Δοκίμασα το Germivir ως συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες, γιατί για μήνες με ταλαιπωρούσε φούσκωμα, γουργουρητό και βάρος μετά από πιο πλούσιο γεύμα. Ήθελα να ηρεμήσει η κοιλιά μου και να σταματήσω να ξυπνάω με την αίσθηση ότι έχω φάει πολύ, αν και δεν είχα.
Οι κάψουλες ήταν σε κουτί με 15 τεμάχια, σε μωβ-άσπρη συσκευασία, και αυτό με έκανε να αναρωτιέμαι αν θα μου φτάσουν. Οι επιγραφές ήταν στα αγγλικά, αλλά το μήνυμα ήταν σαφές: φυτικό προϊόν, που παρουσιάζεται ως στοχευμένο κατά διαφόρων τύπων παρασίτων και ως μη αλλεργιογόνο. Δεν το πήρα ως φάρμακο, αλλά μάλλον ως μια πιο ήπια επιλογή για υποστήριξη της πέψης.
Πώς το έπαιρνα
Έπαιρνα μία κάψουλα το πρωί μετά το πρωινό και μία το βράδυ μετά το δείπνο. Με άδειο στομάχι μου δρούσε έντονα, οπότε πολύ γρήγορα κατάλαβα ότι δεν ήταν καλή ιδέα να το πίνω μόνο με καφέ. Την πρώτη μέρα ένιωσα μια ελαφριά καύση στο στομάχι και αυτό ήταν αρκετό για να αρχίσω πάντα με κανονικό φαγητό και ένα μεγάλο ποτήρι νερό.
Το έπινα λίγο πάνω από τρεις εβδομάδες χωρίς διακοπή, μετά έκανα μερικές μέρες παύση λόγω ταξιδιού και ολοκλήρωσα άλλη μία συσκευασία. Συνολικά μου βγήκε περίπου ένας μήνας, με λίγο διάλειμμα στη μέση. Το άρωμα ήταν φυτικό ήδη κατά το άνοιγμα της συσκευασίας, και αν η κάψουλα παρέμενε στο στόμα, άφηνε μια ελαφριά πικρή γεύση.
Από αυτά που κατάφερα να καταλάβω για τη σύνθεση, το προϊόν συνήθως συνδέεται με γαρίφαλο, αψίνθιο, μαύρο καρύδι, σκόνη σκόρδου, συν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Αυτό μου φαινόταν περισσότερο ως υποστήριξη, παρά ως κάτι που δρα απότομα και αμέσως.
Τι ένιωσα σε μένα
Την πρώτη εβδομάδα σχεδόν δεν παρατήρησα αλλαγή. Αυτό με ηρέμησε, γιατί ανησυχούσα μήπως με αναστατώσει. Το μόνο πιο δυσάρεστο ήταν ότι τη δεύτερη και τρίτη μέρα είχα λίγο περισσότερα αέρια. Δεν ήταν επώδυνα, απλά ενοχλητικά.
Προς το τέλος της δεύτερης εβδομάδας το βραδινό φούσκωμα άρχισε να μειώνεται. Δεν εξαφανίστηκε εντελώς, αλλά η κοιλιά μου δεν αισθανόταν τόσο τεταμένη μετά το δείπνο. Παρατήρησα επίσης λιγότερο βάρος μετά από ζυμαρικά. Δεν μπορώ να πω με σιγουριά αν ήταν μόνο από το Germivir ή και γιατί άρχισα να προσέχω περισσότερο, αλλά το αποτέλεσμα για μένα ήταν πραγματικό.
Γύρω στην τρίτη εβδομάδα το στομάχι μου έγινε πιο τακτικό και εκείνη η δυσάρεστη αίσθηση της ατελούς κένωσης κατά την επίσκεψη στην τουαλέτα μειώθηκε. Συγγνώμη για την λεπτομέρεια, αλλά ακριβώς αυτό με έκανε να συνεχίσω. Ο ύπνος μου επίσης βελτιώθηκε λίγο, γιατί δεν ξάπλωνα πια με τόσο τεταμένη κοιλιά.
Δεν ένιωσα απότομη αύξηση ενέργειας. Η πρωινή κούραση παρέμεινε. Αν κάποιος περιμένει δραματική τόνωση, αυτό δεν συνέβη σε μένα.
Τα μειονεκτήματα που δεν θα παρέλειπα
- Αν δεν είχα φάει κανονικά, οι κάψουλες με ενοχλούσαν στο στομάχι.
- Με λήψη μόνο με καφέ ένιωθα ελαφριά καύση.
- Μερικές φορές άφηνε πικρή φυτική γεύση.
- Η συσκευασία με 15 κάψουλες μου φαινόταν μικρή και με έκανε να σκέφτομαι συνεχώς την πορεία.
- Δεν μου βελτίωσε το δέρμα και δεν έφερε θαυμαστές αλλαγές.
Σημαντικό είναι και κάτι άλλο: δεν έχω αποδεδειγμένη παρασιτική λοίμωξη με εξέταση. Πήρα το Germivir για πεπτική άνεση και ως δοκιμή για «καθαρισμό», και όχι ως θεραπεία διάγνωσης. Για μένα αυτό είναι ουσιαστική διαφορά. Επίσης δεν το αντιλαμβανόμουν ως φάρμακο, αλλά ως συμπλήρωμα διατροφής, το οποίο πιστεύω ότι πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν.
Για ποιον θα ήταν και για ποιον όχι
Κατά τη γνώμη μου, το Germivir θα ταίριαζε σε άτομα με ήπιες, αλλά ενοχλητικές ενοχλήσεις όπως φούσκωμα, βάρος μετά το φαγητό και ακανόνιστο στομάχι, αν αναζητούν μια πιο ήπια φυτική επιλογή. Δουλεύει αργά και αυτό για μένα ήταν πλεονέκτημα, γιατί δεν με ταρακούνησε απότομα.
Δεν θα το συνιστούσα σε άτομα με πολύ ευαίσθητο στομάχι ή σε εκείνους που περιμένουν γρήγορο αποτέλεσμα. Αν υπάρχει πραγματική αμφιβολία για παράσιτα, προσωπικά θα προτιμούσα εξέταση, αντί να μαντεύω με βάση τα συμπτώματα. Έχει νόημα να προσέχει κανείς και με άδειο στομάχι, γιατί σε μένα τότε η ενοχλητικότητα ήταν αισθητή.
Θα το αγόραζα ξανά, αλλά όχι με την ιδέα ότι λύνει τα πάντα. Για μένα το μεγαλύτερο πλεονέκτημα ήταν το λιγότερο φούσκωμα και το πιο τακτικό στομάχι μετά τη δεύτερη και τρίτη εβδομάδα. Αν το επαναλάβω, θα το κάνω μόνο όταν το πρόγραμμα μου είναι αρκετά σταθερό και δεν θα παραβλέπω πιο σοβαρό πρόβλημα.