Eu experimentei o Redusizer como gotas para ajudar na perda de peso e controlar a fome. Depois de alguns meses de trabalho sedentário, ganhei peso e não queria começar imediatamente outra dieta rigorosa. O que eu mais precisava era controlar os desejos noturnos por doces.
Eu tomei por seis semanas. Todas as manhãs, eu colocava uma dose medida em um copo menor de água, geralmente antes do café da manhã. O sabor era levemente herbal e um pouco adocicado, mas não desagradável. Quando experimentei puro nos primeiros dois dias, fiquei com um gosto estranho na boca, então preferi misturá-lo na água.
No primeiro semana, eu não esperava muito e realmente não aconteceu muito. Meu peso variava para cima e para baixo dependendo do jantar e da atividade, o que não me surpreendeu. No entanto, percebi que pensava menos em comida entre o café da manhã e o almoço. Não era uma sensação de estômago cheio. Eu simplesmente não sentia a necessidade de pegar biscoitos toda vez que ficava preso no trabalho.
No segundo semana, a diferença já era mais perceptível. Eu não parei de comer normalmente e não comi porções significativamente menores, mas parei de me servir automaticamente. À noite, muitas vezes tomava chá em vez de um lanche adicional. Essa foi provavelmente a maior mudança para mim, pois as noites costumavam arruinar todo o meu regime.
A partir da terceira semana, senti que estava mantendo a regularidade melhor. Em seis semanas, perdi quase três quilos, mas ao mesmo tempo, caminhava rapidamente três vezes por semana e reduzi os refrigerantes doces. Eu não atribuiria todo o mérito ao Redusizer. Ele me ajudou principalmente com os desejos, não como uma solução mágica.
Não percebi que meu metabolismo acelerou repentinamente ou que a gordura estava desaparecendo apenas da barriga. Quando eu tinha um grande jantar ou sobremesa, as gotas não salvaram a situação. O corpo simplesmente não escolhe de onde deve emagrecer. Isso foi um bom lembrete para mim, não uma decepção.
Tive algumas desconfortos:
- Nos primeiros quatro dias, tive a boca mais seca e bebi água com mais frequência.
- Quando tomei a dose em jejum e tomei café da manhã mais tarde, senti um calor breve no estômago.
- Uma vez, esqueci a dose matinal e não a recuperei à noite, pois isso bagunçou minha rotina.
- Eu tinha que manter a garrafa em pé no armário do banheiro, caso contrário, ao abrir, o líquido grudava na tampa.
Após cerca de dez dias, a secura na boca desapareceu. A sensação no estômago também diminuiu assim que tomei um pequeno café da manhã após as gotas. Não tive erupções ou nada mais sério, mas ainda assim, eu seria cauteloso com pessoas com problemas de saúde de longa duração ou com aqueles que tomam medicamentos regularmente. A composição não me pareceu clara o suficiente para eu tomá-la levianamente.
Eu veria o Redusizer como algo para uma pessoa que precisa de um pequeno apoio contra os desejos e que está disposta a ajustar sua rotina normal. Ele é mais útil como um auxiliar do que como um plano principal de emagrecimento. Quem espera uma perda rápida sem mudar a dieta e a atividade física provavelmente ficará desapontado. Antes de um uso prolongado, eu ainda verificaria a adequação com um médico ou farmacêutico, especialmente se alguém estiver lidando com outros problemas de saúde.
Eu evitaria durante a gravidez, amamentação, se houver sensibilidade conhecida a produtos semelhantes e também quando a pessoa não tem clareza sobre seu estado de saúde. Para mim, fazia sentido apenas como um apoio temporário, não como algo que sustentasse toda a perda de peso.
Eu compraria novamente? Talvez sim, mas apenas se eu me pegasse novamente beliscando à noite e precisasse voltar a uma rotina mais regular. Não acredito em milagres. Para mim, o Redusizer foi uma pequena ajuda contra os desejos, não um substituto para uma alimentação e atividade física razoáveis.