Δοκίμασα το Retoxin ως συμπλήρωμα για την υποστήριξη του ήπατος και της πέψης τη στιγμή που είχα πίσω μου ακανόνιστο φαγητό, αρκετές γιορτές και μερικές μέρες με παυσίπονα. Αυτό που ήθελα περισσότερο ήταν να μην νιώθω τόσο βαρύς μετά το δείπνο και να μειωθεί η φουσκωμένη κοιλιά μου.
Το έπαιρνα για δύο μήνες. Κάθε μέρα κατάπινα μία κάψουλα δύο φορές την ημέρα με φαγητό, συνήθως μετά το πρωινό και μετά το δείπνο. Μου φαινόταν καλύτερα να την παίρνω στη μέση του γεύματος και να την πίνω με απλό νερό. Με τον καφέ δεν ένιωθα καλά μετά, οπότε το σταμάτησα γρήγορα. Οι κάψουλες ήταν λευκές και τις κατάπινες εύκολα, κάτι που δεν ήταν λεπτομέρεια για μένα, καθώς οι μεγαλύτερες κάψουλες συνήθως με ενοχλούν.
Την πρώτη εβδομάδα δεν ένιωσα σχεδόν τίποτα. Μόνο παρατήρησα μια ελαφριά βοτανική γεύση μετά την πρωινή κάψουλα, κυρίως όταν την έπαιρνα με λίγο νερό. Δεν ήταν έντονη, αλλά μερικές φορές επέστρεφε ακόμα και στο δρόμο για τη δουλειά. Όταν την έπαιρνα με άδειο στομάχι, ένιωθα μια ελαφριά πίεση στο στομάχι. Μετά το φαγητό αυτό εξαφανιζόταν, οπότε γρήγορα συνήθισα να τη λαμβάνω με φαγητό.
Από τη δεύτερη εβδομάδα είχα την αίσθηση ότι η πέψη μετά από πιο λιπαρά γεύματα ήταν πιο ήρεμη. Αυτό δεν σήμαινε ότι μπορούσα να τρώω οτιδήποτε χωρίς συνέπειες. Μετά από πίτσα αργά το βράδυ ήμουν ακόμα φουσκωμένος και το πρωί δεν ένιωθα ελαφρύς. Αντιλήφθηκα τη διαφορά κυρίως σε κανονικό ρυθμό, όταν έτρωγα πιο τακτικά και δεν το παρακάνω με το αλκοόλ. Γύρω στην τρίτη εβδομάδα παρατήρησα επίσης ότι μετά το μεσημεριανό δεν είχα τόσο μεγάλη επιβράδυνση. Δεν ήμουν ξαφνικά γεμάτος ενέργεια, αλλά δεν ήμουν τόσο θολωμένος.
Μετά από έξι εβδομάδες, διατηρούσα καλύτερα τον κανονικό ρυθμό. Τα δείπνα με βάραιναν λιγότερο και το πρωί δεν είχα τόσο συχνά δυσάρεστη αίσθηση πληρότητας. Από την άλλη πλευρά, θα ήμουν ανέντιμος αν το απέδιδα μόνο στις κάψουλες. Την ίδια περίοδο άρχισα να μαγειρεύω πιο συχνά στο σπίτι, να τηγανίζω λιγότερο και να πίνω περισσότερο νερό. Αυτό, κατά τη γνώμη μου, έπαιξε μεγάλο ρόλο.
Η σύνθεση μου φαινόταν πιο λογική από κάποιες αόριστες υποσχέσεις για αποτοξίνωση του σώματος. Παρατήρησα γλυκυρριζικό οξύ, γαϊδουράγκαθο, αγκινάρα και boldo, δηλαδή ένα μείγμα που στοχεύει στην υποστήριξη του ήπατος και της πέψης. Παρ’ όλα αυτά, δεν περίμενα θαύματα από αυτό. Οι κάψουλες δεν μου έλυσαν το κακό ύπνο, το άγχος ή το σαββατοκύριακο που το παράκανα με το φαγητό. Δεν παρατήρησα καμία σημαντική αλλαγή στον μεταβολισμό ή την ορμονική ισορροπία μου.
Αυτά που με ενοχλούσαν περισσότερο κατά τη διάρκεια της χρήσης:
- Η πρωινή κάψουλα μερικές φορές μου προκαλούσε ξηρότητα στο στόμα.
- Όταν την έπαιρνα με άδειο στομάχι, είχα ελαφριά πίεση στο στομάχι.
- Έπρεπε να προσέχω την κανονικότητα, αλλιώς ξεχνούσα τη βραδινή δόση.
- Η επίδραση δεν ήταν γρήγορη ούτε εντυπωσιακή.
Αυτή η αδυναμία είναι ίσως η πιο ακριβής περιγραφή όλης της εμπειρίας. Το Retoxin δεν μου φάνηκε ως κάτι που θα ένιωθε κανείς αμέσως. Περισσότερο είχα την αίσθηση ότι μετά από μερικές εβδομάδες διατηρούσα καλύτερα τον ρυθμό και ότι μετά από κανονικό φαγητό δεν ήμουν τόσο σφιγμένος και γεμάτος. Όταν πήρα την κάψουλα μία φορά μόνο αφού τελείωσα το φαγητό, η βοτανική γεύση με ενοχλούσε περισσότερο από το συνηθισμένο, οπότε για μένα πραγματικά λειτουργούσε να την παίρνω με φαγητό, όχι μετά από αυτό.
Θα συνιστούσα το Retoxin σε κάποιον που αναζητά ήπια υποστήριξη στην πέψη και είναι πρόθυμος να του δώσει μερικές εβδομάδες. Έχει νόημα μετά από περίοδο ακανόνιστου φαγητού ή βαριών δείπνων, αλλά μόνο αν ταυτόχρονα κάποιος ρυθμίσει και αυτό που τρώει. Ως υποκατάστατο για ιατρικές εξετάσεις σε περίπτωση κοιλιακού πόνου, κιτρίνισμα του δέρματος, σκούρα ούρα, χρόνια κόπωση ή γνωστά προβλήματα με το ήπαρ, δεν θα το έπαιρνα. Θα ήμουν προσεκτικός και κατά τη διάρκεια της τακτικής χρήσης φαρμάκων και σε μακροχρόνιες ασθένειες; εκεί θα συζητούσα τη σύνθεση με γιατρό ή φαρμακοποιό.
Αν έπρεπε να το συνοψίσω πολύ απλά, το Retoxin δεν μου έφερε καμία μεγάλη στροφή, αλλά μου έδωσε ήπια και αργή υποστήριξη σε μια περίοδο που την χρειαζόμουν. Θα το αγόραζα ξανά μόνο αν ήξερα ότι θα μπορέσω να διατηρήσω έναν πιο λογικό ρυθμό και ότι δεν περιμένω θαύματα από το συμπλήρωμα. Για μένα είναι μια διακριτική υποστήριξη στην πέψη που λειτούργησε καλύτερα μαζί με το φαγητό, όχι αντί αυτού.