магнезий и цинк или просто от това, че обръщах повече внимание, но сухите устни сутрин бяха забележими през първите две седмици.
Около четвъртата седмица забелязах скромно увеличение на либидото. По-скоро се чувствах по-малко изключен след дълъг ден, отколкото да има някаква голяма промяна. Не бих купил TestRX само заради това. Стресът, сънят и връзката ми имаха много по-голямо влияние от добавката.
Никога не съм имал кръвни тестове преди или след употребата ѝ, така че не мога честно да твърдя, че тестостеронът ми се е увеличил. Оценявах TestRX по начина, по който се чувствах, тренирах и възстановявах. Формулата ми се струваше позната, а не мистериозна, което ми хареса, но маркетингът около мускулния растеж и загубата на мазнини изглеждаше по-амбициозен от моя опит. Не отслабнах от приемането ѝ и не се превърнах в различен човек в залата.
Мисля, че беше подходяща за някой като мен: вече трениращ, ядещ разумно и търсещ малко тласък в възстановяването и ежедневната енергия. Може да е по-полезна, ако лошият прием на минерали или непостоянният сън е част от проблема. Ако се надявате, че ще замени тренировките, ще реши умората или ще лекува истински хормонален проблем, бих пропуснал това очакване. Ако имате медицинско състояние, притеснения относно медикаменти или постоянни симптоми на ниска енергия, бих говорил с клиницист преди да добавя нещо подобно.
Бих купил TestRX отново само в период, когато тренирах последователно и исках помощ за поддържане на възстановяването на прав път. Нямаше да продължа да я приемам от навик, ако сънят и храната се влошаваха. Моята честна оценка е, че ми даде леко повишаване на енергията за тренировка и възстановяване, с няколко досадни странични ефекта, но никога не се чувствах като при драматична трансформация на тестостерона.