Остефрин е гел за втриване в натоварени и болезнени стави. Посегнах към него заради скованото дясно коляно след дълги разходки и работа на компютър, защото исках главно да се справям по-добре с вечерните стълби.
Гелът го използвах шест седмици. Държах се на указанията от кутията и нанасях малко количество на болезнената става три пъти на ден, винаги го масажирах до абсорбиране. Сутрин го слагах след душ, втори път след обяд и последно вечер, когато вече знаех, че никъде не трябва да ходя. Количеството беше малко, около ивица с дължина като последната става на палеца.
Първия ден направих грешка и облякох панталоните почти веднага след намазването. Тъканта ми се залепи малко за кожата и не беше приятно. След това оставях поне пет минути, преди гелът да изсъхне, и това работеше по-добре. Разнасяше се лесно, но след нанасяне оставаше малко хлъзгав филм. Ароматът беше билков и малко маслен. Не беше силен, само вечер го усещах на ръцете, ако не ги измивах веднага.
Първата седмица в коляното почти не се промени нищо. След намазване усещах леко охлаждане, което продължаваше около четвърт час, но не го възприемах като облекчение от самия проблем. При сядане коляното пак се втвърдяваше и при бързо ставане все още трябваше първо внимателно да го разтегна. През втората седмица започнах да усещам малка разлика главно вечер. След по-дълга разходка коляното не болеше по-малко всеки път, но болката не беше толкова остра при първите няколко стъпки у дома. Понякога се хващах, че вървя по стълбите по-нормално. Друг път изобщо не мислех за гела.
Какво се промени при мен
Около третата седмица имах чувството, че коляното при обичайно натоварване е малко по-податливо. Пуканията при клякане не изчезнаха и ставата не започна да се държи като нова. По-малко отлагах обичайни неща, като изнасяне на боклука или по-кратка разходка пеша. Това за мен беше практична промяна.
Облекчението не дойде веднага след всяко намазване. При мен ставаше по-скоро за постепенно усещане за по-малко напрежение, когато използвах гела редовно и същевременно не натоварвах коляното излишно. Когато прекарах дълги часове на крака през уикенда, на следващия ден болката се върна почти в същата степен като преди. Остефрин не премахна последиците от натоварването.
Към края на шестата седмица го използвах вече главно вечер, защото сутрешната доза понякога я пропусках и не забелязах никаква драматична разлика. Вечерният масаж ми харесваше и сам по себе си. Човек за малко забавя темпото, разтрива около ставата и не седи веднага сгънат на масата. Част от резултата можеше да бъде и в този навик.
Имах и няколко неща, които ме дразнеха при използването:
- След два дни често мазане ми се появи леко зачервяване и сърбеж на кожата до коляното.
- След това нанасях гела в по-малко количество и не на раздразненото място, след което проблемът отшумя.
- Когато сложих твърде много, дълго се абсорбираше и оставяше следа на вътрешната страна на панталоните.
- На по-дълбока болка след по-голямо натоварване имаше само ограничен ефект.
Съставът не беше посочен толкова подробно, колкото бих очаквал. Опаковката говореше за масла, екстракти и активна колагенова смес, но бих оценил ясно изброени вещества и техните количества. Поради това не бих разглеждал гела като заместител на преглед или лечение, ако ставаше въпрос за силна болка, значителен оток, гореща става или проблеми след травма.
Според мен Остефрин може да бъде полезен на хора, които понякога имат сковани или натоварени колена, китки или глезени и търсят добавка към почивка, лека физическа активност и редовно разтягане. Подходящ беше по-скоро за леки, повтарящи се дискомфорти, отколкото за състояние, при което човек едва стъпва. Бих го пропуснал при наранена кожа, известна чувствителност към козметични препарати или необясним оток на ставата. В такава ситуация бих се обърнал към специалист за причината.
Бих си го купил отново, ако ми се върне подобна скованост след дълго седене или серия разходки. Не бих очаквал от него възстановяване на увредена става или бързо решение на дългосрочен проблем. Моят опит е прост: Остефрин ми облекчи леко вечерната скованост, но действаше само като поддържащ гел, а не като решение на причината за болката.