J’ai essayé Redusizer comme gouttes pour soutenir la perte de poids et réduire l’appétit. Après plusieurs mois de travail sédentaire, j’avais pris du poids et je ne voulais pas commencer tout de suite un autre régime strict. J’avais surtout besoin de gérer mes envies de sucré le soir.
Je l’ai pris pendant six semaines. Chaque matin, je mettais une dose mesurée dans un petit verre d’eau, généralement avant le petit-déjeuner. Le goût était légèrement herbacé et un peu sucré, mais pas désagréable. Quand je l’ai essayé seul pendant les deux premiers jours, j’avais une étrange pellicule dans la bouche, donc il me convenait mieux de le mélanger dans l’eau.
La première semaine, je n’attendais presque rien et il ne se passait pas grand-chose. Mon poids fluctuait en fonction du dîner et de l’exercice, ce qui ne m’a pas surpris. Cependant, j’ai remarqué que je pensais moins à la nourriture entre le petit-déjeuner et le déjeuner. Ce n’était pas une sensation de ventre plein. Plutôt, je n’avais pas besoin de grignoter des biscuits chaque fois que je me retrouvais bloqué au travail.
La deuxième semaine, la différence était déjà plus perceptible. Je n’ai pas cessé de manger normalement et je ne prenais pas non plus des portions significativement plus petites, mais j’ai arrêté de me resservir automatiquement. Le soir, je prenais souvent du thé au lieu d’une autre collation. C’était probablement le plus grand changement pour moi, car les soirées perturbaient auparavant tout mon rythme.
À partir de la troisième semaine, j’avais l’impression de mieux respecter la régularité. En six semaines, j’ai perdu un peu moins de trois kilos, mais en même temps, je marchais rapidement trois fois par semaine et j’avais réduit les sodas sucrés. Je ne donnerais pas tout le crédit à Redusizer. Il m’a surtout aidé avec mes envies, pas comme un raccourci miraculeux.
Je n’ai pas remarqué qu’il avait soudainement accéléré mon métabolisme ou que la graisse disparaissait uniquement de mon ventre. Quand je prenais un gros dîner ou un dessert, les gouttes ne sauvaient pas la situation. Le corps ne choisit tout simplement pas d’où il doit perdre du poids. C’était un bon rappel pour moi, pas une déception.
J’ai aussi eu quelques désagréments :
- Les quatre premiers jours, j’avais la bouche plus sèche et je buvais de l’eau plus souvent.
- Quand je prenais la dose à jeun et que je prenais mon petit-déjeuner plus tard, je ressentais une chaleur brève dans l’estomac.
- Une fois, j’ai oublié ma dose du matin et je ne l’ai pas rattrapée le soir, car cela perturbait ma routine.
- Je devais tenir la bouteille droite dans le placard de la salle de bain, sinon, après l’ouverture, le liquide restait autour du bouchon.
Après environ dix jours, la sécheresse dans la bouche a disparu. La sensation dans l’estomac a également disparu dès que j’ai pris un petit déjeuner léger après les gouttes. Je n’ai eu aucune éruption cutanée ni rien de plus marqué, mais je serais tout de même prudent avec les personnes ayant des problèmes de santé à long terme ou celles qui prennent régulièrement des médicaments. La composition ne me semblait pas assez claire pour que je l’aborde à la légère.
Je verrais Redusizer comme un soutien pour une personne qui a besoin d’un petit coup de pouce contre les envies et qui est prête à ajuster son rythme habituel. Il convient plutôt comme un assistant que comme un plan principal de perte de poids. Ceux qui attendent une perte rapide sans changer leur alimentation et leur activité physique seront probablement déçus. Avant une utilisation prolongée, je vérifierais de toute façon son adéquation auprès d’un médecin ou d’un pharmacien, surtout si quelqu’un a d’autres problèmes de santé.
Je l’éviterais pendant la grossesse, l’allaitement, en cas de sensibilité connue à des produits similaires et aussi lorsque l’on n’est pas clair sur son état de santé. Pour moi, il avait du sens seulement comme un soutien temporaire, pas comme quelque chose sur lequel repose toute la perte de poids.
Je l’achèterais à nouveau ? Peut-être oui, mais seulement si je me surprenais à grignoter le soir et que j’avais besoin de revenir à un rythme plus régulier. Je ne crois pas aux miracles. Pour moi, Redusizer était une petite aide contre les envies, pas un substitut à une alimentation raisonnable et à l’exercice.