Icexin je hladilni gel za zglobove s hondroitinom i glukozaminom. Posegnuo sam za njim zbog napetosti i tupi bol oko desnog koljena nakon dugih šetnji i rada za stolom. Htio sam da se koljeno smiri dovoljno navečer kako bih lakše silazio niz stepenice.
Korištenje sam trajalo šest tjedana. Nanosio sam ga dva puta dnevno. Ujutro sam ga utrljao nakon tuširanja na dobro osušenu kožu, a navečer — nakon šetnje ili prije spavanja. Masirao sam oko minute, bez pritiska na bolno mjesto. Na početku sam pretjerao s količinom i gel se sporije upijao, pa sam kasnije pronašao točniju mjeru. Za koljeno mi je bila dovoljna traka otprilike veličine gornjeg zgloba palca, a za zapešće — još manje, kada se i ono javilo.
Tijekom prvog tjedna nisam osjetio promjenu u samoj boli. Osjetio sam ugodno hlađenje koje je brzo dolazilo, ali nije dugo trajalo. Nakon dužeg hodanja koljeno je ponovno bilo napeto navečer. Nisam to doživio kao neuspjeh, jer sam želio postupno olakšanje, a ne trenutni rezultat.
Do kraja drugog tjedna večernja napetost mi se činila podnošljivijom. Bol nije nestala, ali koljeno nije pulsiralo tako neugodno kada sam sjedio nepomično. Do trećeg tjedna silazio sam niz stepenice s manje opreza na desnoj nozi. To je bila najjasnija promjena za mene.
Najviše mi se svidio hladilni učinak nakon hodanja. Na vrućem danu gel je donosio svježinu, bez jakog peckanja. Tijekom hladnijih večeri ponekad mi je bilo prehladno. Jednom sam ga nanio odmah nakon vrlo vrućeg tuša i koža me peckala nekoliko minuta. Nije mi se pojavila osip, ali sam nakon toga čekao da se koža potpuno ohladi.
Što mi se svidjelo i što me iritiralo
- Miris nije bio jak, ali mi se nije posebno sviđao i ostajao je lagano na prstima ako nisam odmah oprao ruke.
- Gel nije ostavljao masne tragove na odjeći, što mi se svidjelo.
- Pri većoj količini lijepljao se i sporije upijao.
- Nije mi posebno pomagao u danima s većim opterećenjem i tada mi je trebala i pauza.
Za mene Icexin nije popravio uzrok boli. Nije ojačao zglob i nije zamijenio vježbe, istezanje i razumnije tempo pri hodanju. Kada sam nekoliko dana propustio večernje nanošenje, nisam osjetio naglo pogoršanje. To mi je pokazalo da mi je gel donosio udobnost, a ne dramatičan rezultat.
Prema mom mišljenju, prikladan je za ljude s blagim, povremenim osjećajem ukočenosti ili umora oko koljena, zapešća i drugih zglobova nakon opterećenja. Prikladan je za osobu koja želi lokalni proizvod i spremna je redovito ga nanositi, bez da očekuje čuda već drugog dana. Ja bih ga koristio kao dio svoje večernje rutine, ne kao glavno sredstvo za jaku bol.
Bih ga propustio kod iritirane, ozlijeđene ili upaljene kože. Ne bih ga izabrao ni ako ima oteklina, nestabilnost zgloba, jaku stalnu bol ili utrnulost. U takvim simptomima ne bih odgađao pregled. Isto vrijedi i za određenu osjetljivost na sastojke ili na kozmetičke gelove.
Bih ponovno kupio Icexin za razdoblja kada se moje koljeno napreže od više hodanja, jer su mi hlađenje i umjereno opuštanje bili korisni. Ne vidim ga kao rješenje za zglobni problem, već kao zgodnog pomoćnika za blage svakodnevne tegobe. Za mene je to bio gel za udobnost, ne za čudo.