Cardione-t szív- és vérnyomás-kiegészítőként próbáltam ki, amikor úgy éreztem, hogy az értékeim kicsit elszálltak, és pulzálást éreztem a fülemben, főleg este. Nem gyors hatást kerestem, inkább valami olyat, ami stabilitást ad, anélkül, hogy hirtelen megütene. Hat hétig használtam, és az elejétől fogva kiegészítőként kezeltem, nem gyógyszerként.
A dobozom fehér-piros volt, és belül tasakok voltak, mindegyik adag egy-egy használatra. Praktikusnak tűnt, amikor elmentem egy hétvégére, de a tasakok néha nehezen nyíltak, és por maradt az ujjaimon. Naponta kétszer, reggel és este, étkezés után szedtem. Reggel a kávém és a reggeli után, este pedig vacsora után. Üres gyomorra nehezen ment le, ezért ezt a verziót teljesen elkerültem.
Amit használtam, a formula omega-3 zsírsavakat, csalán gyökeret, galagonyát és B-vitaminokat tartalmazott. Az íze nem tetszett annyira. Kicsit növényi ízű volt, egy kis olaj íz maradt a számban. Nem volt elviselhetetlen, de nem is mondanám kellemesnek. Hogy könnyebben átvészeljem, egy nagy pohár vízzel vettem be, és még egyszer-kétszer lenyeltem utána.
Hogyan éreztem magam
Az első napokban nem vettem észre semmi különöset. Az első hét majdnem ugyanolyan volt, mint előtte, talán csak egy kicsit kevesebb izgalommal este. Otthon három-négy alkalommal mértem a vérnyomásomat hetente, körülbelül ugyanabban az időben, miután öt percig nyugodtan ültem. A második héten valami konkrétabbat láttam: az értékek nem ugráltak annyira egy stresszes nap után, és a pulzusom is nyugodtabbnak tűnt. Nem feledkeztem meg a stresszről, de az a érzés, hogy a szívem megindul két rossz üzenet után, ritkábbá vált.
A harmadik hét körül éreztem a legnagyobb változást. Kevesebb enyhe szédülést tapasztaltam, amikor hirtelen felálltam. Nem tűntek el teljesen, de már nem voltak mindennaposak. Akkor a sleepem is jobban összekapcsolódott. Gyakran felébredtem hajnali háromkor, pörögve az agyam, és abban az időszakban több olyan éjszakám volt, amikor végigaludtam az éjszakát, vagy egyszer ébredtem fel, és gyorsan vissza tudtam aludni. Nem tudom biztosan, hogy ez csak a Cardione miatt volt, de a véletlen egyértelmű volt számomra.
A negyedik és ötödik héten a hatás megmaradt, de nem nőtt folyamatosan. Ez reálisnak tűnt. Ugyanakkor láttam a határait is. Nem csökkentette a vérnyomásomat „a könyv szerint”, ha sósat ettem, vagy ha plusz két kávét ittam. És nem szüntette meg teljesen a szívveréseket; csak ritkábbá és kevésbé aggasztóvá tette őket.
Ami kevésbé tetszett
- enyhe hányinger, ha étkezés előtt szedtem;
- diszkrét reflux érzés, főleg az esti adagnál, az első tíz napban;
- az íz és szag, ami megmaradt, ha nem ittam elég vizet;
- tasakok, amelyek néha ferde módon szakadtak, és rendetlenséget okoztak.
Két adagot elfelejtettem az időszak alatt, és nem pótoltam őket másnap. Normálisan folytattam. Ez jobb megközelítésnek tűnt, mint hogy megpróbáljak valamit bepótolni. Egyébként nem tudom mondani, hogy bármi más nagyobb dolog zavart volna, de azt sem, hogy figyelmetlenül szedném.
Ami óvatosabbá tett, az az volt, hogy én kiegészítőként tekintettem rá, nem teljes megoldásként. A csomagoláson elegendő információ volt az összetevőkről, de ez nem teszi automatikusan gyógyszerré. Ha valakinek már van kezelése a vérnyomásra vagy szívproblémái, nem kombinálnám a dolgokat csak úgy. Itt tényleg kérnék egy véleményt előtte, főleg ha valamit szeretnél helyettesíteni, ami már fel van írva.
Tapasztalataim szerint a Cardione megfelelő volt valakinek, akinek enyhén ingadozó a vérnyomása, stresszes és töredezett az alvása, aki alapvető támogatást keres, és van türelme. Én fokozatos hatást láttam, nem azonnalit. Azt mondanám, hogy nem való azoknak, akik gyors eredményeket keresnek egy hét alatt, sem azoknak, akik érzékeny gyomrúak, és nem bírják jól az olajos ízű formulákat. Sem azoknak, akik azt hiszik, hogy egy kiegészítő helyettesítheti az alapkezelést.
Ha megkérdeznél, hogy szedném-e még, a válaszom igen lenne, egy új kúrát. Nem nevezném állandó megoldásomnak, de több stabilitást adott, és valamivel jobb alvást, enyhe emésztési kellemetlenségekkel, és azzal a világos határral, hogy az életmódot továbbra is kordában kell tartani. Számomra ez egy szerény és állandó segítség volt, nem csoda.