A Retoxint kiegészítőként próbáltam ki a máj és az emésztés támogatására, amikor már volt mögöttem rendszertelen étkezés, néhány ünneplés és pár nap fájdalomcsillapítóval. Leginkább azt vártam tőle, hogy vacsora után ne érezzem magam olyan nehéznek, és hogy csökkenjen a puffadt hasam.
Két hónapig szedtem. Minden nap egy kapszulát vettem be kétszer étkezés közben, általában reggeli és vacsora után. A legjobban az vált be, ha az étkezés közepén vettem be, és sima vízzel ittam le. Kávéval nem éreztem jól magam utána, így azt gyorsan abbahagytam. A kapszulák fehérek voltak, és könnyen lenyelhetők, ami számomra nem volt részletkérdés, mert a nagyobb kapszulák általában zavaróak számomra.
Az első héten szinte semmit sem éreztem. Csak egy enyhe gyógynövényes utóízt vettem észre a reggeli kapszula után, főleg amikor kis mennyiségű vízzel vettem be. Nem volt erős, de néha még az úton a munkába is visszatért. Amikor éhgyomorra vettem be, enyhe nyomást éreztem a gyomromban. Étkezés után ez eltűnt, így gyorsan hozzászoktam, hogy étkezés közben tartom a dózist.
A második héttől kezdve azt éreztem, hogy a zsírosabb ételek után nyugodtabb az emésztésem. Ez nem azt jelentette, hogy bármit ehettek következmények nélkül. Pizzával késő este még mindig puffadtam, és reggel nem éreztem magam könnyűnek. A változást főleg a normális rutinban tapasztaltam, amikor rendszeresebben ettem, és nem túlzásba vittem az alkoholt. A harmadik hét körül azt is észrevettem, hogy ebéd után nem szoktam olyan lassúnak lenni. Nem voltam egyszerre tele energiával, de nem voltam olyan tompa sem.
Hat hét után jobban tudtam tartani a normális rutint. A vacsorák kevésbé terheltek, és reggel nem éreztem olyan gyakran a kellemetlen teltségérzetet. Másrészt nem lenne igazságos, ha mindezt csak a kapszuláknak tulajdonítanám. Ugyanebben az időszakban gyakrabban kezdtem főzni otthon, kevesebbet sütöttem, és több vizet ittam. Szerintem ez nagy szerepet játszott.
A hatóanyagok összetétele számomra értelmesebb volt, mint valamilyen homályos ígéretek a test tisztításáról. Észrevettem a glicirrizinsavat, a máriatövis magot, a articsókát és a boldót, tehát egy keveréket, amely a máj és az emésztés támogatására irányult. Ennek ellenére nem vártam tőle csodát. A kapszulák nem oldották meg a rossz alvást, a stresszt, vagy a hétvégét, amikor túlteljesítettem az étkezéssel. Semmilyen jelentős változást nem tapasztaltam az anyagcserémben vagy a hormonális egyensúlyomban sem.
Ami a legjobban zavart a szedés során:
- A reggeli kapszula néha szárazabb érzést okozott a számban.
- Amikor éhgyomorra vettem be, enyhe nyomást éreztem a gyomromban.
- Figyelnem kellett a rendszerességre, különben elfelejtettem az esti adagot.
- A hatás nem volt gyors vagy szembetűnő.
Éppen ez a jellegtelenség talán a legpontosabb leírása az egész tapasztalatnak. A Retoxin nem hatott rám úgy, mint valami, amit az ember azonnal érez. Inkább az volt a benyomásom néhány hét után, hogy jobban tudom tartani a rutint, és hogy a normális étkezés után nem érzem magam olyan merevnek és telítettnek. Amikor egyszer a kapszulát csak az étkezés után vettem be, a gyógynövényes utóíz jobban zavart, mint általában, így számomra valóban működött, ha étkezés közben vettem be, nem utána.
A Retoxint ajánlanám annak, aki enyhe emésztéstámogatást keres, és hajlandó néhány hetet adni neki. Értelme van rendszertelen étkezés vagy nehéz vacsorák után, de csak akkor, ha az ember közben azt is figyelembe veszi, hogy mit eszik. Használni nem ajánlanám hasi fájdalom, sárgás bőrszín, sötét vizelet, tartós fáradtság vagy ismert májproblémák esetén. Óvatos lennék a gyógyszerek rendszeres szedésekor és hosszú távú betegségek esetén; ott már a hatóanyagokat orvossal vagy gyógyszerésszel kellene megbeszélni.
Ha nagyon egyszerűen kellene összefoglalnom, a Retoxin nem hozott nagy fordulatot, de enyhe és fokozatos támogatást adott abban az időszakban, amikor szükségem volt rá. Újra megvenném csak akkor, ha tudnám, hogy sikerül tartanom egy ésszerűbb rutint, és hogy a kiegészítőtől nem várok csodákat. Számomra ez egy észrevétlen emésztéstámogatás, amely a legjobban étkezéssel együtt működött, nem helyette.