Es izmēģināju Collagen Select, jo mana āda izskatījās nedaudz pelēka, un manas ceļgali sāka sūdzēties pēc garākām pastaigām. Tas ir kolagēnu saturošs skaistumkopšanas papildinājums ar dažiem papildu “veselīgas novecošanas” sastāvdaļām tajā pašā porcijā, un es vēlējos stabilāku ādas mitrināšanu vairāk par visu citu.
Es lietoju aromatizēto pulveri reizi dienā vairāk nekā astoņas nedēļas. Lielākajā daļā rītu es sajaucu vienu porciju mazā glāzē auksta ūdens pēc brokastīm un dzēru to uzreiz. Šī rutīna man vislabāk derēja, jo tā bija vienkārša, un es biju vairāk gatava to ievērot.
Kā bija to lietot
Garša bija laba. Tā bija nedaudz salda un vairāk līdzīga augļu dzērienam nekā proteīna kokteilim, un es nesaņēmu to krītu beigu, ko atstāj daži pulveri. Vienīgā praktiskā neērtība bija vāja jūras smarža, kad es atvēru trauku. Tā nebija nepatīkama, tikai pamanāma uz brīdi.
Maisīšana bija svarīgāka, nekā es gaidīju. Ja es vispirms ieliku pulveri, tas saklātās apakšā un vajadzēja karoti, lai to izjauktu. Kad es vispirms pievienoju ūdeni un pēc tam pulveri, tas izšķīda daudz labāk. Es arī atklāju, ka mazāks ūdens daudzums padarīja to vieglāk dzert ātri, jo lielāka glāze padarīja garšu pārāk vāju.
Es apzināti saglabāju pārējo savu rutīnu nemainīgu. Tas pats mitrinātājs, tas pats šampūns, tas pats neideālais miegs. Es vēlējos pamanīt papildinājumu atsevišķi, nevis sajaukt to ar jaunu dzīvesveida plānu.
Kas man mainījās
Pirmā nedēļa bija neievērojama. Es turpināju to lietot, bet es nejutos citādāk, un mana āda pēkšņi neizskatījās labāk.
Aptuveni otrajā nedēļā es pamanīju, ka manas nagi jūtas mazāk lokani. Tie neauga ātrāk, bet šķita nedaudz stiprāki, kad es noņemu etiķetes vai skrāpēju nost noturīgu uzlīmi. Tas bija pirmais signāls, kas lika man domāt, ka tas varētu patiešām kaut ko darīt.
Trešajā vai ceturtajā nedēļā ādas efekts kļuva skaidrāks. Mana seja jūtas mazāk saspringta pēc vējainas pārvietošanās, un man bija nepieciešams mazāk lūpu balzama visas dienas garumā. Izmaiņas bija smalkas, ne dramatiskas. Tomēr spogulī smalkās sausās līnijas uz manas pieres izskatījās nedaudz mīkstākas vēlu pēcpusdienā.
Locītavu atbalsts man bija jaukts. Mani ceļgali joprojām sūdzējās par stāviem kāpumiem, bet pirmās dažas minūtes stīvuma pēc sēdēšanas pie galda jūtās nedaudz vieglāk. Es to neuzskatītu par sāpju atvieglošanu. Tas vairāk jūtās kā fona atbalsts, kas bija pietiekami pamanāms, bet ne pietiekami, lai uz to paļautos sāpīgās dienās.
Mati bija vismazāk acīmredzamā daļa. Pēc apmēram sešām nedēļām es pamanīju mazāk šķiedru uz sava kapuces, kad to uzvilku uz galvas, un mazgāšanas dienas šķita nedaudz mazāk nekārtīgas. Es nevaru teikt, ka tas noteikti bija no papildinājuma, jo sezonālais izkrišana varēja arī mainīties. Mani mati nepalika biezāki.
Viens neliels trūkums parādījās agri. Pāris dienās pirmajās divās nedēļās mana mute jūtās nedaudz sausāka nekā parasti, gandrīz tā, it kā es būtu pārlieku lietojusi kafiju. Tas ātri pārgāja, un vairāk ūdens dzeršana palīdzēja.
Kas man nepatika
- Vāja kuņģa smaguma sajūta, ja es to lietoju tukšā dūšā.
- Saklātāšana, kad es to sajaucu nepareizā secībā.
- Vienīgi mērena locītavu palīdzība, bez ātras sāpju atvieglošanas efekta.
- Saldenums, kas kļuva atkārtojošs līdz trauka beigām.
Tas arī neizlaboja lietas, kuras es slepeni cerēju, ka tas varētu. Tas neizdzēsa smalkās līnijas, un tas neko nedarīja par nevienmērīgo pigmentāciju, kas man ir bijusi gadiem. Tas arī nepadarīja mani izskatīties atpūtušai pēc sliktas nakts. Tas bija noderīgs atgādinājums, ka papildinājumi var atbalstīt pamatus, bet tie neaizvieto miegu vai ādas kopšanu.
Man patika, ka tas nebija tikai kolagēna peptīdi. Mans trauks ietvēra jūras kolagēnu, hialuronskābi, C vitamīnu, NMN un citus NAD+ prekursorus, koenzīmu Q10, tostarp ubiquinolu, un resveratrolu. Es saprotu, kāpēc tas varētu pievilināt kādu, kurš vēlas vienu ikdienas produktu, nevis vairākus atsevišķus. Tajā pašā laikā tas arī nozīmē, ka es nevaru godīgi atdalīt, kura sastāvdaļa ko darīja.
Kam es domāju, ka tas der
Man Collagen Select iederējās “lēnas un stabilas” kategorijā. Tas man derēja kā ikdienas ieradums ādas komfortam, nagu atbalstam un vispārējai kopšanai, un tas bija saprātīgi, jo es biju gatava gaidīt dažas nedēļas, pirms to novērtēju.
Es to izlaistu, ja tev nepatīk aromatizēti pulveri, ja saldie dzērieni liek tev justies nelabi no rīta, vai ja tu gaidi ātru palīdzību locītavu sāpēm. Es arī divreiz padomātu, ja tu izvairies no jūras izcelsmes produktiem, jo mans kolagēns bija jūras bāzes. Ja tu esi stāvoklī, baro bērnu ar krūti, lieto medikamentus vai pārvaldi veselības stāvokli, es rūpīgi pārbaudītu papildinājumus pirms sākt ko tādu kā šo.
Mana spriedums ir vienkāršs. Es atkal pirktu Collagen Select, kad vēlos maigu, zemu piepūli ādas un nagu rutīnu, bet es negaidītu pārveidošanu. Tas man deva pamanāmu, pakāpenisku uzlabojumu ādas komfortā un nelielu palielinājumu nagu stiprumā, ar tikai mērenu palīdzību maniem ceļgaliem. Tas ir pietiekami, lai es to ieteiktu, ja vien gaidas paliek reālas.