Το Helmiron είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες, το οποίο δοκίμασα λόγω του αισθήματος βάρους μετά το φαγητό και της ακανόνιστης πέψης. Ήθελα κυρίως να νιώθω καλύτερα μετά το φαγητό και να μην με ταλαιπωρεί τόσο πολύ το φουσκωμένο στομάχι το βράδυ.
Στη συσκευασία αναφερόταν ως φυτική μίξη για την υποστήριξη της πέψης και την αποτοξίνωση του οργανισμού. Με εντυπωσίασε ο συνδυασμός φυτικών εκχυλισμάτων με φυτικά ένζυμα, αλλά δεν μπόρεσα να επιβεβαιώσω ακριβώς τη σύνθεση και την ποσότητα των επιμέρους συστατικών. Αυτό ήταν το πρώτο μου πρόβλημα, γιατί σε ένα προϊόν που φαίνεται να είναι λύση για «παράσιτα», περίμενα πιο σαφή ετικέτα.
Πώς το χρησιμοποίησα
Ακολούθησα τις οδηγίες και έπαιρνα δύο κάψουλες με το φαγητό τρεις φορές την ημέρα, δηλαδή με το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό. Οι κάψουλες ήταν κανονικού μεγέθους και μπορούσα να τις καταπιώ χωρίς προβλήματα, όταν έπινα ένα γεμάτο ποτήρι νερό. Όταν το δοκίμασα μόνο με καφέ και μερικές μπουκιές ψωμιού, με έκαψε το στομάχι για περίπου μισή ώρα.
Η συσκευασία είχε μόνο είκοσι κάψουλες, οπότε με έξι κάψουλες την ημέρα δεν μου κράτησε ούτε τέσσερις ολόκληρες μέρες. Αυτό με περιόριζε αρκετά. Έπρεπε να προσέχω τον χρόνο στο κινητό μου, αλλιώς θα ξεχνούσα εύκολα τις δόσεις, κυρίως στη δουλειά κατά το μεσημεριανό.
Τι παρατήρησα στον εαυτό μου
Η πρώτη εβδομάδα δεν συνέβη τίποτα σημαντικό. Δεν ένιωσα περισσότερη ενέργεια, δεν είχα λιγότερη όρεξη για φαγητό και δεν βίωσα ούτε την υποσχόμενη αίσθηση αποτοξίνωσης. Η πέψη παρέμεινε σχεδόν ίδια με πριν. Μετά από τρεις μέρες παρατήρησα ότι μετά το πρωινό έφτανα λιγότερο συχνά σε γλυκά, αλλά δεν μπορώ να πω αν αυτό οφειλόταν στις κάψουλες ή στο ότι άρχισα να προσέχω περισσότερο τη διατροφή μου.
Στη δεύτερη εβδομάδα συνέχισα με τον ίδιο τρόπο. Το βράδυ είχα κάπως λιγότερη αίσθηση φουσκώματος, κυρίως μετά από ένα ελαφρύ δείπνο. Όταν έτρωγα τηγανητό φαγητό ή μεγαλύτερη μερίδα, το Helmiron δεν άλλαξε τίποτα. Αυτό ήταν σημαντική ανακάλυψη για μένα, γιατί το συμπλήρωμα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη φυσιολογική διατροφή και δεν λύνει τα προβλήματα μετά από βαριά γεύματα.
Γύρω στην τρίτη εβδομάδα η πέψη μου σταθεροποιήθηκε λίγο περισσότερο. Το πρωί δεν ένιωθα τόσο φουσκωμένος και η αποβολή ήταν πιο τακτική. Η βελτίωση ήταν ήπια. Ταυτόχρονα, έπινα περισσότερο νερό και για μερικές εβδομάδες περιόρισα το αλκοόλ, οπότε θα ήταν άδικο να αποδώσω τα πάντα μόνο στο Helmiron. Παρ’ όλα αυτά, είχα την εντύπωση ότι η τακτική ρουτίνα με τις κάψουλες με βοήθησε να διατηρήσω αυτές τις συνήθειες.
Τι με ενοχλούσε
- ο τίτλος και η περιγραφή δημιουργούν την εντύπωση θεραπείας για παράσιτα, αλλά πρόκειται για συμπλήρωμα διατροφής;
- η σύνθεση δεν αναφερόταν αρκετά καθαρά, οπότε δεν είχα μεγάλη εμπιστοσύνη;
- έξι κάψουλες την ημέρα είναι πολλές και η συσκευασία τελειώνει γρήγορα;
- μετά από λήψη με άδειο στομάχι ένιωθα κάψιμο στο στομάχι και μία φορά και ήπια ναυτία;
- δεν με βοήθησε με το βάρος μετά από λιπαρό φαγητό ούτε με περιστασιακούς ήχους στο έντερο.
Δεν παρατήρησα πονοκέφαλο, εξάνθημα ή διάρροια. Τη δεύτερη μέρα χρήσης, όμως, είχα μια περίεργη πικρή γεύση στο στόμα, η οποία εξαφανίστηκε μετά το μεσημεριανό. Δεν ήταν δραματικό, μάλλον ενοχλητικό. Με ενοχλούσε επίσης ότι συχνά κατάπινα δύο κάψουλες στο μεσημεριανό στη δουλειά βιαστικά και χωρίς αρκετό νερό.
Για μένα, το Helmiron είναι πιο κατάλληλο για κάποιον που θέλει να δοκιμάσει ένα φυτικό συμπλήρωμα ως μέρος μιας πιο τακτικής ρουτίνας και δεν περιμένει ισχυρό αποτέλεσμα. Δεν είναι κατάλληλο για κάποιον που υποψιάζεται πραγματική παρασιτική λοίμωξη, έντονους πόνους στην κοιλιά, αίμα στα κόπρανα, ανεξήγητη απώλεια βάρους, πυρετό ή μακροχρόνια διάρροια. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα δοκίμαζα την αποτοξίνωση στο σπίτι και θα έκανα εξετάσεις στον γιατρό.
Θα το αγόραζα ξανά μόνο αν ο κατασκευαστής ανέφερε σαφώς τη πλήρη σύνθεση, τις δόσεις των συστατικών και τη διάρκεια της προτεινόμενης θεραπείας. Η βελτίωσή μου ήταν μικρή και δεν μπορώ να πω με ειλικρίνεια ότι οφειλόταν ακριβώς στο Helmiron. Ως συμπλήρωμα δεν μου έκανε κακό, αλλά από παρόμοιες υποσχέσεις θα περίμενα πολύ περισσότερη σιγουριά.