Derila este o pernă ergonomic din spumă cu memorie, cu o adâncitură pentru cap și părți curbe pentru gât. Am ales-o pentru că adesea mă trezeam cu gâtul încordat după ce dormeam pe o parte sau pe spate. Voiam în principal să reduc acea tragere dimineața către umăr.
Am folosit-o în fiecare noapte timp de șase săptămâni. Nu am pus o altă pernă dedesubt, pentru că atunci capul meu ajungea prea sus. Cel mai confortabil mi-a fost să o orientez cu partea curbată mai înaltă către gât.
Încă de la început am simțit că spuma nu este moale așa cum arată în fotografie. Se adapta sub greutatea capului meu relativ lent și mi-a plăcut acest lucru, pentru că nu mă afundam brusc când mă întorceam. În prima seară mi s-a părut joasă și puțin ciudată, mai ales după ce eram obișnuit cu o pernă mare și pufoasă.
În prima săptămână aproape că nu am observat nicio schimbare. Mă trezeam în același mod și de câteva ori pe noapte căutam vechiul meu obicei de a-mi băga mâna sub pernă. La Derila, acest lucru nu mi-a fost confortabil. Dacă adormeam pe burtă cu mâna sub față, mâna mea se încorda și acest lucru mă deranja.
În jurul zilei a zecea am început să simt o diferență dimineața. Gâtul meu nu era complet relaxat, dar nu făceam acele mișcări lente cu capul în timp ce îmi făceam cafeaua. Până în a treia săptămână, schimbarea era cel mai vizibilă când dormeam pe spate. Capul meu rămânea mai stabil în adâncitura din mijloc și nu mă trezeam cu senzația că bărbia mi-a căzut către piept.
Când dormeam pe o parte, rezultatul era mai inegal. Dacă umărul meu era bine susținut de saltea, gâtul meu stătea plăcut drept. Dacă mă așezam aproape de marginea pernei, simțeam tensiune dintr-o parte. În primele zile a trebuit să-mi așez conștient capul mai în interior, iar acest lucru îmi întrerupea somnul.
Există și lucruri care nu mi-au plăcut.
- Primele două seri, spuma avea un miros ușor nou, care a dispărut după aerisire.
- În nopțile calde, mi s-a părut că zona de sub ceafă reține mai multă căldură.
- Forma nu mi-a fost confortabilă pentru un somn prelungit pe burtă.
- Pernă este compactă și pentru umeri mai largi poate să nu ofere suficientă înălțime când dormi pe o parte.
După a patra săptămână, am încetat să mă mai gândesc la ea în fiecare seară, ceea ce pentru mine a fost un semn bun. Pur și simplu mă așezam și adormeam. Rigurozitatea dimineții a scăzut, mai ales în zilele în care am stat mult la computer. Nu a dispărut complet. Dacă în timpul zilei am stat aplecat sau am purtat o geantă grea, perna nu putea să rezolve asta până dimineața.
Nu am observat o schimbare semnificativă în ceea ce privește sforăitul și uneori mă trezeam cu gâtul uscat, la fel ca înainte. Nu am simțit niciun efect special de răcire. Pentru mine, a funcționat în principal ca un suport stabil pentru gât, nu ca o soluție pentru orice problemă de somn.
O recomand unei persoane care doarme în principal pe spate sau pe o parte și caută un suport mai bine definit. Este potrivită și pentru călătorii, deoarece nu ocupă mult spațiu, deși eu nu am luat-o cu mine afară, pentru că nu voiam să o strâng în geantă. Persoanele care iubesc pernele moi și înalte probabil vor avea nevoie de timp pentru a se obișnui.
Nu aș alege-o în cazul unei dureri puternice și constante la gât, amorțeală a brațului sau după o traumă, așteptând să rezolve problema de una singură. În astfel de cazuri, este doar o parte din condițiile pentru un somn mai bun și aș căuta o evaluare medicală. Nu mi se pare potrivită nici pentru o persoană care doarme aproape exclusiv pe burtă și nu suportă spuma mediu tare.
Îmi voi cumpăra din nou Derila, dar nu cu așteptări de minuni. M-a ajutat să reduc tensiunea dimineața, după ce am trecut prin câteva nopți incomode de adaptare. Pentru mine, aceasta este o pernă bună pentru gât și spate, atâta timp cât accepti forma sa specifică.